Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тонус
15 ответовТолько выписали из больницы где лежала с тонусом матки . 2 день дома и даже при малейшей нагрузки тонус появляется. Ношпа особо не помогает . Что делать? Утрожестан 400 в сутки. Магний в 6 тоже принимаю. Стоит ли беспокоится.
Здравствуйте, Елена! Но шпу ни в коем случае принимать нельзя! Она расслабляет шейку матки и может спровоцировать угрозу выкидыша и преждевременные роды. Какой срок беременности? Какая длина шейки матки по узи?
Совместимость витаминов
1 ответЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, какие витамины из перечисленных совместимы , и в какое время их принимать? Витамин с, омега-3, магний B6, цинк , медь , хром , морской коллаген, глицин , витамин d 3 , селен , а так же В1,2,3,6,9,12 с L- карнитином ?
Здравствуйте Катя. Обычные рекомендации для приёма витаминов и минералов (относятся к пищевым добавкам - БАДам): Утро (с завтраком): D3 + Омега-3 + Комплекс B с L-карнитином + Витамин C + Хром + Селен Обязательно с едой, содержащей жиры. За 30 мин до ужина: Морской коллаген. Растворить в воде, соке или смузи. Вечер (с ужином): Магний B6 + Цинк + Медь. Следить за соотношением цинка и меди (~10:1). Перед сном (за 30 мин): Глицин. Можно рассасывать под языком, не требует запивания водой. Важные рекомендации и предупреждения: Возраст (22 года) и отсутствие хронических заболеваний — это отлично. Но перед приемом любых добавок всегда лучше сдать анализ крови и проконсультироваться с врачом поликлиники (терапевтом или нутрициологом), чтобы понять, есть ли их дефицит. Прием без необходимости может быть не только бесполезен, но и ВРЕДЕН. - Не начинают все сразу. Вводят добавки по одной с интервалом в 3-4 дня, чтобы отследить реакцию организма. Начинают, например, с Магния B6 и Омега-3, затем добавляют D3, потом комплекс B и т.д. - Вода: При приеме витаминов, особенно водорастворимых, увеличивают потребление чистой воды. - Цинк и медь: Как уже упоминалось, не принимают высокие дозы цинка без дополнения медью. Стандартные дозировки в добавках обычно это учитывают. Вывод: Предложенная схема (Утро/Вечер) является сбалансированной и учитывает совместимость указанных добавок. Не стоит начинать их применение без предварительного обследования и консультации с врачом поликлиники!!! С уважением. Врач: Николаев.
Боли в грудиной клетке
5 ответовПосле болезни ковид, тупая боль в груди, сделала экг и узи сердца, все нормально, пожалуйста помогите , что мне сделать ? Ещё запахи стали жутко искажённые (((анализы сдавала все в норме , магний только понижен на одну единицу от нормы
Здравствуйте, связана ли с движением, дыханием? Сдавали ли вы анализы? КТ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпил 2 разных таблетки
1 ответЯ после завтрака выпил селмевит витамины и магний + b6 ,выпил я их сразу вместе ,это нормально так или опасно ,или их пить в интервале 3-4 часов ,буду благодарен за ваш ответ ,🙏🏼🙏🏼 просто сильно волнуюсь
Добрый вечер! Ничего страшного
20 недель Дискомфорт внизу живота , что то напоминает на месячные Не сильно , временами тянет По узи в 16 недель шейка 39 Все показатели в норме Что это может быть ? Принимаю утрожестан 200 на ночь Магний Железо Фолиевую
Здравствуйте! Вероятнее всего это от растяжения связочного аппарата матки . Обычно в подобных ситуациях рекомендуется использование свечей с Папаверином ректально при болях , остальные рекомендации продолжайте .
Витамины на гв
1 ответЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста, можно ли на грудном вскармливании принимать магний б6 и омега 3-6-9 без назначения врача? Если да, то в какой дозировке? Не навредит ли это малышу? Какие еще витамины можно принимать кормящей маме?
Здравствуйте, лучше подобрать специальные витаминные комплексы для грудного вскармливания. Там сбалансированный состав. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночные истерики
7 ответовДобрый день, малышу 10,5 месяцев На протяжении трех недель, ночные истерики. Просыпается и плачет , не можем по часу успокоить . Просыпается в одно время с 12 до 2 Ходили к неврологу, сказал все хорошо . Прописал магний б 6
Здравствуйте Вероятнее это ночной террор , или у ребёнка период дентации В год происходит скачок роста и регресс сна , какой у вас режим дня , два или один дневных сна ? Магний даем при подтвержденном дефиците
Чем можно лечится? Кашель влажный, иногда отходит мокрота. Ребёнку 1 месяц. Температура 37, 37-5. Поднимается редко. При головной боли пью парацетамол. По анализам повышены АЛТ, АСТ, СРБ. Приём витаминов С, Д, Цинк, магний, йод, фолиевая кислота
На здоровье!
Витамины для детей
4 ответаЗдравствуйте! Какие надо сдать анализы чтоб узнать хватает детям витаминов или нет. Хочу узнать про йод и магний в6 можно детям давать для профилактики или только давать после анализов? Моим детям 14 лет, 9лет и 2,6 месяцев.
Здравствуйте. Главное, что нужно проверить, это вит Д и ферритин крови. Сейчас дети должны набрать костную массу, поэтому так важен вит Д, который помогает этому. Принимать йодомарин без патологии щитовидной железы не нужно. достаточно, если Вы будете пользоваться только йодированной солью, покупать яйца йодированные. Продукты принесут больше пользы, чем таблетки. Профилактически все детки должны получать вит Д сезонно, с октября по апрель в возрастных дозировках.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечение дефицита витамина Д
4 ответаДобрый день! Недавно сдала кровь на витамин Д, результат оказался 11, судя по референсам - выраженный дефицит. Подскажите, пожалуйста, какую дозировку пить, чтобы поднять уровень? Нужно ли с витамином Д дополнительно что-то употреблять, например, магний по вечерам?
Здравствуйте! Норма витамина Д в идеале составляет 50-70. У Вас выраженный дефицит этого витамина. Советую начать прием витамина Д (Аквадетрим или Детримакс) 14 капель × 1 раз в день - 1 мес., затем длительно по 10 капель × 1 раз в день. Витамин Д контролировать 1 раз в 2 мес. Когда показатель витамина станет выше 50 - перейти на профилактическую дозу 2000 МЕ или 4 капли × 1 раз в день - осень, зима, весна, летом - отдых. Чтобы определиться, что ещё нужно принимать с витамином Д - проверьте ОАК, аеализ крови на ферритин, магний, 25-ОН-витамин Д, ТТГ, Т4 свободный, Ат-ТПО.