Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Абсолютно нет сна
1 ответЯ мужчина, 21 год, не сплю абсолютно уже около 6 суток, нет никакой усталости или сонливости. Голова отлично соображает, самочувствие отличное, никаких препаратов не принимаю. Пытаюсь уснуть каждую ночь, но появляется тревожность и поэтому не получается уснуть. Прилёг, закрыл...
Здравствуйте, можно обратиться на прием к неврологу или неврологу-сомнологу. Для лечения острой бессонницы применяются лекарственные препараты (например, Донормил 15 мг 1/2-1 таб за 15-30 мин до сна МАКСИМУМ 5 ДНЕЙ ПОДРЯД). В целом, физически невозможно не спать 6 суток и нормально себя чувствовать, с большой вероятностью вы спите, но поверхностно и часто пробуждаетесь, но спите). Также рекомендуется соблюдать гигиену сна: 1. ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧАЕСЯ дневной сон и отдых в кровати в дневное время 2. Место для сна должно быть комфортным, тихим, темным 3. Кофе, курение, эмоциональные стрессы, выраженная активность головного мозга (например, компьютерная игра) вечером запрещается 4. Перед сном проветрить комнату, принять теплый душ 5. В течение ночи не смотреть на часы, не проверять сколько времени, это только возбуждает головной мозг 6. Не хотите спать - встаньте из кровати и займитесь спокойным приятным монотонным делом БЕЗ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЭКРАННЫХ УСТРОЙСТВ (в т.ч. мониторов, телефонов, телевизоров и т.д.), вернитесь в кровать при появлении сонливости
Гной в глазах после сна
27 ответовДобрый день! Последнее время стала замечать с утра гной в уголках глаз после сна. Больше никаких жалоб нет, является ли это нормой? Спасибо
Здравствуйте. Ознакомилась с Вашим вопросом. Приложите пожалуйста фото глаз к вопросу в хорошем качестве, крупным планом. Чтобы объективно оценить состояние глаз и дать корректные рекомендации по лечению. Спасибо. В течение дня выделений нет? Сухости , песка в глазах?
Нет сна.....
2 ответаПосле ковид пропал сон. Кардиограмма:тахикардия , блокада 1 ст, анализ крови хороший, хондроз груд.отдела.Выписали циннаризин, глицин, лозап и панангин. Не сплю все равно, скачет давление, боль за грудиной.
Рекомендованы прогулки на свежем воздухе, дозированная лечебная гимнастика ( что касаемо остеохондроза)! Лозап принимаете постоянно?/ к терапии можно добавить магне В6
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сна на СИОЗС и кветиапине
6 ответовДиагноз -тревожно-депрессивное расстройство. ( из жалоб- тревога панические атаки, ангедония, пониженное настроение, снижение веса и аппетита, бессонница, страх не уснуть) по мере подбора АД удалось избавиться от тревожного составляющего, но бессоница так и остается...
Здравствуйте! Есть вариант к данной схеме добавить миртазапин 15 мг, либо зопиклон, феназепам.
Кашель во время сна
1 ответЗдравствуйте. В течении месяца ребёнок сильно кашляет во время сна. (3года). Местный ЛОР поставил аденоидит, прописал назонекс и стнупрет. Прошло 10 дней с начала лечения, улучшений нет. Очень беспокоит, не спим ночью практически совсем.
Здравствуйте Промывание носика делаете?
Нарушение сна у ребенка 10 лет
7 ответовЗдравствуйте! Ребенку 10 лет (девочка). С началом учебного года появились признаки нарушения сна. Дочь тревожно спит, долго не может уснуть, просыпается 2-3 раза за ночь в туалет (писать) по чуть-чуть. Мочу сдавали, никаких воспалений нет. Плюс заметила что стали лезть...
Наталья, здравствуйте Есть какие нибудь признаки начала полового созревания ? ( оволосенение, увеличение молочных желез) Выпадение волос может быть признаком дефицита железа ОАК, Ферритин , коэффициент насыщения трансферрина , АЛТ, АСТ, креатинин, мочевина , щелочная фосфатаза, ЛДГ ТТГ, Т4( свободный)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема сна
1 ответНе могу спать бессоница усталость днём тревога не глубокий сон вялость на работе снижается работоспособность потеря терпения потеря настроение уныние опатия трудно принимать решения накручивания изо сна
Здравствуйте, Раиль. Как именно нарушен ваш сон? трудно заснуть, часто просыпаетесь ночью или рано утром? Есть ли у вас храп? Ваши рост, вес, окружность шеи. Выявлены ли ранее другие хронические проблемы со сном? Проводилось ли обследование?
Высыпание после сна
1 ответПосле сна, но мне так аажется стали появлятся волдыри которые ужасно чешутся!я очень люблю чистоту, я помешана на этом.я не пойму если это укусы, мне от одной мысли плохо, животных у нас нет.скажите чтт это может быть?
Здравствуйте! Не меняли ли в ближайшее время стиральный порошок или возможно постельное белье?
Нарушение сна
5 ответовРебёнку 2,5 месяца , вторую неделю стал плохо спать ночью, побуждения каждые 1,5-2ч, встал рано вставать, до этого спал по 3-4 часа. Просыпался около 9. Днём дома сон стал тоже максимум 1 ч , на улице гуляем два раза в день, спит 1,5-2ч, днём больше капризничает. Что это:...
Здравствуйте. Какое ВБ у ребёнка между снами? Малыш растёт спать будет меньше. Во сколько уходите на ночной сон?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отсутствие сна у младенца
5 ответовЗдравствуйте! Ребенку месяц и 10 дней, не спит по 15-18 часов подряд. Такое состояние держится уже больше недели. Энергии у меня уже не осталось просто. Краткий рассказ: При рождении был на ГВ 2 недели, но из за множественных операций на груди, возникли проблемы с кормлением...
Здравствуйте. Стул и прибавки в весе у ребенка хорошие . До 3-4 месяцев мы не требуем от ребёнка спать по часам, а стараемся помочь ребёнку адаптироваться к новым условиям жизни, в этом возрасте нет ещё режимности. Можно лишь помочь малышу . Убрать внешние раздражители малыш спит в тихой темной комнате. Младенцы могут быстрее заснуть с фоновым белым шумом. Это могут быть звуки леса, дождя или шум моря. В комнате рекомендуется поддерживать температуру воздуха до 22 градусов, влажность 40-60%. Рекомендуется укладывать ребенка спать при первых признаках усталости, ещё до того, как начнётся переутомление. Малыш не способен в данном возрасте запоминать алгоритмы засыпания .