Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 36 лет. Даже не знаю с чего начать. В последнее время испытываю депрессию из за своего заболевания в неврологии. С виду я обычный человек, стараюсь улыбаться и делать вид что всё хорошо. Но во многом я ограниченна из проблем со здоровьем. Иногда даже...
Ольга, добрый день! Учитывая то, что Вам приходится терпеть нелюбимую работу, "делать вид, что всё хорошо", "внутри Вас всё кипит", но с Вашей точки зрения, Вы не в силах это изменить, вполне вероятно, что Ваше заболевание психосоматическое. ВЫ держите негативные эмоции в себе, поэтому они находят выход физически через Ваше тело. Таким образом, получается замкнутый круг. Вам нужно поговорить с психологом/ психотерапевтов и найти истинную причину Вашего состояния. Поверьте, даже из самой на первый взгляд безвыходной ситуации находится выход. Обращайтесь, первая консультация бесплатна.
Как выйти из ситуации ?
11 ответовЗдравствуйте ! У меня есть дочь , ей 13 лет . Она учится практически на одни двойки , к учебе относится безответственно , опаздывает в школу , не переодевает школьную сменку , в холодную погоду может уйти без куртки , прогуливает физкультуру потому что ей так хочется . Нет...
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство! Скажите , дочка всегда так относилась к учебе ? Или так стало в определенный промежуток времени? У дочки нет проблем со сном ? Гигиеной ? Если так было всегда нужно исключать СДВГ у психиатра , ребёнку правда может Быть трудно. Но если такое поведение появилось , то это пубертат и здесь нужно исключительно наладить контакт с ребёнком - больше проволжить время вместе , стараться понять ее , но при этом напомнить мягко чем чревато такое отношение к учебе. Нужно понять почему ей это не нужно / не интересно, тк если ей трудно правда , она будет избегать , а если проблема в мотивации, то ваше сближение улучшит ситуацию
На протяжении последних 4х лет испытываю скуку, апатию и постоянную усталость. Единственное, что я глубоко переживаю - это тревогу. Заставляю себя делать дела, но чувствую усталость и незаинтересованность, временами это состояние отходит, но перерывы недолгие. Не могу...
Здравствуйте , Иван. Для начала сдайте анализы , посетите эндокринолога и терапевта. Если же по медицинской части будет все чисто, нужно разбираться , откуда это состояние у вас зародилось.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как поступить в этой ситуации?
3 ответаДобрый день! После анализа крови у меня показало TPSA - 4,800 ng /ml.Анализ мочи в норме. Предложили мне взять биопсию простаты. А терапевт преложил сначало пройти курс лечения и затем сделать повторный анализ крови и, если снова будет повышение, тогда брать пробу.Как...
Здравствуйте. Вначале взять биопсию.
Как выйти из депрессии
9 ответовПосле выкидыша муж меня бросил. Попросил подать заявление на развод по обоюдному согласию. 21 февраля получим свидетельство о расторжении брака. Я очень переживаю, не могу выйти из депрессии, не могу нормально спать. Подскажите пожалуйста как с этим справиться
Здравствуйте, Ольга! Ужасная ситуация, я Вам сочувствую! В данной ситуации, Вам лучше позаботится о себе, разрешить погоревать и прожить этот момент. Проще будет это сделать, с помощью поддержки близких, знакомых, которые Вас понимают и могут поддержать. Со временем, постараться принять и поблагодарить ситуацию, за то, что он больше не с Вами. Если человек поступил так, в столь сложный момент, насколько для Вас нормально строить планы на жизнь, с ним рядом? Позаботьтесь о себе, поищите сообщества или группы, со схожей проблемой, где Вы обретете поддержку и понимание. Подыщите подходящего психолога, чтобы можно было прожить эту ситуацию и выйти из нее сильнее и спокойнее. Поддержка Вам! Всё будет наилучшим образом!
Как выйти из ситуации?
