Отек голеностопа после лфк — вопрос №2096746

Question

Отек голеностопа после лфк — вопрос №2096746

Кристина

681 просмотр

4 мая 2024

Добрый день. Был трехлодыжечный перелом со смещением и подвывихом стопы, 11.03.24 выполнен МОС. Спустя месяц врач направил на лфк. Лфк посещаю по возможности, но дома делаю каждый день. Вчера на занятии в клинике инструктор заставила делать новые упражнения около шведской стенки с опорой на здоровую ногу (приступать мне нельзя еще). После занятия нога сильно отекла. Спустя сутки отек не сошел, цвет кожи обычный. Конечно, из-за отека амплитуда движений стала меньше, не болит.
Подскажите, этот отек - следствие большой нагрузки во время занятий? Как его уменьшить? Можно ли выполнять упражнения с отекшей ногой?
Прием и контрольный рентген назначен на 8.05.24

Возраст: 34

Хронические болезни: Аит

Вопрос закрыт

отек

На сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация травматолога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Кристина, 4 мая 2024

Клиент

Константин Эдуардович, спасибо за рекомендации. Снимков на руках нет, не выдают в клинике. Единственное, что в протоколе по снимку от 11.04.24 (ровно через месяц после МОС) указано "консолидация слабая". Я не проявляю особую инициативу, а выполняю рекомендации инструктора лфк, который настаивал на ежедневной разработке, причем цикл занятий дома не менее двух раз в день.
В понедельник получается мне лучше пропустить занятие ЛФК и возобновить только после контрольного снимка и консультации с лечащим врачем.
И еще, сейчас я принимаю ксарелто 10мг в сутки, совместим ли препарат с теми, что вы указали?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 4 мая 2024

Ортопед, Травматолог

Если применяете Ксарелто, лучше от Найза отказаться.
Занятия возобновлять после того, как уйдёт отёк.

Если после занятий случился отёк - значит они чрезмерные.
Для кого-то подходят, а для кого-то нужен более щадящий режим.

Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани.

Пожаловаться

Кристина, 7 мая 2024

Клиент

Константин Эдуардович, добрый день. Сегодня был рентген, результат вложила, снимков не дали на руки. Указали слабую консолидацию перелома. Подскажите, при таких переломах в такие сроки (прошло 2 месяца после операции) какая должна быть консолидация?

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 7 мая 2024

Ортопед, Травматолог

Рентгенолог, что угодно может писать. Мы всегда сами оцениваем сращение.
Нет понятия "слабая" и "сильная". Это всё домыслы, которые ни о чём не говорят.

Нужны снимки. Иначе не разобраться. Если не дали, так иногда нужно проявить настойчивость и забрать, пригрозить жалобой.
В соответствии с ФЗ №323 от 2011г. медицинское учреждение обязано предоставить все результаты проведённых обследований.

Средние сроки сращения Вашего перелома 12 недель.

Пожаловаться

Кристина, 7 мая 2024

Клиент

Константин Эдуардович, попробую завтра забрать

Пожаловаться

Кристина, 4 мая 2024

Клиент

Расул Маденядович, спасибо за рекомендации. Сейчас я принимаю ксарелто 10мг в сут., а также вит д в дозе 10000ед в сут. (была консультация эндокринолога ранее).
Можете предположить сколько по времени может держаться отек? Можно ли хотя бы шевелить пальцами поврежденной ноги?

Пожаловаться

Гелимов Расул Маденядович, 4 мая 2024

Ортопед, Травматолог

Отёк должен потихоньку спадать при условии покоя и возвышенного положении конечности.пальцами шевелить можно.думаю за неделю должен сойти.
Всего хорошего!

Пожаловаться

Кристина, 4 мая 2024

Клиент

Станислав, прикрепила результаты рентген-исследований (снимков, к сожалению, нет, не выдают), протокол с предыдущего приема у врача.

