Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и страх
1 ответДнём и ночью тревожное состояние. Ночью начинаются панические атаки. Сдавливает грудь, болит живот, диарея, задыхаюсь, повышенное потоотделение, странные мысли, учащённое сердцебиение. Началось в ноябре, но буквально через пару недель пропало, но весь апрель активно меня...
Здравствуйте! Данные состояния прорабатывать необходимо в ходе когнитивно- поведенческой психотерапии. Но чтобы сейчас снять состояние тревоги, которая в свою очередь и провоцирует развитие ПА, рекомендую простой вариант — удваивать время, которое вы тратите на выдох: вдыхайте через нос четыре секунды, выдыхайте через рот (слегка сожмите губы) — восемь, вдыхайте — пять, выдыхайте — десять и так далее на сколько секунд вам комфортно. Продолжать делать в спокойном темпе, с закрытыми глазами, сидя в удобной позе , по три минуты, минимум 3 раза в день!
Добрый день несколько дней беспокоит отдышка, чувство нехватки воздуха, учащённое сердцебиение и сильные толчки сердца, даже когда встаю с дивана, так же слабость в левой руке. видно как дёргается тело. Повышены некоторые показатели
Анализы писала выше вместе с обследованиями. Повышения есть, оставлять их без внимания нельзя, в больницу вас экстренно из-за них не положат.
Сердцебиение
17 ответовПосле ковида началось ВСД! Сердцебиение , затруднено дыхание , сонливость , головокружение! Прописали феварин ! Все прошло !! После отмены начинается ! Не так сильно но все же есть !!! Отменяла по немножко! Пропила 5 месяцев !! Посоветуйте что можно пропить ??
Анжела здравствуйте, скорее всего Вы просто рано отменили феварин, мы говорим, что минимум 6 месяцев, но на самом деле препараты принимаются гораздо больше. Хотя бы 8-12 месяцев. В данном случае, если Вы настроились не принимать АД Вы моете его заменить сейчас для облегчения симптомов Атараксом на 1 месяц. Принимайте по 1\4 т. 3 раза, через 2 дня увеличьте до 1\4 т. утро, обед и 1\2 т. вечер. Вам станет намного легче. Так же альтернативой лекарственной терапии может быть когнитивно-поведенческая психотерапия у психотерапевта. Приобретите книгу Роберта Лихи "Свобода от тревоги".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После ковид
16 ответовОпасен ли после ковид более 1,5 прршло человек для врозлых родственников , которые не болели? Контакты близкие возможны? Или переболевший может принести все вирус в себе , но при этом не заболевания, заразит взрослого родственника? Спасибо за ответ
На моей практике случаев повторного заражения не было, так как у переболевшего вырабатываются антитела (иммунитет).
Боль и онемение ноги после инъекции
5 ответовЗдравствуйте, две недели назад в больнице сделали инъекцию кетопрофена, сразу началось онемение задней части бедра, через неделю присоединилась боль при прикосновении и стреляющая боль. Невролог прописал витамины В, но онемение не проходит.
здравствуйте, Светлана. На месте инъекции есть была гематома, уплотнение?
Повышенное сердцебиение
2 ответаДобрый день. Почему после перенесенного covid 19, стало повышенное сердцебиение, сильная потливость. Общая слабость тела. Сердцебиение 85,90,97. Давление крайне низкое, 98 на 64. Какое самое низкое давление для мужчины в возрасте 58 лет.
Это симптомы постковидного синдрома. Нужно переждать, скоро будет легче. По давлению- нет такого понятия самое низкое давление для разных возрастов. Для кого то 90 / 60 отлично, а кому то плохо. И это не зависит от возраста. Пейте витамины, больше жидкости. Сделайте ЭКГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Собаке 6 лет, после кастрации привезли домой стала часто дышать с высунутым языком уже часа 4 часа это продолжается, и сердцебиение тоже учащенное, звоню в клинику врач говорит что это норма в первые два дня после операции, подскажите стоит ли паниковать или это правда...
Самое важное исключить кардиологические осложнения после наркоза. Если по УЗИ с сердцем всё в порядке, этот риск можем исключить. По слизистым оболочкам мы проверяем отсутствие гипоксии (нехватки кислорода). В норме они должны быть светло-розовыми или умеренно яркими (на фоне стресса и боли). То, что собака поела влажный корм, отличный прогностический признак. При критических состояниях животные обычно отказываются от еды. Скорее всего, сейчас собака испытывает стресс от непривычного состояния, выхода из наркоза и болевого синдрома. Снижение активности в первые дни после операции считается нормой. Пусть сейчас отдыхает. Позже предложите ей ещё воды и немного влажного корма. Много кормить не стоит, даже если будет аппетит, так как это сегодня может спровоцировать рвоту. Завтра можно возвращаться к обычному режиму. Наблюдайте за состоянием. Если к утру частота дыхания не снизится или появятся другие симптомы, необходимо показаться на очный приём.
Онемение после лечения зуба
21 ответЗдравствуйте, скажите пожалуйста что делать.После лечения пульпита в верхнем зубе осталось онемение, как после анестезии , чувствительна десна,а при надавливании и постукивании как деревянный внутри, чувство сдавления и расписания внутри .Это уже второй день после лечения.
Здравствуйте. После лечения пульпита 1–3 дня могут сохраняться ощущения «деревянного» зуба, распирания и болезненность при накусывании - это реакция тканей вокруг корня на обработку каналов. Чувствительность десны рядом тоже допустима. А вот ощущение онемения, как после анестезии, встречается реже. Иногда это бывает из-за действия анестетика или раздражения нерва иглой - обычно постепенно проходит самостоятельно в течение нескольких дней. Сейчас лучше не нагружать этот зуб, не жевать на этой стороне. Обезболивающее -по необходимости. Если онемение не уменьшается в ближайшие 2–3 дня, усиливается или появляется выраженная боль, отёк -обязательно повторный осмотр у врача. В большинстве случаев такие симптомы носят временный характер.
Восстановление после ковид
17 ответовЗдравствуйте, сдала анализы после того, как переболела ковид. Беспокоят головные боли, учащенный пульс, боль в сердце и покалывание,тяжесть в ногах , грудь ещё болит . Как помочь организму после такого заболевания
Здравствуйте. Витамины Д 2000МЕ ежедневно. Побольше кушать витаминов, фрукты овощи ягоды. Свежий воздух, по возможности санаторно курортное лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятия спортом после ковид
2 ответаДобрый день! После выписки (ковид), прошло две недели. Температура держится 37-37.3. одышка слабая. Подскажите, пожалуйста, когда можно вернуться к занятиям в тренажёрном зале? И есть ли вероятность повторно подцепить ковид? Спасибо!
Добрый день! О занятиях спортом при существующей одышке и субфебрильной температуре пока говорить рано. Организму необходимо время на восстановление. После перенесенной коронавирусной инфекции у вас должен сформироваться длительный иммунитет, поэтому повторное заражение в ближайшие 6-9 мес. будет маловероятным. Для того , чтобы посмотреть сформировался ли иммунный ответ вы можете сдать кровь на антитела. В настоящее время, вы можете принимать витамин С, не менее 1000 мг в сутки, препараты интерферона a2b с антиоксидантами, обильное теплое питье , не менее 30 мл. на кг массы тела. Это поможет вашей иммунной системе быстрее справиться с беспокоящими вас проявлениями. Не забывайте про увлажнение воздуха.