Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месяц назад начала бегать, 31-го пробежала первые 5км без перерыва, ранее бегала максимум 2,5.
На следующий день началась крепатура, в том числе затронула стопы.
Боль в мышцах прошла, но свод стопы болит до сих пор. При ходьбе ощущение того, что внутри что-то «скрипит» как...
Здравствуйте. Скорее всего механическое воздействие на мышцу дает о себе знать. Но нельзя исключить и растяжение связок. Общие меры и в том и в другом случае в первую очередь покой ноге. Лёгкий самомассаж, обходя область травматизации кожи. Пузырь не вскрывать. Если лопнет, обрабатывать водным раствором антисептика, например Мирамистин. Можно пользоваться местными средствами (гель, мазь, крем ) с нестероидным противовоспалительным эффектом, например кетопрофен, Диклофенак, найз. Также обходя участок травматизации кожи
Добрый вечер. Два дня назад при ходьбе заболела икра правой ноги, чуть ниже колена, при стоячем-сидячем положении всё нормально, до дома дошла с перерывами. Вен на ногах не видно, ничего не опухло. Хожу по квартире - нормально всё, стоит выйти на улицу - болит. В аптеке...
Болит при ходьбе голеностопный сустав, надевала кроссовки с высоким воротом, который обхватывает щиколотку. Но выше обычного кроссовка. Зимний вариант. И нога при входе в кроссовок сильно изгибалась в голеностопе, спешила, не было времени развязывать шнурки, потом завязывать,...
Здравствуйте.
По описанию случая очень похоже на тендинит сухожилий голеностопного сустав в результате частичного повреждения.
Наверное, не даёте сухожилиям и связкам срастись, много ходите. Поэтому так долго болит.
Для уточнения диагноза можно сделать УЗИ, но особых сомнений в нём нет.
В таких случаях обычно рекомендуют:
1. Максимально ограничить ходьбу, боль не преодолевать, не провоцировать, избегать.
2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом или носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201
3. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца (утро\вечер). Днём Димексид гель.
Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
4. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации:
1. Блокада с Дипроспаном (Дипромета) на Лидокаине в болевую точку. Врачебная процедура. Очень эффективно.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются.
Так же применяют:
- обкалывание сухожилий Плексатроном.
- HILT терапия 10-12 процедур.
- PRP терапия №5
- MBST терапия.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Женщина, 39 лет, при ходьбе на улице в голове, за ухом, постоянное щелканье, тук-тук, негромкий постоянный звук. когда хожу по дома такого не происходит.
Головных болей нет.
Здравствуйте.
По описанию вероятная причина - неврологическая или ЛОР патология, для уточнения - консультация невролога и ЛОРа.
В настоящее время - мидокалм 50 мг по 1 таб 3 раза в день в течение 5 дней; винпоцетин 5 мг по 1 таб 3 раза в день в течение 1 месяца.
Беспокоит боль в стопах при ходьбе. Особенно после сна. Нужно время чтобы «расходиться» и эта боль и скованность ушли. К какому врачу мне обратиться и какие обследования/анализы могут потребоваться?
Здравствуйте. Боль в стопах, которая наиболее выражена после сна и уменьшается после того, как удается расходиться, чаще всего встречается при подошвенном фасциите, воспалении сухожилий или при воспалительных заболеваниях суставов. Если скованность сохраняется более 30–60 минут каждое утро и есть боли в других суставах, дополнительно исключают ревматологические заболевания.
Начать обычно рекомендуется с обращения к травматологу-ортопеду. Если по результатам осмотра возникнет подозрение на воспалительное заболевание суставов, может потребоваться консультация ревматолога.
Для уточнения причины обычно выполняют рентген стоп в двух проекциях, при необходимости УЗИ мягких тканей стоп или МРТ. Из лабораторных исследований наиболее информативны общий анализ крови, С-реактивный белок, СОЭ, мочевая кислота, а при подозрении на ревматологическое заболевание ревматоидный фактор и антитела к циклическому цитруллинированному пептиду (АЦЦП).
