Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужна консультация ЛФК
1 ответВрач ортопед назначил упражнения ЛФК для ребенка. Но проблема в том что мы живем в сельской местности и такого специалиста нет. По видео в ютуб не рискую заниматься. Может есть специалисты работающие онлайн. Кто может нам помочь и показать нужные упражнения.
Здравствуйте. Насчёт плоскостопия - выбирайте любой комплекс с ютуба и смело делайте. Навредить невозможно. Что касается таза и спины, то на первом этапе нужны симметричные упражнения, которые укрепят мышцы спины. Эти упражнения то же можно смело делать по ютубу не менее 6 мес. Они никак не повредят. Когда мышцы спины наберут достаточную силу, с ними можно будет работать по исправлению дисторсии и осанки. Здесь уже понадобятся асимметричные упражнения и их по ютубу и даже заочно делать опасно. Несимметричные упражнения могут согнуть спину ещё больше или увеличить торсию. Здесь нужно очно работать. Он-лайн то же опасно. Придётся раз в неделю, хотя бы, ездить к специалисту. Пока начинайте укрепление мышц спины по ютубу и отдайте ребёнка на плавание.
Занятия лфк
6 ответовДобрый день, после лечения у остеопата назначили лечение ЛФК с эспандерами на все группы мышц, после первого занятия заложило всю голову с болью, после второго занятия боли в области лба и глаз,длится целый день, невролог говорит что такое возможно и может после 4-5 занятия...
Виктор,поняла вас.Просто офтальмолог от 21 ноября, решила, что до ЛФК этот осмотр. ЛФК для мышц вам можно и нужно просто упражнения и режим тренировок подобрать с инструктором надо. Скорее всего, из-за улучшения кровообращения у вас такая реакция и она ,действительно,пройдет через несколько занятий.
ЛФК после остеосинтеза
25 ответовДоброе утро. Уже обращалась к вам дважды по поводу остеосинтеза плеча. Получила ценные рекомендации, которые мне очень помогли. Думаю благодаря полному подключить, который мне здесь рекомендовали, у меня всё благополучно срослось. Никаких шевелений костей, которые я ощущала,...
Ну, не знаю. Может у Вас так всем пишут, а слово "сросшийся" или "сростающийся" не принято употреблять и отдают травматологу, чтобы он сам определял? По тем снимкам, что Вы приложили, все хорошо и можно разрабатывать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЛФК при Корешковом синдроме
2 ответаЗдравствуйте, скажите пожалуйста, ЛФК и физиопроцедуры при протрузиях и на их фоне корешковом синдроме, могут ли уменьшить компрессию и как без операции умеренную компрессию можно уменьшить?
Здравствуйте. Общие принципы лечения при Вашей патологии можете почитать в моей статье в Т-Журнале: «Защемление нерва в пояснице из-за грыжи диска: что это и как лечить». Googl и Yandex Вам в помощь в поиске статьи.
Отекаю ежедневно
13 ответовЕжедневная отечность Начала замечать около месяцев двух, утром просыпаюсь и глаза отекшие. Склонна была всегда, но ранее не было такого ежедневно и так сильно. Сдала анализы на креатинин, общий белок, альбумин, мочевина, гормоны ТТГ. Сдавала суточную мочу на альбумин,...
Здравствуйте, на ночь не много пьёте? Солёное, сладкое вечером не кушаете? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Массаж , войта , лфк
1 ответУ ребенка при рождении были неонатальные судороги. После ЭЭГ фикрироволо эпиоактивность . Была назначена дозировка 40на кг 2раза в день Кеппра. На данный момент ЭЭГ хорошее(Возраст ребенка 9месяцев), принимаем 09мл 2раза в день. Мнения неврологов разнятся . Кто то разрешает...
Здравствуйте Все очень индивидуально Щадящий массаж, Войта терапия, ЛФК действительно могут применяться при ремиссии эпилепсии. Но нужно понимать насколько они необходимы в каждом случае
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, сегодня были с сыном (ему 7 лет) у ортопеда. Поставили диагноз левосторонний сколиоз 1 степени. Можете дать комплекс упражнений по ЛФК? Мануальный массаж могу сама делать? Могу выслать фото рентгена
лфк.. можете выбрать почти любой ролик: https://www.youtube.com/results?search_query=%D0%BB%D1%84%D0%BA+%D0%BF%D1%80%D0%B8+%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%BE%D0%B7%D0%B5+%D1%83+%D0%B4%D0%B5%D1%82%D0%B5%D0%B9
Вопрос по остеохондрозу, лфк
11 ответовДобрый день. Мне 36 лет. У меня жалобы на боль при движении справа в шее (внизу сзади, где переходит шея в плечи,уже), отдает в ключицу. Обострения там уже были, особенно после стресса (или может я просто так связываю), но по ощущению как мышцы зажало. Шею поворачиваю...
Зарядка по шишонину это избыточно сидящий комплекс, я от него , например не чувствую никакого облегчения. Теоретически да, Когда Вы начинаете любое лечение, в том числе и ЛФК, небольшое обострение может быть.
Отек голеностопа после лфк
14 ответовДобрый день. Был трехлодыжечный перелом со смещением и подвывихом стопы, 11.03.24 выполнен МОС. Спустя месяц врач направил на лфк. Лфк посещаю по возможности, но дома делаю каждый день. Вчера на занятии в клинике инструктор заставила делать новые упражнения около шведской...
Здравствуйте. Прикрепите к вопросу фото последних рентгенограмм. этот отек - следствие большой нагрузки во время занятий? - да. Как его уменьшить? - покой, ношение компрессионного ортеза или бинтование эластичным бинтом. Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. Можно ли выполнять упражнения с отекшей ногой? - нельзя. Заканчивайте с этой активной разработкой. В суставе металл, до сращения далеко. Занимайтесь дома без фанатизма. Голеностопы впоследствии обычной ходьбой прекрасно разрабатываются. Чрезмерная активность сейчас может выйти боком. Угомонитесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ЛФК после перелома
3 ответаЗдравствуйте! Был перелом 5ой пястной кости на левой руке, также возможно была трещина на 4ой пястной. Прошло как раз 4 недели после перелома. Сейчас мизинец плохо поднимается вверх и изогнут немного в сторону безымянного пальца, сжимать кулак уже могу, но не очень сильно. Не...
Здравствуйте Игорь! Имеем дело с консолидирующимся субкапитальным переломом 5 пястной кости со смещением ,срастающимся переломом 4 пястной кости без смещения. Из-за смещения 5 пястной кости есть деформация "мизинца" и возможно небольшое ограничение в 5 пястно -фаланговом суставе . За время гипсовой иммобилизации скорее всего образовалась контрактура пальцев и лучезапястного сустава. Нужно начинать ЛФК . -перед ЛФК нужно разогреть кисть (можно в теплой воде) -массаж ,можно занятия с реабилитологом -упражнения для пальцев и кисти https://youtu.be/xgrYT4hh-O8?si=kEX_qMvwyggzMIM5 -может появиться болевой синдром и воспаление сухожилий после начала разработки ,поэтому советуют принимать НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм) -физиотерапия – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение;ударно-волновая терапия -возвышенное положение конечности периодическое для уменьшения отека,отечность может сохраняться до 6 мес. Всего самого наилучшего!