Консультация педиатра /

Нарушение сна у ребенка 10 лет — вопрос №2548165

60 просмотров

Здравствуйте! Ребенку 10 лет (девочка). С началом учебного года появились признаки нарушения сна. Дочь тревожно спит, долго не может уснуть, просыпается 2-3 раза за ночь в туалет (писать) по чуть-чуть. Мочу сдавали, никаких воспалений нет. Плюс заметила что стали лезть волосы. Я так понимаю возможно это стресс и связан он с началом учебного года. Как наладить сон? Какие анализы сдать? Благодарю.

Возраст: 10

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация педиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Педиатр
Наталья, здравствуйте

Есть какие нибудь признаки начала полового созревания ? ( оволосенение, увеличение молочных желез)

Выпадение волос может быть признаком дефицита железа
ОАК, Ферритин , коэффициент насыщения трансферрина , АЛТ, АСТ, креатинин, мочевина , щелочная фосфатаза, ЛДГ
ТТГ, Т4( свободный)
Принятый ответ
Клиент
Анжелика Тажутдиновна, заметила что волосы на ногах стали заметны и немного округлились бедра.
Педиатр
Подобные состояния могут быть вначале полового созревания , так как это стресс для организма ребенка + школа
Возможно есть проблемы с общением с одноклассниками , травля
Постарайтесь поговорить с ребенком про это, либо можно обратиться с детскому психологу на прием.

Сдайте анализы , приложите
Но там возможно все будет хорошо.

Касательно сна попробуйте ритуалы перед сном
За 3 часа до сна исключить гаджеты , приглушенный свет, теплая ванна с добавлением магниевой соли, либо магниевое масло на ноги ( первые 2-3 раза наблюдайте чтоб не было аллергии)
Можно попробовать прием магния внутрь ( Магнелис В6)

Запоров не бывает ?
Клиент
Анжелика Тажутдиновна, запоров нет. А в каком количестве давать магний? И витамин?
Педиатр
Магнелис В6 - по 2 таблетки 3 раза в сутки - 14 дней
Витамин Д - 2000 единиц ( Вигантол капли) - по 4 капли до 12 часов утра 1 раз в сутки
Педиатр, Врач УЗД
Здравствуйте, скорее всего переживает адаптацию, но необходимо исключить дефицитные состояния, они усугубляют данное состояние,
Рекомендую сдать, ферритин, железо, ОЖСС,
ОАК,
ТТГ,
Для начала,
Подключить магний сразу можно ( достоверно проверить сложно, )
Жидкий магний в ампулах по 2 ампулы , за час до сна, месяц точно,
Вит Д 1500-2000 два месяца , утром
Принятый ответ
Педиатр
Здравствуйте
Нужно сдать анализы
-ОАК
-Проверить уровень Феритина и ОЖСС в крови, исключить латентный дефицит железе
-Уровень Вит Д
-Поверит гормоны щитовидной железы
ТТГ,Т3,Т4,узи щитовидной железы
-Цинк ,Калий ,Кальций
-вит В1 и Мg при его недостатке ребёнок становиться раздражителен ,ухудшение аппетита и сна (большая вероятность что есть дефицит этих витаминов )

Сейчас
Ограничить экранное время до 1 часа в день
Частые прогулки на свежем воздухе не меньше 2 часов
Сбалансированное питание продуктами богатые железом (курага, изюм , морковь свекла ,миндаль ,петрушка ,говяжья печень ,говядина)
Витамин Д3 Вигантол по 2 капли 1 раз утром с жирами
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Бессонница
28 февраля 2021
Ирина, Москва
Вопрос закрыт
Усталость, сонное состояние.
8 февраля 2022
Ирина
Вопрос закрыт
Побочки кветиапина
29 сентября 2023
Анастасия, Москва
Вопрос закрыт
Прием антидепрессантов после инсульта
28 августа 2024
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
БОС-терапия бессонница
2 декабря 2024
Жанна
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Евгений Владимирович Ходырев
37 отзывов
Педиатр
ГБОУ ВПО РНИМУ им. Пирого
Опыт работы: 7 лет
Ирина Анатольевна Шмойлова
291 отзыв
Педиатр, Невролог
2000-2006,ВГМА им.Н.Н.Бур
Опыт работы: 18 лет
Наталья Юрьевна Данова
22 отзыва
Педиатр
Медицинский институт ТГУ
Опыт работы: 1 год
Айсел Раминовна Меджидова
23 отзыва
Педиатр
2007-2013 гг., Первый МГМ
Опыт работы: 10 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Внимательное, дождалась прикрепления анализа полностью и сразу дала ответ Рассеяла мои...
— Алена
фотография пользователя
Екатерина Александровна быстро и развернуто ответила на мой вопрос. Успокоила и дала...
— Маруся, г. Санкт-Петербург
фотография пользователя
Аллерголог-иммунологу Лариса Воднева
Врач очень оперативно по существу моего вопроса написала подробный ответ. Благодарю Ларису...
— Юля, г. Вологда