Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня в течение 10 лет затяжная депрессия и синдром хронической усталости плюс очень сильно набрала вес, хотя питание давольно скудное. Утром нет сил даже встать с постели, головные боли, хронический недосып, постоянные стресс. Загубила кишечник, часто болею, пью антибиотики...
Здравствуйте. Гормоны щитовидной железы в норме. Щитовидная железа функционирует хорошо. Принимайте фолиевую кислоту 400мг. в сутки в течение 1 месяца. По анализу имеется недостаток витамина д3. Принимайте фортедетрим 10000ме 1 капс. 1 р/д в течение двух месяцев. Витамин д3 должен быть выше 30. Проверьте уровень ферритина. Он должен быть выше 45. Достаточно часто данные жалобы так же связаны с низким уровнем железа в организме. Если он будет менее 45, принимайте тардиферон 1 таб. 1 р/д в течение двух месяцев.
Недосып
1 ответпосле двухдневного недосыпа болит голова.Или переохлаждения или от нервного напряжения сильные боли в голове.Потом появляется тошнота и рвота. давление было выше вчера 140/104 а так рабочая давление 120/80
Добрый день. Пройдет, как только отдохнете и выспитесь. Можно адекватное здоровое питание, покой, поменьше физической и эмоциональной нагрузки, обильное питье (чай с медом, лимоном и т.д., если нет аллергии), возможно, курсовое использование адаптогенов (женьшень, родиола розовая, эхинацея, элеуторокок и т.д.). На фоне повышенного ПД - 1\2 капотена или нифедипина
Недосып словлю ли психоз
7 ответовНедосып словлю ли психоз? 750 ₽ Сплю по 5-4 часов и просыпаюсь, у меня есть панические атаки или тревожность я уже путаю Кратко о них расскажу при тревожности могут еще быть глюки, дрожать все в глазах , помимо отдышки и пульса , ощущение паранойи во всем . Понос или...
Здравствуйте. По тому, что вы описываете, это больше похоже на выраженное тревожное расстройство с паническими атаками и сильной соматизацией, чем на психоз или маниакальное состояние. При сильной тревоге и особенно на фоне недосыпа (4–5 часов сна) мозг начинает иначе обрабатывать сигналы тела и внешней среды. Возникают искажения восприятия, ощущение нереальности, усиленное внимание к телесным ощущениям. Но при этом сохраняется критика и вы понимаете, что с вами происходит что-то тревожное, сомневаетесь, проверяете себя и ищете подтверждение у других. Это важное отличие от психотических состояний, где критика к происходящему обычно теряется. Страх отёка Квинке и постоянные проверки горла, состава продуктов - это механизм тревожного расстройства с фиксацией на угрозе здоровью. Проверки временно снижают тревогу, но в долгую закрепляют её и делают симптомы более навязчивыми. Мысль о том, что вы сойдёте с ума, сама по себе очень характерна для тревожных состояний и обычно не указывает на психоз. Недосып в вашей ситуации играет ключевую роль. Он усиливает тревогу, телесные ощущения и ощущение потери контроля, из-за чего всё воспринимается значительно более угрожающим. При этом поскольку симптомы сильные и беспокоят вас рекомендую вам обратиться к врачу-психиатру или врачу психотерапевту очно для диагностики и лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 31 год, после завершения грудного вскармливания (март 2022) ребенку было 11 месяцев я начала испытывать жуткую усталость, постоянный недосып и частые головные боли, иногда - тошнота. Также отметила полную непереносимость любой дозы алкоголя - от бокала вина на утро голова...
Здравствуйте! В таких случаях рекомендуют исключить дефицитные состояния: анемия, патология щитовидной железы, дефицит витамина д. В таких случаях рекомендуют сдать общий анализ крови, ферритин для исключения анемии и латентного железодефицита; ТТГ для исключения патологии щитовидной железы, витамин Д. А так же биохимический анализ крови: алт, аст, ггт, щф, общий белок, общий билирубин и прямой, глюкоза, креатинин, мочевина для исключения патологии печени, почек и поджелудочной железы.
Опасен ли в таком случае недосып?
