Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 34 года. До родов весила 68 кг, мой рост 163 см. За время беременности набрала 7 кг, родила, похудела до 70 кг и снова стала 75 кг. И так мой вес стабилен на протяжении 7 лет. Хочу похудеть на 5-7 кг. Диетой бесполезно.
Сдавала анализы ТТГ,...
Здравствуйте. Метформин не снижает вес, он для этого не предназначен. исключите дефицит витамина Д и ферритина, можно принимать орлистат длительно, или сибутрамин под контролем очного доктора.
Здравствуйте! Мне 41 год, Рост 163, вес 79-80. Всегда на спорте, слежу за питанием, вес мой нормальный всегда был 53-55 кг, конечно было и 60, но я легко его скидывала. Теперь это не работает. В общем, за 2,5 года я набрала 25 кг. Как что-что сломалось в организме, выпал...
Здравствуйте!
Ферритин снижен (рекомендуемая норма > 45 нг/мл). Это говорит о дефиците железа в организме. Данное состояние зачастую препятствует эффективному снижению веса. В подобных случаях может быть рекомендован курсовой прием препаратов железа (например, Сорбифер, Тотема, Ферретаб, Тардиферон) в течение 1,5-2 мес с последующим контролем анализов.
Молоко, чай и кофе нарушают всасывание железа, поэтому рекомендуется соблюдать промежуток между приемом железа и данных продуктов 1-2 часа.
Важно еще исключить факторы потери железа, например, обильные менструации, геморрой, язвы ЖКТ, нарушение всасывания, недостаток железа в потребляемых продуктах.
Учитывая индекс массы тела 30,1 кг/м2, вам может быть рекомендована медикаментозная помощь в снижении веса. Самыми эффективными на сегодняшний день являются препараты аГПП1 (семаглутид, тирзепатид).
Рассматриваете ли вы такой вариант ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женщина, возраст 31, рос 168, вес 73-75
Жалоба на лишний вес, целлюлит (заметен даже на руках), большая часть скопления жира - живот
Гормональный сбой примерно с 20 лет, межменструальные кровотечения (не каждый месяц), поликистоза нет, предположение врачей что это не...
Добрый день
В плане выяснения причин лишнего веса логично посмотреть
Гликированный гемоглобин
Снова сдать пролактин вместе с макропролактином.Строго натощак,накануне избегать физической и эмоциональной нагрузки,исключить половой акт
Ферритин
Витамин Д
Кортизол в вечерней слюне
ТТГ,Т4 свобрдный
Здравствуйте, мне 26 лет,у меня лишний вес при росте 1.64 вешу 82 кг,худеть вообще не удаётся, меня хватает на 2 недели и потом срываюсь и все,растут волосы на подбородке и ближе к шее тёмные, под носом,во круг сосков,на животе дорожка.
Подскажите какие анализы сдать что...
Здравствуйте!
Анализы для выявления причины лишнего веса и гирсутизма , избыточного оволосения
Возможны следующие
Гормональный профиль
Инсулин и глюкоза натощак,индекс HOMA
Гликированный гемоглобин HbA1c
ТТГ, Т4 свободный гормоны щитовидной железы
Кортизол , суточный или утренний
ЛГ, ФСГ, эстрадиол, тестостерон свободный и общий, ДГЭА-S, пролактин, 17 ОН прогестерон
Глобулин, связывающий половые гормоны
Общий и биохимический анализы крови АЛТ, АСТ, холестерин, ЛПНП, ЛПВП
При подозрении на инсулинорезистентность или СПКЯ , УЗИ органов малого таза
После дообследования врач эндокринолог или гинеколог эндокринолог поможет в корректировке веса, возможно тназначение инъекций для похудения GLP-1 агонисты: Оземпик, Саксенда
Здравствуйте, меня мучает вопрос, я кормлю ребёнка 1 год и три месяца, и вес у меня не поднимается, до беременности было 65 во время беременности 76 и сейчас 51 но бывает если покормлю грудью 49, если долго не ем то тоже 49 кг вешу, когда поем могу опять 51 кг весить, и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. После 3их родов 3 года назад набрала 30кг, которые никак не уходят. Вес стоит на 99кг. Ежедневные прогулки по 8000шагов, через день по полчаса на эллиптическом тренажере. Нп помогают. Сделала узи щитовидки. И некоторые анализы. Очень смущает, что глюкоза в конце...
Здравствуйте
По узи ничего страшного нет , маленькое образование , не описанию доброкачественное
Вит д дефицит, принимайте аквадетрим по 14 кап 2 мес и потом по 4 кап длительно
Ферритин низкий, принимайте ферретаб по 1 кап 2 мес и потом контроль
Сахар чуть повышен, нужно сдать на гликированный гемоглобин и пройти ПГТТ чтобы точно исключить нарушение углеводного обмена
Здравствуйте. В основном я виду малоподвижный образ жизни , за год набрала лишних пять кг , полтора месяца занимаюсь ходьбой на тощак утром по 6-7 тысяч шагов , иногда вечером тоже по 3-4 тысячи .Перестала есть по ночам шоколад перекус семечки на ночь раньше ела каждый день ,...
Здравствуйте. Сколько раз в день вы кушаете? Насколько калорий сейчас ваш рацион? Нет ли дефицита белка? Возможно имеются дефициты, которые тормозят метаболизм. Сдайте анализ на ТТГ, Т4 св, ферритин, Вит Д, Вит В12, общ.белок
Добрый день. Дочка родилась весом 2690 ,рост 50 см. При выписке 2530 вес. В 1 месяц рост 54 см, вес 3350. Прибавка +660гр. Педиатр сказала прибавляем к весу при рождении. По набору в целом сказала хорошо. На УЗИ врач сказала обратное. Я не могу понять кого в итоге слушать....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. К сожалению недостаточно информации.
Предлагаю общие рекомендации, которые вам могут помочь в наборе веса.
Выстроить решим питания. Обязательно 3 раза в день и 2-3 перекуса, по голоду. С перерывами 3-5 часов.
Тщательно переделывайте пищу, ешьте 20-30 минут.
Нужно рассчитать вашу рекомендуемую калорийность с учётом уровня активности и прибавить примерно 500 ккал в неделю или 10-20%.
В каждый приём пищи используйте метод тарелки- 1/2 овощи, 1/4 белки, 1/4 углеводы сложные. Добавляйте жиры до 30% от рекомендуемой калорийности.