Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы со сном
1 ответЗдравствуйте. Нарушился сон. Один день сплю один плохо, практически сна нет. Если долгое время не могу заснуть или не поспал ночь, на следующую ночь боязнь заснуть, страх когда проваливаешься в сон. Стрессов нет, в семье все в порядке
Здравствуйте! Посмотрите на моём сайте информацию про лечение нарушений сна.
Выкидывает из сна в момент засыпания. Перехватывает дыхание. Импульс в голове Очень неприятное состояние Полноценно не сплю уже почти 2месяца. На почве всего этого упадническое настроение, слабость, не хватка воздуха Триттико Атаракс Золофт не помогают от слова совсем
Добрый день. В моменте засыпания происходит резкий сбой в вегетативной системе, и мозг воспринимает переход в сон как падение или остановку дыхания. Это не опасность для жизни, Т.к медикаменты не дают эффекта, я уверен, что вы столкнулись с глубокой фиксацией страха на процессе засыпания. Наверно, стоит попробовать разорвать эту связь по-другому! Попробуйте сместить внимание с дыхания на активную работу воображения перед сном. Вместо попыток расслабиться, начните мысленно перебирать в голове простые бытовые действия, например, как вы раскладываете вещи, с предельной детализацией. И когда появится импульс в голове, просто скажите себе мысленно-Это мое привычное напряжение, я его замечаю и отпускаю. Также очень важно днем давать себе физическую усталость через простые упражнения. Вам нужно выбить тревогу из телесного панциря. Ну и конечно нудна психотерапия по методу КПТ. Она эффективна для вашего случая.
Поджелудочная железа
23 ответаЗдравствуйте, подскажите какие анализы лучше сдать для проверки поджелудочной железы. На УЗИ б/п паренхима повышенной эхогенности. Так же тянет левый бок с начала лета. Утихает только когда ложусь и сплю. С приемом еды не как не связанно.
Здравствуйте. признаков панкреатита поо вашему УЗИ не выявлено. Надо сделать УЗИ почек. Сами по себе ферменты поджелудочной железы бывают повышены крайне редко, так что исследование амилазы крови, диастазы мочи ничего не даст.Так же, как и эластаза кала. Ваше состояние пока можно расценить как боли неясного происхождения в левом подреберье. Требующие уточнения. В связи с последним надо сделать ФГС, копрологию + скрытую кровь, кальпротектин и по этим данным сориентироваться, необходима ли колоноскопия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кетоны
1 ответДоброе время суток, сижу на диете, пью много жидкости, толстая, сдала анализы, все в норме, но есть кетоны в моче, сахара норм, всю ночь не сплю, начиталась такого, что просто кошмар, не знаю куда бежать и что делать!!!
Кетоны в моче при нормальном уровне глюкозы у человека на диете свидетельствуют о слишком большом ограничении углеводов в рационе. Для снижения веса необходимо в первую очередь ограничивать жиры, а не белки и углеводы. Поэтому расширяйте свой рацион за счет сложных углеводов (крупы, злаковые, молочные продукты). И помните, углеводов должно быть не менее 50% рациона.
Замирание сердца при засыпании
27 ответовПри засыпании резкое ощущение остановки сердца, сразу нехватка воздуха и тахикардия. Потом сплю нормально. Днем нормально. Колю цефтриаксон, пью левофлоксоцин, витамины, фазостабил. пневмония 20%, температура 37-37,5. Что это может быть? Остановка сердца или спазм бронхов или...
Елена, здравствуйте. Тест на ковид 19 делали??? Какой результат???
Длительная бессонница
20 ответовКакие препараты помогают при длительной бессоннице. Пила Феназепам четыре месяца по 1 таблетке на ночь, Анвифен 2 таблетки, мелатонин. Сейчас уменьшаю дозу феназепама до 1/4. Пять дней как сплю плохо, встаю несколько раз за ночь, утром треморит.
Здравствуйте. Можно перейти на тералиджен за 30 минут до сна. или подобрать дозировку другого препарата. Они рецептурные, необходима очная консультация психотерапевта или невролога. Пока можно оставить мелатонин, фенозепам постепенно отменить, его нельзя долго принимать. Какие препараты принимаете по лечению тревожного расстройства?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазмы, головокружение
16 ответовЗдравствуйте. Надо сделать мрт, а не могу. Если голова без подушки, то все начинает кружиться. Дома сплю полу сидя. В голове спазмы, ходить не могу, в глазах начинает все ехать. И так уже 1.5 месяца. Как пройти мрт?
Здравствуйте. Нужен очный осмотр отоневролога (специалист по головокружениям) для проведения позиционных проб с целью исключения ДППГ (доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение). Если это ДППГ, то оно лечится специальными маневрами. Пока можно принимать драмина 1 таб 3 раза в день 1 неделю. При ДППГ эффективна вестибулярная гимнастика Брандта-Дароффа. Если нужно пройти МРТ, а Вы не можете долго лежать, то перед процедурой можно принять драмина 2 таб + седативный препарат, например атаракс 1 таб (лучше феназепам, но он по учетному рецепту).
Почему края шва разошлись?
8 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста! Ребёнку удаляли атерому на щеке (ближе к уху) . Делали косметический шов, но после снятия швов, края кожи начали активно расходиться. Сейчас шрам 2см * 0,5 см. По назначению врача первые 2 мес ничем не мазали, далее Ферменкол, далее...
Возможно рано сняли швы, может плохо сопоставили края, сейчас уже не возможно вам точно сказать почему, можно только предполагать.
Кода на ноге меняет цвет
15 ответовДобрый вечер. Подскажите пожалуйста в чем причина, уже около 5 лет назад на левой стопе с верхней ее стороны (не подошва?) появилось пятно красновато коричневого цвета, далее подобные пятна появились на икре, далее стали сливаться и сейчас почти вся левая нога с одним...
Екатерина, здравсьвуйте. Возможна индивидуальная реакция маленьких сосудов. Пробовали спать ложиться с возвышенным концом?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панкреатит
1 ответМоей маме 82 года, попала в больницу с острым панкреатитом, далее было сделано дренирование в брюшной полости, дренаж сняли через 2 месяца, после снятия через 2 недели рубец зажил но образовался гной внутри, попала в больницу, далее вскрыли гной откачали и выписали, через...
Здравствуйте, обращаться снова к хирургу. Скорее всего гнойник не до конца был санирован и инфекция в ране осталась. Необходимо снова оперативное вмешательство, анализ отделяемого из раны на антибиотикочувствтвительность и подбор адекватного лечения.