Если боль локализуется преимущественно в пятке и усиливается при первых шагах после сна, наиболее вероятен подошвенный фасциит. Если появляются выраженный отек, покраснение стопы, невозможность наступить на ногу или повышается температура, требуется очный осмотр в ближайшее время.
мрт показало протрузия уколы делал но боль есть при ходьбе лене болит что делать подскажите уже 3 месяца болит после уколов болит только при ходьбе наверно нерв защимлен может физотеропия надо спасибо
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У моего мужа (39 лет) заболели и опухли большие пальцы ног. Характер боли - постоянная, сильная, усиливается при ходьбе. Полгода назад было подобное на одной ноге, прошло, принимал какие-то лекарства от подагры (не помню). Какие обследования надо пройти для понимания,...
Повышают уровень мочевой кислоты: жирная рыба: форель, осетр, сельдь, скумбрия;
В случае их посолки еще и соль дополнительно задерживается, она вызывает жажду, а жажда требует пить больше прохладительных напитков.
У моей мамы тупая боль, усиливающаяся при ходьбе на продолжительный расстояния, с июня 2024г. В августе кололи дексалгин (10 ампул), помогает хорошо, на сутки становится легче. Место сустава не отечное, не красное. Сделали рентген и потом мрт. Подскажите, можно ли на данном...
Здравствуйте.
Обойтись консервативным лечением нельзя.
Если сейчас не сделать артроскопию, то лет через 5-7 придётся менять сустав.
Уже сейчас не каждый артроскопист возьмётся оперировать. Это последний шанс избежать замены сустава.
Без операции боль будет прогрессивно нарастать.
Артроскопия - это малотравматичное вмешательство. Её делают через проколы, без разрезов.
По передней поверхности коленного сустава выполняются два прокола, в один из них вводится видеокамера, в другой — необходимые инструменты.
Общий наркоз или спинномозговая анестезия.
Поврежденную часть внутреннего мениска удаляют, на наружный мениск можно наложить шов, удаляют отделившийся фрагмент, проводят хондропластику, санируют сустав, осматривают его на скрытые повреждения.
Стационарное лечение 3-5 дней.
Примерно через месяц ходят без костылей, а через 3 мес снимают все ограничения.
Подробное руководство по восстановлению после артроскопии можно скачать у меня с ЯД
https://disk.yandex.ru/i/Nppq3Vt1WHnjkQ
Консервативно иногда можно добиться короткой ремиссии. Потом снова обострение и постоянные рецидивы.
Прогресс артроза приведёт к необходимости замены сустава в диапазоне 5-7 лет.
До операции, рекомендовано:
Ношение мягкого наколенника
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Не вижу никакого смысла тратить силы, средства и время на какие-то другие препараты и методы лечения сейчас.
Все это Вам потребуется после артроскопии.
Операция не простая. Где делают профессионально?
Профессионально это делают в Федеральных центрах травматологии.
Выбирайте ближайший и езжайте туда вместе с диском МРТ на платную консультацию (быстрее).
Там посмотрят и дадут заключение, на основании которого по м\ж выделят квоту.
Почти месяца беспокоят лёгкие головокружения в положении стоя и при ходьбе.Головокружения не в смысле,что кружится все вокруг,а больше похожи на лёгкое опьянение,как будто выпила пару бокалов шампанского.При ходьбе иногда кажется,что немного покачивает,но муж говорит,что со...
Здравствуйте!
Тошноты, рвоты не бывает? Какой ваш вес?
Пройдите пожалуйста тест hads и прикрепите здесь результаты
Можно по ссылке:
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=m0rsi136fu904743150
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер.
22я неделя.
Последние пару недель начала замечать, что иногда (не всегда) при ходьбе возникает тяжесть внизу живота.
То есть лежу-сижу-все ок, встаю, начинаю идти, как будто что-то давит на лобок и чуть выше изнутри сверху вниз.
Потом расхаживаюсь, ощущение...
Здравствуйте, сейчас происходит активный рост матки, происходит натяжение связочного аппарата, можно попробовать ношение поддерживающего бандажа при ходьбе