Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что делать, в общении с девушкой например у меня будто голова набить опилками, не могу абсолютно найти какую то тему что бы поговорить, меня это сильно гнетет, что лучше для этого сделать, что бы понять как стать более общительным
Здравствуйте.Андрей. Как это ни банально - но вам может помочь только практика. Развивать навык общения можно только общаясь. По поводу тем для общения - они могут быть совершенно разнообразными, все зависит от контекста ситуации. Расширяйте свой кругозор, больше читайте - это вам пригодится в общении. Главное , помните, что даже если у вас не все получится с первого раза - это не повод отказываться от общения. Не ошибается тот, кто ничего не делает. С каждым разом вы будете становиться увереннее. Если сильно волнуетесь - попробуйте дыхательные техники - например, вдох и длинный выдох, как через трубочку.
Здравствуйте! Скажите пожалуйста,почему при общении с другими людьми, начинает краснеть лицо, появляется непонятная возбужденность!!Лицо как помидор!!! Очень мешает по жизни!!Как можно это сглаживать или избавиться от этого???? Спасибо!!
Здравствуйте! Такая вот имеется вегето-сосудистая реакция. Проверьте свой гормональный уровень, особенно уровень "гормонов возбудимости и стресса (кортизол, адреналин и тд). Специфического лечения как бы ещё нет, методик же по медитации, самоконтролю полно. Поливитамины сезонно не повредят, а какие седатики (предпочтительнее растительного происхождения) рекомендовать можно будет - так это после анализов. Здоровья
Здравствуйте! Для начала, я 16 летний подросток. Моя проблема заключается в том, что у меня возникает проблема в общении с противоположным полом. Проблема - моя внешность. Она не уродская, нормальная. Проблема в том что девушки видят только мою внешность. Все мои хобби они...
Дмитрий, здравствуйте! А зачем Вы говорите о своей внешности с девушками?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема в общении с подругой. Я вдруг осознала, что в большем количестве ситуаций я поддерживала ее, начала вспоминать ситуации когда поддержка была необходима мне, на что она отвечала односложно или же говорила «успокойся», «забудь». Я сказала что для меня такое неприятно,...
Ольга, добрый день. А что если и в правду ваша подруга по другому не умеет? И она вам сказала правду? Поддержка, сочувствие, эмпатия, это все категории эмоционального интеллекта, а он у всех разный. Какие конструктивные варианты(помимо разрыв отношений) развития ваших отношений вы видите?
Сложности в общении с супругом
44 ответаДобрый день ! Испытываю трудности в общении с супругом . Проблема заключается в том что я очень чувствительный и тревожный человек, а мой супруг любит игнорировать меня и обесценивать в разных ситуациях. Помогите пожалуйста разобраться в чувствах, определить стратегию...
Рада, была помочь))
Токсичность
12 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста, сегодня на даче в домике вагонку обрабатывала пропиткой, пропитка очень сильно пахла, когда приехала домой выпила два стакана молока и обильно пью воду, очень переживаю так как я кормлю малыша грудью, подскажите в молоко что-то могло...
Здравствуйте, Яна. Пары, вдыхаемой Вами пропитки, не могут попасть в грудное молоко, поэтому можете кормить спокойно. Вам необходимо принять душ, переодеться, соблюдать питьевой режим около 2 литров жидкости за день. Малышу ничего не грозит опасного не переживайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Краснею при общении
17 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста как избавиться от этого состояния. При общении публично когда много людей могу покраснеть и если мне кто то ещё скажет об этом в этот момент ещё больше краснею и сердце может начать стучать быстрее, проявляется какая-то опатия. Бывает встречу...
Здравствуйте,для начала нужно попробовать заниматься с психотерапевтом КПТ. Если вам попадется хороший специалист,возможно он справится с этой проблемой. Использование Тразодона даст только снотворный эффект на ночь и сонливость днем,больше ничего. Использовать его в качестве монотерапии не имеет смысл в данном случае. Если психотерапевт не справится со своей задачей без препаратов,тогда можно будет думать о назначение АД. Всегда нужно начинать с малого,если это возможно.