2 ответаЗдравствуйте! Помогите, пожалуйста, посоветуйте, как лучше поступить. У меня есть друг, который давно испытывает ко мне чувства любви. мы дружим уже очень давно, ещё с 5 или 6 класса школы, и я всегда относилась к нему только как к другу. Летом 2019 года я решила дать ему...
Вы бисексуал, вам нравятся как мужчины так и женщины, в этом нет ничего плохого. Так же нет ничего плохого в том, что вам кто-то не нравится или не нравится в сексуальном плане. Вы в праве испытывать чувства к одним людям, а к другим нет. Вашему другу это будет неприятно, но вы должны ему сказать об этом. Точно так же и ему одни девушки нравятся, а другие нет и это нормально.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выйти из депрессии
11 ответовНахожусь на стадии расставания, испытываю глубокую депрессию, ничего не хочется, жить тоже, постоянно плачу, боюсь выйти из дома, постоянно болит в груди, зациклена на человеке. помогите выйти из этого состояния
Анастасия, здравствуйте! К сожалению, в жизни бывают такие вещи. Чтобы легче было выходить из этого состояния можно обратиться к психотерапевту. Вам назначат противотревожные и , если необходимо, антидепрессанты и Вам станет легче. Также несколько сеансов психотерапии позволят Вам легче пережить расставание. Пока можете купить в аптеке афобазол и принимать его по 1 таблетке 3 раза в сутки. Магне В6 на ночь по 2 таблетки. Настройтесь, что эту неделю надо пережить. Потом Вам станет немного легче.
Как выйти из стресса
7 ответовздравствуйте помогите выйти из стресса что надо для этого принять чтоб справиться какие методы борьбы со стрессом только таблетки не надо мне и еще хочу знать выйду я из этого состояния пожалуйста помогите я уже так больше не могу
Здравствуйте, Анатолий. Можно сеансы остеопатии, иглорефлексотерапии. Послушайте Олега Торсунова лекции, почитайте Лууле Виилма. Займитесь работой, хобби, спортом, отвлекайтесь от негативных мыслей. Всё в ваших руках. Удачи и здоровья вам.
Здравствуйте Мне 23 года, мужу 27 лет. Вместе живем 5 лет, есть трехлетний ребёнок. Муж уже больше года пьет, залез в долги, толком не имеет стабильного заработка. Постоянно врет мне, что изменится к лучшему, а на следующий день я нахожу опять пустые бутылки. Мало того может...
Здравствуйте, Юлия. Возможно, вы надеетесь. что и муж бросит пить в будущем, как ваш отец. Но этого никто не знает , бросит или нет, а жизнь ваша некомфортна уже сейчас. вы пишите , что боитесь остаться без помощи мужа - ну а сейчас разве вы эту помощь получаете? Подумайте, за что вы наказываете себ , живя с эти человеком? Почему не разрешаете себе избавиться от его присутствия в вашей жизни. На все это смотрит ваш ребенок. хотите вы для него подобной судьбы? а ведь именно сейчас ребенок формирует свою модель семьи, и в будущем будет жить так же. Алкоголику может помочь только квалифицированная помощь, не менее года должно длится лечение. И это при условии, что он сам согласен и признает проблему. Юлия, принимайте решение. Никто не имеет права так с вами обращаться. С вами и вашим ребенком. Он не заслуживает смотреть на пьяного отца и испуганную мать. муж сделал свой выбор - он выбрал алкоголь. Теперь дело за вами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу выйти из дома
7 ответовЗдравствуйте. По утрам сильная тревога без причины. Не могу выйти из дома, начинается сильный страх.Трясёт, учащенное сердцебиение,пот. Не работаю по этой причине. Не могу даже сходить в магазин пока не выпью алкоголь.
Здравствуйте! По данному описанию сложно что-то сказать, только то, что алкоголь в данной ситуации принимать нежелательно, так как он вызывает усиление тревоги. Нужна полноценная консультация специалиста (врача-психиатра/психотерапевта), сейчас возможно консультация и онлайн по видеосвязи.