Пожаловаться

Литвиненко Станислав, 4 мая 2024

Травматолог, Ортопед

Все заключения старые и не отражают актуальную динамику. Ответить на Ваш вопрос без свежих снимков невозможно.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 2 человека,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Что делать если отекла нога

1 ответ

25 июля 2021

Татьяна

Вопрос закрыт

Температура 40,2 припухлость в области паха

3 ответа

20 августа 2022

Ольга

Вопрос закрыт

Воспаление слизистой, очень болезненно, отеки

4 ответа

15 апреля 2024

Юлия, Донецк

Вопрос закрыт

Герпес 7 типа

3 ответа

27 сентября 2024

Валерия, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Тищенко Константин Эдуардович, 4 мая 2024 · Accepted Answer · 2024-05-04T10:16:19+03:00

Здравствуйте.
Прикрепите к вопросу фото последних рентгенограмм.

этот отек - следствие большой нагрузки во время занятий? - да.

Как его уменьшить? - покой, ношение компрессионного ортеза или бинтование эластичным бинтом.
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.

Можно ли выполнять упражнения с отекшей ногой? - нельзя.

Заканчивайте с этой активной разработкой. В суставе металл, до сращения далеко.
Занимайтесь дома без фанатизма. Голеностопы впоследствии обычной ходьбой прекрасно разрабатываются.
Чрезмерная активность сейчас может выйти боком. Угомонитесь.

Гелимов Расул Маденядович, 4 мая 2024 · Accepted Answer · 2024-05-04T10:24:49+03:00

Здравствуйте!
Внимательно изучил ваш вопрос.
При таких переломах не рекомендованы чрезмерная лфк голеностопного сустава,ввиду высокого риска "расшатывания"металлоконструкций, впоследствии миграции их и смещения костных оломков.
Рекомендации:
-Показана иммобилизация оперированной конечности до 8 нед с момента операции в ортезе или гипсовой повязке
- лфк только смежных суставов (коленный и суставы стопы)
-исключение осевых нагрузок до 8 нед с момента операции
-рентгеноконтроль через 8 нед с момента операции
--хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги)
-препараты кальция и вит д3(например кальцемин адванс по схеме)
-возвышенное положение конечности для уменьшения отека.
На фоне отека лучше прекратить занятия до уменьшения его.
Всего самого наилучшего!

Литвиненко Станислав, 4 мая 2024 · Accepted Answer · 2024-05-04T11:18:00+03:00

Пожаловаться

Литвиненко Станислав, 4 мая 2024

Травматолог, Ортопед

Здравствуйте. Прикрепите все снимки, заключения и выписки.

Принятый ответ

Сердитов Александр Александрович, 6 мая 2024 · Accepted Answer · 2024-05-06T23:00:55+03:00

? Добрый вечер

? Подскажите, этот отек - следствие большой нагрузки во время занятий? ➡️ ➡️ ➡️ Да, всё верно

? Этого бояться не стоит

? Как его уменьшить? ➡️ ➡️ ➡️ Эластичное бинтование

? Можно ли выполнять упражнения с отекшей ногой? ➡️ ➡️ ➡️ Упражнения бывают разные

? интенсивность надо подбирать индивидуально

Леонтьев Виталий Сергеевич, 7 мая 2024 · Accepted Answer · 2024-05-07T09:31:11+03:00

Здравствуйте, все зависит от характера перелома, сращения отломков, возраста и сопутсвующих заболеваний пациента.

Отек в области голеностопного сустава, к примеру при переломе 1й лодыжки может купироваться до 6-8 нед.
А при 3х лодыжечном переломе отек может сохраняться и до 6 мес. Многое зависит от объема, очередности назначенных процедур в период реабилитации.

Важно отличать также "горячий" и "холодный" отеки, разница в подходах к их лечению существенная.

Как видите причины стойкости отека разные и подходы к их лечению тоже разные, поэтому если Вам нужно определить какой иммено у Вас вариант отека.