Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Дочке 10 лет, рост 152см. Телосложение худощавое. Размер ноги 36. Занимается плаванием (не профессионально, для себя). Жалоб на ноги никогда не было, единственный момент - слегка заворачивает левую ногу внутрь при ходьбе. С раннего детства очень гибкая и...
Здравствуйте.
Имеем дело с продольным плоскостопием 2 степени.
Причина : слабость мышечного аппарата стоп
В таких случаях обычно рекомендуют:
-Наблюдение у ортопеда.
-использование индивидуальных стелек(можно изготовить в ортопедических салонах)
-Использование массажных ковриков для ходьбы
Можно физиолечение :
-СМТ на голени и стопы №10 (до 2 раз в год)
-Парафиноозокерит на голени и стопы №10 (до 2 раз в год)
-ЛФК стоп ежедневно https://ya.ru/video/preview/9302943956640588915
Насколько серьёзная проблема?
-проблема решаемая
И действительно ли достаточно стелек и спорта?
-да.
Возможно, какие-то виды спорта противопоказаны?
-При плоскостопии не рекомендуются следующие виды спорта
-Балет, спортивная, художественная гимнастика, изобилующие прыжковыми элементами, длительным хождением на носках.
-Конькобежный спорт, хоккей, фигурное катание – из-за интенсивной нагрузки на стопы, резких толкательных движений.
-Тяжелая атлетика с выпадами, приседаниями со штангой, становой тягой;
-Легкая атлетика с упражнениями на отягощение.
Всего самого наилучшего!
Здравствуйте, 22 числа на 12 часов назначена колоноскопия под седацией, когда лучше начать принимать первый пакетик пикопрепа и когда второй? Опираясь на отзывы, действует он долго, а я еще страдаю запорами, обострением трещины и геммороя если не поем клетчатку, а её нужно...
Здравствуйте!
За день до обследования рекомендуют соблюдение низкокалорийную диету ( т.е. 21 мая).
Растворяют содержимое пакетика в 150 мл воды, длительно перемешивают около 3х мин и выпивают. Дополнительно рекомендуют соблюдение питьевого режима для избежания обезвоживания ( по 250 мл каждые 1,5-2 часа).
Принимать за день до обследования 1 пакетик ( 21 мая)вечером.
За 6 часов до обследования второй пакетик( 22 мая в 6.00 утра).
Добрый день!
Первый (единственный раз 10.02.20) приступ ЖКБ, длительность почти 12 часов. Результаты УЗИ: желчный пузырь расположен обычно, имеет Г-образную форму. Его размеры: 10,8 х 4,6 см. Стенки утолщены 4-5-6 мм (норма до 3 мм). Просвет анэхогенный – содержит густую...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, недавно обнаружила трещину маленькую в промежутке между Наумом и влагалищем. Я думала она пройдет сама , но она не проходит , появилась припухлость , при вытирании туалетной бумагой зудит , я грешу на влажные салфетки , они вроде детские , но вытирала я ими...
Здравствуйте!
Исходя из описания можно предположить развитие перианального дерматита на фоне механического воздействия на ткани промежности.
Учитывая, что есть припухлость и зуд стоит очно проконсультироваться с врачом дерматологом-венерологом. Врач возьмет соскоб для исключения грибковой инфекции и назначит корректное лечение.
До приема врача туалет половых органов проводить только теплой водой, без химических средств, носить только хлопковое нижнее белье, ранку обрабатывать хооргексидином 2-3 р в день. Для заживления и смягчения тканей можно использовать метилурациловую мазь или бепантен мазь.
Здравствуйте!
Цикл 29 дней, регулярный. Последние месячные закончились 09.05, 16.05 был ППА, по календарю показывает, что был один день до овуляции.
Эякуляции внутрь не было, за 10-15 секунд до парень вытащил и закончил с помощью рук. Половой акт был единственный, не...
Я в отношениях с женщиной более полугода. Она до сих пор не называет меня по имени. Сперва говорила что не чувствует ещё своим мужчиной. Сейчас говорит что ей не нравится звучание моего имени. Не сразу начала употреблять ласкательные имена. После моих расспросов начала с...
Здравствуйте, Геннадий!
Несомненно имя человека — это ключ к нему!
возможно ваша подруга этого не знает? не знает, как приятно человеку, когда его называют по имени?
