Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень долго мешает жить чувство тревоги . Чувство как будто скоро что то случится . На какое это время это проходит ,но вскоре опять начинается . Я девочка . 20 лет . Скажите пожалуйста чем надо лечится
Дарьюшка скорее всего у Вас речь идет о тревожном расстройстве.
В таких случаях лечение должно быть комплексным:
нном случае я рекомендую Вам:
1. Вместе с доктором (врачом-психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение.
2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗС.
3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно в сутки, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. И постепенно еженедельно дозировка препарата увеличивается по определенной схеме. Обычно по 1\2 т. В неделю. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача, доктор обозначит Вам как часто Вы должны к нему приходить. Старайтесь это выполнять.
4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема, в некоторых случаях немного пораньше. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно, прошу Вас отнестись к этому с пониманием.
5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. Схему приема также распишет Вам доктор.
6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
7. Самостоятельно можно начать заниматься прогрессивной мышечной релаксацией по Джекобсону. Информацию и технику выполнения можно найти в интернете.
8. Вечером можно, если будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу.
9. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», также книгу Роберта Лихи «Лекарство от нервов», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными.
10. Также можно почесть книгу Кларка Линн "Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией".
11. Скачайте приложение на телефон "Без тревог". Таким образом основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. Всего Вам доброго!
Берегите себя!
Здравствуйте. На фоне орви стал беспокоить нос, сопли, чувство давления во лбу. Беспокоит чувство отека в носу и ушах в процессе лечения антибиотиками. Изначально были зелёные выделения. Есть ли воспаление по снимку
Антибиотик продолжайте принимать до 7 дней, менять его не нужно
В вашей ситуации уши наиболее вероятно закладывает за счет: нарушения функции слуховой трубы, которая соединяет носоглотку со средним ухом на фоне отека в носу.
В нос используйте називин или Снуп до 3 раз в день до 5 дней, затем через 10 минут в чистый нос добавьте противоотечный спрей дезринит или назонекс по 2 дозы 2 раза в день до 14 дней.
С чистым носом выполняйте упражнения для слуховых труб: резкий выдох через сомкнутые губы с зажатым носом. Хорошо помогает устройство Отовент: надувать шарик носом- можно изготовить из крышки от устройства Долфин и обычного воздушного шарика.
Болит очень сильно под губой,похожа на стоматит, Очень сильно жжет,и такое чувство что делают 100 уколов,Немогу кушать нормально во время еды болит сильно,такое чувство что отекает по тихоньку )))))))
Добрый день . Подскажите данное образование единичное ? Или есть подобные на других участках слизистой полости рта .
После чего появились ? Хотелось бы увидеть фото.
Пока по описанию вашей проблемы могу предположить стоматит , рекомендовано для снятия болевого синдрома рассасывание таблеток гексорал либо спрей лидокаин асепт, а так же нанесение чистыми руками или ватной палочкой дентальной мази солкосерил для ускорения заживления .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Две недели беспокоит частое но без болей мочеиспускание и чувство что на мочевой что-то давит, сдала анализы, выпила монурал, мочеиспускание стало чаще и помаленьку и чувство что не до конца.
Добрый день, уже несколько месяцев проявляется такая проблема как чувство тяжести\распирания в области между глаз и области бровей. Появилось в период когда менял работу и много времени проводил за компьютером, был стресс определенный. Бывает что усиливается когда езжу за...
Здравствуйте
В таких случаях обычно назначает КТ пазух черепа, возможно, имеется отек или воспаление пазух
При нажатии на место боли боль усиливается? Боль куда-нибудь отдает, например,на темя , виски и т д ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Помогите разобраться со здоровьем. Уже устал.
Уже продолжительное время мучает состояние похожее на гипогликемическое небольшая слабость, чувство голода, но при этом в это время ещё какой-то дискомфорт в суставах в основном в коленях, как будто слабость что ли...
Необходимо посмотреть фосфор, ионизирующий кальций , возможно имеется дисфункция паращитовидных желез раз они увеличены , по данному вопросу необходимо проконсультироваться с эндокринологом.
-исключить другие заболевания которые могут приводить к повышению Са, дополнительно рекомендую пройти узи почек,
рентгенографию легких.
- щелочная фосфатаза.
Кальций передайте еще раз
Добрый день!
На фоне длительного стресса обратилась к неврологу со следующими жалобами: онемение , чувство ломоты в левой руке и ноге, подергивания в мышцах, ощущение мурашек. Ощущение какой-то внутренней дрожи и вибрации в левой руке, ноге. В положении лёжа на подушке...
Здравствуйте. Тревожное расстройство действительно даёт и такую симптоматику, она достаточно разнообразная. Анвифен слабый препарат, с него начинают, но если он не эффективен, то переход на более сильные. Можно начать приём грандаксин 25 мг на ночь до 3 месяцев, если и его не достаточно будет, тогда переход на антидепрессанты, напрмер сертралин. Препараты рецептуреые, выписать оцчше в психотерапевта, он распишет схему, ласт рекомендации.
Доброго времени суток! Помогите, пожалуйста.
После тревожной беременности (частые кровотечения, госпитализация) спустя 3 месяца после рождения доченьки со мной случилось тревожно-депрессивное расстройство со множеством вытекающих: страх, ужас, тревога, депрессия, навязчивые...
Здравствуйте. Если терапия застряла на месте, чаще всего это повод сменить специалиста. Так же возможно нужно подключить медикаментозную поддержку, если имеет место быть депрессия. Но даже страх пить таблетки, говорит о том, что в вашей психотерапии имелись пробелы
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! После кесарева прошло полгода, двойня, эко
Недели две назад появилось ощущение постоянного сексуального возбуждения,какое-то нагрубание, распирание внутри, в интимном месте
Какие анализы сдать? Грешу на гормоны
Дети на ив полностью с двух месяцев
Начались эти...