Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Был тяжелый год накопился стресс и теперь постоянная тревога и нарушение сна
Здравствуйте, Игорь! Желательно обратиться к психотерапевту для постановки более точного диагноза, от этого и тактика лечения будет зависеть. Это может быть просто истощение, усталость или тревожное расстройство. Здесь нужны не успокоительные, а полноценная психотерапия+возможно антидепрессанты. Это единственные способы лечения тревожных расстройств.
Голова в тумане
1 ответПостоянная рассеяность, забывчивость, быстро устаю , иногда покалывает в конечностях Мне 49лет(женщина)
Здравствуйте. Информация может свидетельствовать о разных заболеваниях. Необходимо обследоваться: -оак -оам -ферритин, магний, кальций, Вит д по крови. -узи вен нижних конечностей -ттг, т4, гликированный гемоглобин -мазок на онкоцитологию в смотровом кабинете в поликлинике -флюрография. -экг С результатом к терапевту.
Защемило шею
5 ответовПроснулась утром, потянулась и защемило шею справа, постоянная боль. Что можно сделать?
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : 1.Нпвс : Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез 2.Миорелаксанты : Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифруйте анализы!
1 ответМне 32 года, хронических заболеваний нет! Но есть постоянная усталость, хочется спать
Здравствуйте. Вы не прикрепили анализы , прикрепите пожалуйста.
Расшифровка анализов
2 ответаЗдравствуйте. Посмотрите пжл анализы, что посоветуете? Из жалоб - постоянная усталость, выпадают волосы.
Здравствуйте, Ксения Николаевна! По результату цитологического исследования пунктата щитовидной железы диагностическая II категория соответствует доброкачественному образованию, то есть клетки в имеющемся узле выглядят нормально, вероятность злокачественного новообразования низкая-не более 1%. Ферритин низкий, нужно поднять его до уровня минимум 40 мкг/л, в идеале стремимся к уровню 70-80. В подобных случаях рекомендуется прием железосодержащего препарата, например Сорбифер Дурулес минимум на 1 месяц, по 1 таблетке 2 раза в день. С чаем, кофе, молочными продуктами железо не совместимо, нужно соблюдать временной интервал между приёмом (~2 часа). Общий анализ крови и биохимия крови без отклонений. Гормоны щитовидной железы также в норме. Витамин Д низкий, нужно поднять уровень. Рекомендуется приём Аквадетрима-по 14 капель ежедневно, в первой половине дня(до 11:00) в течение 2 месяцев. Низкий ферритин и витамин Д могут давать перечисленные вами симптомы. После восполнения дефицитов состояние должно нормализоваться.
Боль в желудке, отрыжка
18 ответовПодскажите пожалуйста, беспокоит боль в желудке, постоянная открытка,стул ближе к жидком
Здравствуйте. Боль в желудке может быть связана с органической патологией данного органа (эрозии, язвы), может быть при функциональной диспепсии, когда нарушается моторика внутренних органов, появляется гиперчувствительность. Причинами этого могут быть стресс, перенесенные инфекции, пищевые непереносимости, прием антибиотиков. Дополнительно в таких случаях рекомендуется ФГДС для оценки состояния слизистой желудка, УЗИ органов брюшной полости для исключения патологии других органов пищеварения. Из представленных анализов обращает на себя повышенный показатель билирубина, учитывая, что повышение за счет непрямого билирубина, чаще это встречается при наследственном синдроме Жильбера, когда не хватает фермента, расщепляющего билирубин. Данное состояние не опасно и не требует медикаментозного лечения. Из медикаментозного лечения при болях могут быть эффективны прокинетики, например, тримедат или дюспаталин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость , раздражение
4 ответаПостоянная усталость, раздражение . Сдала анализы , посмотрите пожалуйста, какие рекомендации, какие препараты попить?
Здравствуйте. По анализу имеется снижение ферритина, возможен приём препарата Солгар легкодоступное железо 2 капс. на ночь в течение 2 месяцев. Ферритин должен быть выше 50. ТТГ в норме, щитовидная железа функционирует хорошо. В данном случае т4 своб. вероятнее всего определен с погрешностью. Т3 свободный это внутриклеточный показатель, достаточно неинформативный, очень редко используется в диагностике заболеваний щитовидной железы. По анализу имеется повышение холестерина, возможен приём препарата омеги 3 1000мг. по 1 таб. 1 р/д в течение 2 месяцев. Затем проконтролируйте липидограмму. Пока есть менструальный цикл, повышение холестерина опасности не несёт, нет риска образования атеросклеротических бляшек. По анализу имеются признаки нарушения функции печени, пройдите УЗИ брюшной полости, дополнительно проконсультируйтесь с врачом гастроэнтерологом. Дополнительно по жалобам проверьте уровень витамина д3, в норме должен быть выше 30.
Очень высокий гормон ТТГ
27 ответовДобрый день!очень плохо себя чувствую,сильная слабость,постоянная усталость, раздражение,нежелание.Помогите
Значимо на повышение не влияют Но алкоголь может усиливать отечность
Болит желудок сверху слева под ребрами
13 ответовОтрыжка воздухом 2 лодки сделаю и желудок как будто полный отрыжка постоянная
Здравствуйте, Алексей как давно беспокоят симптомы? С чем-то связываете их начало? может быть были погрешности в питании, прием лекарств, стрессовые ситуации? Проводились ли (если да, то как давно) исследования со стороны желудка? (ФГДС)?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровать анализ крови
9 ответовОтсутствие сил, постоянная сонливость , из препаратов принимаю длительно гормональные :ярина + , антидепрессант «элицея»
Здравствуйте, По результатам исследования : 1️⃣ Повышение срб обычно происходит при воспалительных процессах в организме, как инфекционных так и не инфекционных. 2️⃣ Появление эритроцитов, эпителия и слизи обычно бывает при нарушении сбора материала ( в первые дни менструального цикла, не закрытии половых путей ватным тампоном). Также причинами может быть: -мочекаменная болезнь -нарушение фильтрационной способности почек Появление уратов обычно бывает при недостаточно питьевом режиме или употреблении в пищу жёсткой воды. В таких случаях рекомендуют пересдать анализ через 7 дней, при отрицательной динамике, сделать узи почек. 3️⃣снижение лимфоцитов обычно бывает после перенесенной вирусной инфекции, возможно бессимптомной. 4️⃣ Снижение эритроцитарный индексов, может быть косвенным признаком железодефицита. На это Также указывает сниженный уровень ферритина, в норме он должен быть выше 40 нг/мл. Это вполне может быть причиной слабости. В качестве терапии в подобных случаях обычно назначают: Диета: -Принимать продуктами с высоким содержанием железа и белка. К ним относятся говяжья печень, язык, мясо кролика, говядина, скумбрия, курица, индейка, судак, треска. Железо содержащееся в растительных продуктах усваивается хуже, поэтому лучше отдавать предпочтение продуктам животного происхождения. -Обязательное потребление зелени и овощей в каждом приёме пищи. Они улучшает всасываемость железа и его усвоение. -Ограничение употребления кофе, крепкого чая, сладких напитков, алкоголя (способствуют вымыванию микроэлементов) Тардиферон 80 мг по 1 таб 1 раз в сутки или тотема по 1 питьевой ампуле 2 раза в день. Обычно курс лечения составляет 1-3 месяца. Контроль полного анализа и ферритина через месяц.