Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Щелканье в суставах
1 ответДобрый день. Мне 42, начились хруст и шелканье а суставал по всему телу. При этом начал пить комплекс витаминов А-Z, кальций д3никомд и глюкощамин хондроитин, мазь суставтонус. Болели суставы на коленях перестали, но хруси и шелчки както всеровно чтото не то. Помогили,...
Справиться с симптомами позволяет лечебная физкультура. Все международные и российские рекомендации ставят ее на первое место в профилактике заболевании суставов. Главный принцип ЛФК – частое повторение упражнений в течение дня. Не следует делать упражнения, преодолевая боль. Выполняют упражнения медленно, плавно, постепенно увеличивая нагрузку. Заниматься нужно не менее 30-40 минут в день, по 10-15 минут несколько раз в течение дня. Соблюдать сбалансированную (гипохолестеринемическую) диету, включающую пищу с высоким содержанием ПНЖК, фрукты, овощи. Избегать факторов, провоцирующих обострение болезни (инфекции, переохлаждении, чрезмерных физических нагрузок, подьем тяжестей, стресс и др.)
Витамины б
17 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста. Может ли онемение покалывание, мурашки быть от нехватки витаминов магния. Может быть надо попить эти витамины. Подскажите пожалуйста. А то может я все мучаюсь этими симптомами. А может быть это всего лишь от нехватки витаминов.
Здравствуйте! Как давно Вас беспокоят данные симптомы? Какие-то хронические заболевания у Вас есть?
Правильная дозировка витаминов.
3 ответаДобрый день! Ходила чуть меньше месяца назад к гинекологу, она спросила планирую ли малыша, ответила, что да. Посоветовала принимать мне фолиевую кислоту либо ЭЛЕВИТ 1 триместр. В итоге через неделю узнала, что беременна. По ошибки в аптеке купила ЭЛЕВИТ ПРОНАТАЛЬ. И только...
Здравствуйте Вы можете вообще пить только фолиевую и йод ( Фолионорм) - это самое главное и правильно, полноценно питаться
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
По результатам анализа hsil cin 2 плоскоклеточное интраэпителиальное поражение высокой степени
5 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, насколько опасно заключение: Цитологическое заключение (диагноз): 1 мазок (без маркировки): Клетки плоского эпителия поверхностных слоёв, группы клеток цилиндрического и метаплазированного эпителия, умеренное количество лейкоцитов....
Нет это не рак, но обследование нужно
Низкие показатели витаминов
7 ответовНизкие показатели витамина железо, ферритин, фолиевая кислота. пью витамины но не могу поднять до нормального уровня. Подскажите в чем может быть проблема?
Здравствуйте. Уточните, пожалуйста,какие препараты принимаете? Как питаетесь? Жалобы со стороны желудочно-кишечного тракта есть?
Сильная боль в коленном суставе
5 ответовБоль как будто нерв цепляет иногда даже в покое лёжа проколол вольтарен витамины группы б и миорелаксант хватило на 2 недели и опять нестерпимая боль артроз присутствует какая стадия никто не сказал нет врача большой вес плюс защемление сидалищного нерва на той же ноге
Вы прошли стартовое лечение, которое не помогло. Теперь требуется уточнение диагноза для коррекции рекомендаций. Пока диагноза нет. Помочь без диагноза возможным не представляется. В суставе в основном повреждаются связки, мениски, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Рекомендую пройти это обследование. По симптомам похоже на повреждение мениска.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите, пожалуйста, как правильно и можно ли совместно принимать следующие витамины : железо в табл ,омега 3 ,магний ,витамин д 3+к2, витамины гр.В?
Светлана, здравствуйте. Рекомендации по приему данных веществ: Железо: Принимать отдельно от Омега-3, желательно натощак или с витамином С. Остальные перечисленные компоненты можно и нужно принимать вместе, так как они не конфликтуют, а усиливают действие друг друга, особенно в контексте здоровья костной и сердечно-сосудистой систем. Часто D3 и K2 уже идут в комплексе с Омега-3, что удобно для приёма. Принимать данные препараты необходимо только при наличии их дефицита или низкого уровня в организме. Здоровья Вам 🙏
Анализ на цитологию
13 ответовЧто означает такой результат анализа? Экзоцервикс: в мазке кровь, небольшое количество лейкоцитов, группы клеток плоского и цилиндрического эпителия без существенных морфологических особенностей, одиночные клетки плоского эпителия с легким дискариозом. Флора в большом...
Полина, нет, их нет смысла принимать. Лучше иммунитет укрепляйте, это в разы больше принесёт пользы. Да, доктора вам нужно будет посетить через полгода, сдать 2 мазка и пройти ещё раз кольпоскопию.
Добрый день. В женской консультации при взятии мазка на стрептококк были обнаружены кандиломы на половых губах. Ранее они у меня были уже, потом прошли (ещё в году 2014, я тогда ещё даже половой жизнью не жила) и вот в беременность, на 36 неделе были обнаружены снова. Самое...
Здравствуйте! Если кондиломы были и ранее, а не впервые, то это не показание к кесареву сечению. По поводу стрептококка переживать не надо, Вы не заразная, он у многих обнаруживается. В родах сделают однократно антибиотикопрофилактику.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил
7 ответовДобрый день! Второй месяц следующие симптомы: общая усталость, слабость, хочется постоянно спать, отсутствие сил и энергии. К какому врачу обратиться или сдать анализы на какие -то дефициты? ПС: на работе сложный период, достаточно стрессовый, если это имеет значение
Здравствуйте, Анна ! Вам необходимо сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови с определением уровня ферритина, витамина д, гормонов щитовидной железы ТТГ Т3 Т4 Описанная вами симптоматика может говорить о течении латентного железодефицита, недостатка витамина д или нарушении работы щитовидной железы Как только сдадите анализы можете прикрепить их к вопросу, посмотрим и определимся с дальнейшей тактикой