Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день мучают навязчивые воспоминания о травмирующем событии которое было несколько лет назад , такое чувство как буд то заново проживаю или вчера это случилось, вместе с этим появляется навязчивые мысли «а что если» «только со мной это случилось» «что то вот должно...
Здравствуйте. Травмирующие воспоминания, птср очень хорошо корректирует метод EMDR ( ДПДГ) . В от тяжести воспоминаний и стойкости воспоминаний зависит количество сессий с психологом. КПТ тоже хорошо, это больше на долгосрочную терапию.
Страдаю от навязчивых мыслей
3 ответаЗдравствуйте, меня беспокоят навязчивые мысли, в основном о прошлом, моменты, ситуации, воспоминания, где я делаю так или иначе, о будущем, где я живу именно так как хочу, фантазии о лучшей жизни, которые невозможнЫ в рамках реальности. Работает это по принципу "Я бы сделал...
Добрый день То, что вы делаете, называется экспозиция в воображении и используется в работе психологами. Ваши фантазии могут помочь вам выстроить вашу жизнь, исходя из настоящего момента. То, что вы считаете невозможным, можно сделать реальным, если реализовывать фантазии из мыслей в действия. Все, что вы обдумываете, можно применять в похожих ситуациях, которые возникнут. Вы уже заранее будете знать как хотите поступить, что для вас важно. Так вы тренируете и навык осознанности и перепроживаете неприятные моменты, формируя устойчивость к страхам.
Добрый день. Ранее неоднократно задавал вопросы. По болям в груди, экстрасистолии. Думал возможно с аортой проблемы. Сегодня сделал эхо кг. Сейчас приложу заключение. Но врач отметит некоторые моменты, меня испугало, что левый желудочек увеличился( это страшно? (. Прикладываю...
Добрый день. Да , это неврология ! С сердцем это не связано
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Воспоминания
3 ответаДд!Стали в памяти всплывать обрывки воспоминаний из прошлого :образы, сцены, места, в течении всего дня. что то четко вспоминаю, иногда просто какая то картинка, эмоция, которая как бы не может пробиться, бывает прям захватывает это, мешая сосредоточиться, на фоне этого...
Это называется флэшбэки. Возможно, у вас расстройство адаптации. Происходило ли что то значимое для вас в последнее время, какие то резкие перемены?
Воспоминания
1 ответПривет. Мне 16 лет. Я думаю, скорее всего это нормально, но очень часто мне сняться сны. И когда я просыпаюсь я не могу понять, что это был сон. Тут лучше рассказать на примере: мне как то приснилась школа, мой обычный день. За контрольную по русскому (которая кстати была...
Здравствуйте. Возможно вы устали, большая нагрузка в школе. Попейте Тенатен, МагнеВ6 форте, 1 месяц. Из специалистов можно посетить невролога для начала.
Помогите разобраться, в последнее время происходят со мной какие-то странные вещи. Бывают моменты когда я могу просто что-то делать и потом либо появляется резкая усталость и тревожность, либо могут появляться буря бессмысленных или странных мыслей (это похоже будто кто-то с...
Здравствуйте! Предшествовало ли что-то такому состоянию? Спите хорошо? Да, по описанию нельзя исключать тревожное расстройство. Но специалиста обязательно посетить нужно , чтобы понять , что с вами. Можно пройти тест HADS в интернете
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Провалы в памятт
1 ответЗдравствуйте мне 16 и я забываю некоторые моменты из жизни. Иногда появляются воспоминания,которых в реальной жизни никогда не было. Я не могу запоминать имена, могу забыть, что мне сказали минуту назад, так же как и я забыть,что я что то говорила временем раньше.Забываю...
Добрый день! Сдайте анализ на дисфункцию щитовидной железы- ТТГ, Т4.
Ложные воспоминания
1 ответЗдравствуйте , мой брат недавно начал рассказывать вещи которых никогда не было , во всем винит сны которые путает с реальностью , что это такое и как можно с этим бороться ?
Здравствуйте, Игорь! Подскажите, пожалуйста, сколько длится подобное состояние? Возможно, предшествовала этому сильная психотравмирующая ситуация? Не употребляет ли ваш брат алкоголь или наркотические вещества? Не было ли черепно-мозговых травм в недавнем времени?
Мучают воспоминания
1 ответМы с мужем живём 19 лет у нас 4 детей в начале отношений начались измены со стороны мужа я простила потом через время оказалась что опять а два года назад я сама совершила эту ошибку и тоже изменила он об этом узнал умолял плакал остаться в конце концов я осталась он...
Здравствуйте, Наталья! Какую хотите получить помощь? Сформулируйте, пожалуйста, вопрос к психологу, чтобы наше общение пошло в правильном направлении.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Воспоминания лёгких
15 ответовДобрый день. Лечила односторонюю пневмонию 10 дней, после этого началась 2х стороняя её лечу 8 дней, а улучшений нет. Сдала анализ помогите пожалуйста разобраться что со мной.Температула прыгает до 37.2, слабость
Здравствуйте, скажите пожалуйста что вас беспокоит? Какие жалобы на здоровье? Чем лечились?