но как знать возможно в жизни вашей спутницы есть такая часть её жизни о которой она не хотела бы вспоминать и ей об этой части жизни может как раз напоминать ваше имя?
вам лучше принять вашу спутницу такой, какая она есть и просто объяснить, как вам важно и приятно слышать своё имя и больше этот разговор не начинать…
как видите не всё можно почитать, а любая книга не может быть одинаково адаптирована под ситуации человека.
научитесь чувствовать собеседника…
возможно это вы ешё не до конца принимаете свою подругу?
всему своё время.
а может быть вас самого, что-то может смущать в вашем имени? и почему именно то, что вас не называют по имени, так вас задевает? ведь если мы называем человека по имени — это ещё далеко не гарантия того, что мы его принимаем...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже несколько лет мучают периодически схваткообразные боли внизу живота, продолжительность от нескольких дней до недели. Лежала с этим в больнице, ничего не нашли и выписали Дюспаталин. Бывает поднимается температура до 37,5. Вообще моя постоянная температура 37 также...
Здравствуйте. Такая картина чаще всего указывает на нарушение моторики кишечника, когда спазм чередуется с ускоренным продвижением, из-за чего появляются схваткообразные боли, частые позывы, тошнота и привкус желчи. Температура до 37-37,5 при этом иногда бывает реакцией на спастическое напряжение, особенно если в больнице ранее не выявили признаков воспаления или хирургической патологии.
В подобных случаях по клиническим рекомендациям нередко применяют препараты, регулирующие моторику, например тримедат по 200 мг три раза в день около 2-3 недель. Такой курс помогает сгладить спазм, уменьшить позывы, снизить ощущение переполнения и убрать волнообразные боли. При выраженной тошноте иногда используют домперидон по 10 мг за 20 минут до еды 5-7 дней, если нет противопоказаний. Для уточнения картины обычно ориентируются на общий анализ крови, С-реактивный белок, анализ кала на кальпротектин и УЗИ, потому что эти методы позволяют оценить риск воспалительного процесса.
При постоянной температуре дополнительно учитывают очаги вне кишечника: хронические ЛОР-инфекции, проблемы с щитовидной железой, мочевыделительной системой.
Здравствуйте. Пью селектру 7 лет, по назначению психотерапевта. Перестаю пить, и симптомы тревожности и навязчивости возвращаются. Проблема в том, что препарат сильно влияет на вес, с ним я хорошо набрала, посоветовали начать пить флуоксетин, так как он того же действия, но...
Здравствуйте!
Флуоксетин хороший препарат, эффективный, учитывая динамику веса, то возможно да, он гораздо лучше в вашем случае, но надо подбирать дозировку (он кстати хороший именно в плане активизирующего эффекта). Но надо возможно, что не хватаете дозировки и надо думать в сторону увеличения я
Параллельно конечно рекомендовал бы психотерапевтическую работу (учитывая длительность течения, то возможно более глубинные подходы - например психоанализ).
Добрый день!
Мы узнали, что у нас будет дочка. Ребенок очень желанный и долгожданный.
Но мужу очень сложно принять то, что будет дочка. Очень хотел сына.
И мы оба понимаем, что на пол никак не повлиять и не высчитать. И надеемся, что следующий ребенок будет сыночек. Мы...
Здравствуйте, по поводу переживаний мужа,- с этим он должен справляться сам. Вам нужно думать о себе и ребенке, малыш в утробе матери всё чувствует. Чего хотели лично Вы? Здорового малыша наверное, и пол тут не имеет значение, если вы не рожаете его только для мужа! Если вы пишите ребенок желанный, долгожданный,- примите это. Как только ребеночек появится на свет, все ваши сомнения уйдут, муж еще будет просить , чтобы в следующий раз была девочка, так как связь между папой и дочкой иная нежели папой и сыном!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Кратко картина такая: диарея в течение 12 месяцев. Последние 2 месяца вылечена, но появились сильные урчания в животе. Проходил лечение у разных гастроэнтерологов. Эффективное лечение было назначено недавно. Единственный препарат который остановил диарею:...
Ладно,если вы не верите в действие пробиотиков. Я знаю все мнения разных сторон и других стран по этому поводу. Ну в плане ПРЕбиотиков -которые стимулируют рост своей собственной флоры,являются питанием для нее-эффект есть определенно!это стимбифид,эубикор,рекицен,мукофальк,закофальк и т.д