Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тупик в жизни
1 ответКак справиться с пустотой в душе? Пропала радость в жизни, наступила бессонница. Работа не радует, в семье хаус. Хотя пару месяцев назад все было хорошо.. Муж совсем не понимает, ему все равно на меня и на сына. Помогите пожалуйста.
Здравствуйте, Татьяна! Сейчас наступил период, когда пора ставить новые цели. Подойдёт саморазвитие по увлечениям, профессиональное саморазвитие, изменение каких-то семейных традиций, некое разнообразие.
Потерял интерес к жизни.
5 ответовЗнакомы с женщиной уже четвертый год, очень ее люблю, восхищаюсь и боготоворю. Но я очень ревнив, и часто устраивал сцены ревности и ссоры. После, некоторое время спустя, она изменила свое отношение ко мне. Да, понимаю что виноват в этом только я. Но, без нее не могу, никак.....
Здравствуйте. Попробуйте предложить даме вашего сердца посетить сеанс семейной психотерапии. Специалист поможет вам прояснить отношения и расставить все точки над и. Возможно, после этого она сможет взглянуть на вас под другим углом и даст вашим отношениям второй шанс?..
Потерял время впустую
12 ответовЗдравствуйте! У меня ОКР. Начал страдать расстройством в 17 лет. Сейчас мне 20 лет. Недавно стал осозновать, что делал все абсолютно не так и не правильно и потерял 3 года жизни. За эти 3 года я столько мог успеть сделать: перепоступить в новый вуз, заниматься саморазвитием и...
Здравствуйте, Артем. Посмотрите на эту ситуацию с другой стороны. Всего (!) три года - не пять, не десять, не двадцать - были, как вы пишите, потрачены. Но на самом деле, не потрачены - а прожиты для вашего опыта. Ведь сейчас, благодаря этому, вы понимаете - в какую сторону двигаться, что делать, а чего лучше не делать Очень хорошо, что вы это поняли именно сейчас, а не спустя полвека. Поэтому , поблагодарите себя за приобретенный опыт. И идите дальше, вперед, реализуя то, что хотели бы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеряла радость
12 ответовЗдравствуйте! Ж-39 лет. Муж, дети, семья, есть свое дело. Живу в достатке, занимаюсь тем, что выбрала сама. Здорова. Живы здоровы родители. То есть в жизни все благополучно. Но есть, как всегда одно но… Тяготит неразделенная любовь. Тащу ее за собой уже, страшно представить,...
Здравствуйте! Это не любовь, а зависимость. Здоровая любовь обогащает жизнь, а не разрушает ее. То, что вы описываете это зависимость от человека и эмоциональных поглаживаний, которые вы от него получаете. Ваша собственная жизнь, достижения и близкие перестали быть источником радости, потому что весь эмоциональный капитал вложен в один, недоступный, объект. Вы продержались 10 лет. Вы невероятно сильная! Просто ваша сила была направлена в деструктивное русло. Теперь направьте ее на себя. Например, можно найти новый вызов. Ваше дело, вероятно, стало рутиной. Придумайте себе новый, не связанный с ним и с семьей, вызов. Запишитесь на курсы совершенно в новом направлении для вас, начните бегать с целью пробежать 5 км, заведите блог на интересующую нейтральную тему. Вам нужно создать новую какую -то историю, которая вдохновит и будет вас питать.
Потерял сознание
8 ответовЗдравствуйте , я как тревожный человек , решил все таки задать вопрос Был на сеансе татуировки ( это моя 3 тату ) Шёл 3 часа тату и все три часа были довольно таки больными ( терпел как мог ) И вот уже время подходит к 4 часу Я и чувствую что мне душно становится (...
Здравствуйте. Скорее всего, раз ещё и не ели, и на фоне длительной боли и стресса- упала глюкоза в крови. Планово можно сходить, сдать оак, оам, глюкоза крови, сделать ЭКГ. Но по вашему рассказу- все может быть объяснимо именно длительным голодом.
Потерял сознание
1 ответЗдравствуйте,папа потерял сознание и не приходит в себя,находится в реанимации неделю им без диагноза
День добрый ! Без клинических данных гадать можно до бесконечности . Результаты исследований есть на руках ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потерял себя
1 ответКак найти себя? В последнее время сильно развилось чувство тревоги , стресс и апатия. Я потерял себя, не знаю кто Я, что Я и что Я люблю, ничего ни к кому не чувствую. Не знаю свои предпочтения, не знаю, кого считаю другом, а кого нет.
Здравствуйте. У вас экзистенциальный кризис, связанный с подростковый периодом. Поиск смысла жизни и себя, это нормально,классическое проявление кризиса. Читайте психологическую литературу, смотрите тренинги и постепенно на что-то выйдете.
Потерял удоволствие
1 ответпочему я потерял удоволствиие я помню как я планировал что у меня будет какая то вешь а потом когдая получаю эти веши нет такого удовольствия
Андрей, добрый день. Это происходит от того, что удовольствие вы получаете не от вещи, а от процесса достижения цели, в это время в организме выделяется дофамин, гормон радости. Как только цель достигнута, вы стали обладателем того, чего хотели, гормон снижается и интенсивность переживаемых эмоций, таких как радость, удовольствие тоже идут на спад. Оживление, возбуждение от предвкушения приобретения спадает и вы успокаивайтесь. По сути дофаминовый всплеск и эмоции, которые он дарит, на пути к желаемому и сподвигает нас ставить все новые и новые цели, придумывать мечты, планы, в том числе и осуществлять какие то приобретения. Кроме того, мы иногда преувеличиваеи эмоции от полученной вещи, от достигнутой цели. Нам кажется, что она принесет нам положительные эмоции, а на самом деле этого не происходит. Это так называемая "ловушка достижений"
Потерял сознание
1 ответзевнул рот закрыть не смог я присел и через 10 секунд потерял сознание шли слюни из рта (не пена) и дергался и было перекрыто дыхание
Здравствуйте! Такой приступ у Вас был впервые? Вам необходимо очно обратиться к неврологу за проведением осмотра и назначением препаратов. Эпилепсия бывает не всегда протекает с типичными проявлениями (то, что Вы описываете - без пены).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длительная депрессия
13 ответовЖил на острове в Тайланде больше года, прекрасно себя чувствовал, радовался жизни...Познакомился с девушкой и все пошло под откос: начали постоянно ругаться (я её выгонял, а она на коленях возвращалась), потом бизнес потерял, влез в долги, начал страшно пить, здоровье...
Вы живете прошлым: потерял, пропал, упал, выгонял. В этом вся проблема. Вы не сможете избавится от этого груза и переосмыслить свою жизнь, пока не перестанете зацикливаться на своих неудачах и прошлом. Да ситуация жизненная у вас сложная, но вы же никак не можете изменить то, что произошло. Вы только можете делать что-то сейчас и планировать будущее. Подниматься с нуля тяжело, но возможно, если есть стремление жить лучше и чего-то достичь. А заливать горе алкоголем или лежать ныть в подушку это самое простое, что можно сделать, только жизнь это на ноги не поставит. Рекомендую вам обратиться к специалисту психологу для прохождения психотерапии. Если хотите все сами, то начните прямо сейчас действовать и кардинально менять свою жизнь. Составьте последовательный план действий в своей жизни и по пунктам добивайтесь своих целей.