30 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Я пишу с целью получить консультацию на интересующий меня вопрос. Дело касается моей мамы, ей 55 лет, она занимает высокую должность в строительной компании и уже на протяжении 4 лет регулярно не досыпает. В 3:00 у неё подъем (засыпает в 23:00...
Мексидол 125 мг*3р (если Мексидол-форте 250 мг1р), а Кардиомагнил 75 мг.
Ежедневный кашель
7 ответовЗдравствуйте, у моего ребенка (4 года) кашель практический каждый день, в разное время суток, в основном к вечеру. С 6 месяцев в крови эозинофилы постоянно повышены. А кашель длится уже больше года. Сдавали анализы на глистов всевозможными способами - отрицательно. В сентябре...
Здравствуйте! Сдавали ли общий IgE и экп? Уточните пожалуйста какими методами и сколько раз обследовались на паразиты?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ежедневный стул
34 ответаЗдравствуйте,скажите пожалуйста. Считается нормой или нет. При ежедневном походе в туалет по утрам стул кашеобразный. Если день два не схожу,то стул становится сформированный. Пью много воды,ем много фруктов. Может ли от этого быть или же нужно проверятся идти. УЗИ делала пол...
От газов такое может быть
Ежедневный метеоризм после обеда
6 ответовДоброго дня! Пишу вам, так как уже вся надежда иссякла. Не знаю уже, к кому ещё обратиться. Уже около года меня беспокоит ежедневная проблема вздутия и избыточного отхождения газов. С утра просыпаюсь всегда всё хорошо. После завтрака, что бы я ни съела, в основном тоже все...
Здравствуйте. Постоянное вздутие и чрезмерное газообразование при полностью исключённых органических причинах действительно чаще всего относятся к функциональным расстройствам кишечника, таким как синдром раздражённого кишечника с преобладанием метеоризма. Отсутствие симптомов ночью, зависимость от приёма пищи и сохранность аппетита подтверждают именно функциональную природу состояния. Для снижения газообразования могут использоваться ферментные препараты (панкреатин 25 000 ЕД во время основных приёмов пищи). Если строгая диета невозможна из-за особенностей пищевого поведения, то иногда ограничивают только наиболее газообразующие продукты (лук, бобовые, капуста, газировка, жевательная резинка). Также возможна поддержка микробиоты с помощью курсов пробиотиков с доказанной эффективностью, например бифиформ по 1 капсуле 2 раза в день 3–4 недели. С учётом сопутствующей тревожности значимую роль играет работа с психотерапевтом и постепенное снижение фиксации на симптоме. Полного устранения симптома добиться сложно, но добиться заметного снижения выраженности вполне возможно. Так же стоит пройти дыхательное тестирование на углеводы, в частности на лактозу и фруктозу, если оно ещё не выполнялось, так как этот метод позволяет выявить скрытую непереносимость сахаров и понять, может ли она быть причиной выраженного метеоризма.
Ночной недосып
1 ответДобрый день. Дочке только исполнилось 2 года. По ночам плачет и требует бутылку с кашей. Кушает ночью 5 раз, в общей сложности больше 1.200 л. Иначе не успокаивается. Что делать ? Может успокоительные дать?
У вас ассоциация с бутылочкой. Вы же понимаете, что ребёнок ночью не должен кушать, тем более кашу, тем более в таком объёме. Ломайте график и ассоциации. Успокоительное вам не поможет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость, недосып
7 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста как избавится от состояния слабости, повышенной утомляемости, снижения работоспособности, может какие то капельницы есть или лекарства, уже невозможно устала от этого состояния 😭или может анализы сдать чтобы узнать причину
Здравствуйте. Рекомендую следующие анализы 1)Общий анализ крови: для оценки уровня гемоглобина, чтобы исключить анемию. 2)Уровень железа, ферритина и витамина B12: для оценки дефицита железа и витаминов. 3)Уровень витамина D: так как его недостаток может вызывать усталость и депрессию. 4)ТТГ (тиреотропный гормон): чтобы проверить функцию щитовидной железы. 5)Глюкоза в крови: чтобы исключить диабет. 6) Биохимический анализ крови оценить работу почек и печени И уже с учётом дефицитов и анализов крови можно назанчит правильное лечение ✨