Здравствуйте! У меня большие проблемы в общении с людьми. Мне 24 года. Началось все в 12-13 лет, мой лучший друг (и единственный) погиб в автокатастрофе. Я замкнулась в себе. С тех пор друзей у меня нет. Вообще ни одного человека, только знакомые «привет-пока». Я привыкла так...
Вика здравствуйте! Первостепенно вопросы : - чего вы боитесь ? - что могут плохого сделать вам люди ? - почему вы себя стыдитесь ? Ведь если вы многое выдумаете , значит перекрываете что-то, стесняетесь о чем - то сказать. Неуверенность в себе ? - почему выбрали работу на дому ? Это ещё больше отдаляет вас от социума ? - боитесь доверять людям , но при при этом нуждаетесь в этом . Соответственно чего то опасаетесь , чего ? - когда ваш друг был жив, вы общались с кем-нибудь ещё , помимо него ? Тогда были открыты ? - есть ли страх того , что вы сблизитесь с человеком , а он или погибнет или бросит вас ? - какие у вас отношения с родными ?
Токсичность утрожестана
7 ответовДобрый день, уважаемые врачи! Сейчас утрожестан (или любой другой препарат прогестерона - ипрожин, праджесан которые тоже содержат в себе диоксид титана) гинекологи, акушеры-гинекологи, репродуктологи назначают каждой второй беременной женщине в качестве поддержки нормального...
Доброе утро. Понимаю ваше беспокойство, особенно когда речь идёт о здоровье будущего ребёнка. Давайте разберём этот вопрос: Во-первых, о самом диоксиде титана. Он используется в оболочке капсулы Утрожестана как краситель белого цвета. Но при вагинальном применении практически не всасывается через слизистую. Исследования показывают: в кровоток проникает менее 0,00014% от нанесённого количества — это микроскопические дозы, не способные оказать системного действия ни на ваш организм, ни на плод. Во-вторых- препарат не метаболизируется до токсичных соединений и не накапливается в тканях. Основная масса диоксида титана вместе с остатками оболочки капсулы выводится естественным путём из влагалища — и вы это видите как маслянистые или беловатые следы. Через плаценту в клинически значимых количествах он не проникает. В -третьих: да, я с вами полностью согласна, что Утрожестан, да и Дюфастон назначают очень частно без показаниям. Есть четкие показания, согласно клиническим рекомендациям: - угроза прерывания беременности (кровянистые выделения из половых путей, и то не все будут являться угрозой); - ЭКО -Привычное невынашивание беременности (2 потери беременности и более) - истмико-цервикальная недостаточность. НУ и в четвёртых: другой формы с тем же действующим веществом и доказанным профилем безопасности для вагинального использования просто нет (кроме Крайнона). Мы имеем лишь таблетированный дидрогестерон (Дюфастон), но его эффективность согласно мировому сообществу считается меньше, в отличие от натурального микронизированного прогестерона
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 30 лет, 2 детей, замужем. С родителями отношения сложные - с их стороны манипуляции, давление на чувство вины, постоянная критика. В гости приехала мама из другого города. Не успев пробыть 2 часов в гостях, она пошла жаловаться отцу, мол ее плохо встретили....
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Мне жаль, что ваши родители акцентируют на этом внимание и считают это за знак неуважения / не любви. Это незрелое поведение с их стороны. Вам однозначно не стоит доказывать папе , он не поймёт , поскольку их мышление выстроено с позиции « дочь должна» и они просто не будут воспринимать другую позицию. Лучше в такие моменты не доказывать, маме сказать, что вас расстроило ее такое поведение. И попытаться в таких ситуациях дистанцироваться , если родители не готовы идти на взаимный диалог. Вопрос решается через границы: папа , привет, мы с мамой разберемся , не переживай. И все. Маме - мама , привет , как доехала ? Меня расстроило, что ты так думаешь обо мне и мне очень неприятно.