Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим ребенка
25 ответовЗдравствуйте Уважаемые врачи! У меня есть несколько вопросов по поводу ребёнка. Дочке 7 месяцев. Беспокоит её распорядок дня. Ложится на ночной сон в час ночи, а то и в два. Спит до 11 утра. Потом дневной сон примерно с 13.00 до 15.00. Каждый день гуляем примерно с 16.00 до...
Здравствуйте, Конечно сильно вредного ничего нет и если вам так удобно, то вы можете оставить так, но все же есть биологические часы, которые должны соблюдаться. Так же у ребёнка слишком много дневного сна, Поэтому так поздно ложиться. Постарайтесь пораньше будить ребёнка или сократить продолжительность дневного сна или убрать один сон
Совмещение антидепрессантов
1 ответДобрый день!Поставили диагноз депрессия средней тяжести.Назначали золофт 50 мг 1 р в день и Анвифен 250 мг 2 раза в день.Хочу наладить режим сна и выпить мелатонин или пол таблетки Атаракса.Можно ли совместить приём этих препаратов на 1-3 дня?
Здравствуйте! Все препараты совместимы между собой. Анвифен может усилить эффект от снотворных препаратов, так что готовьтесь к тому, что можете дольше спать) В остальном никаких побочных явлений быть не должно. Лучше используйте мелатонин, а не Атаракс.
Режим питания ребенка
12 ответовЗдравствуйте, дочке 7 месяцев исполнилось сегодня ,2 недели как плохо пьёт смесь по 100 мл максимум ,прикорм введён с 5 месяцев ,едим в 6 смесь 80-100,в 9 каша молочная беби премиум 150 ,фруктовое пюре 50 ,в 13 обовощ.суп блендерю добовляю индейку ,в 16 раньше давала смесь и...
Здравствуйте. Смесь давайте в полусонном состоянии, если так ее кушает. На полдник можно давать творог , биолакт . На ужин кашку можно , если смесь совсем не будет кушать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбитый режим сна
3 ответаУ мужчины 28 лет, сбитый режим сна. Работает с графиком сутки/двое с 9 до 9 утра.Из за карантина, работает по 12 часов. После работы приезжает домой и спит до вечера, ночью не спит. На след. день спит до вечера, погуляем, ложится спать, спит час-два, просыпается и не может...
Здравствуйте, Диана. При сменной работе необходимо выстраивать график для оптимальной работоспособности на смене - короткий сон перед и после работы, или увеличение продолжительности основного периода сна, оценка гигиены сна и спальни, освоение релаксационных техник, при трудностях засыпания применяется мелатонин короткого действия, для смещения режима сна и повышения бодрости после пробуждения -светотерапия. Учитывая вероятный избыточный вес - очный осмотр врачом, дополнительное обследование для исключения нарушения качества сна не позволяющих полноценно высыпаться (высокий риск синдрома обструктивного апноэ во сне)
Режим сна новорожденных
12 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста какой режим сна ориентировочно должен быть в первые месяцы жизни новорожденных. У меня двойня им 1.5 месяца. Так как они родились на 32н3д то кормили их каждые три часа включая ночь, они на ИВ. Сейчас они уже набрали по три киллограмма, и...
Не обязательно, ночью можно делать больше перерыв, например, 5 часов Если планы проголодается - он сам проснется
Сбился режим сна, не могу наладить
12 ответовКоторый месяц не могу нормально спать, засыпаю под утро, часто снятся плохие и страшные 🛌 сны (связано с семейными проблемами).вырос вес и стоит на месте , несмотря на питание. Чувство упадка сил и отсутствие желание что-то делать , разочарование в себе и непринятие.
Карина, вы уже сделали первый и важный шаг- признали проблему и заговорили о ней. Вы привыкли казаться сильной (так работает защитный механизм психики). И со временем эта защита настолько пошла в привычку, что кажется без неё не поймут или вообще отвергнут. С чего начать: напишите на бумаге, в тетради всё, что чувствуете, выпустите пар, это снимет напряжение, которое долго копилось. Сделайте небольшой шаг в сторону самораскрытия: к самым близким, с кем чувствуете безопасность: что-то последнее время накопилась усталость. Убедитесь, что нет ничего страшного в том, чтобы показать свою уязвимость. Какой совет дали бы в подобной ситуации своему близкому, любимому человеку? Как поддержали бы его? Сделайте это для себя. Чтобы запустить мотивацию для достижений, сначала Вами нужно вернуть себе ресурс. Не торопитесь, когда восстановитесь, мотивация вернётся.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста, уже не знаю, как наладить режим ребенку в 10 месяцев. Просыпается обычно в 7 утра 1 дневной сон был в 10 утра, где-то часа полтора, сейчас сместила на час раньше, потому что плохо догуливает. Укладываю в 9-9:30 2 сон был в 15:00 тоже...
С большей вероятностью, сейчас ребёнок еще адаптируется к отсутствию 3 сна. Вб еще не тянет , но и 3 сон уже не нужен. Плюс ребёнок еще и стал ходить. В общей сложности частые просыпания сколько уже длятся ?
Индап и питьевой режим при диете
2 ответаЗдравствуйте. Мне рекомендована диета и питьевой режим. Но я принимаю индап 2,5. Не противоречит ли это друг другу. Я много пью и принимаю мочегонный препарат. Пробовала отменить индап, через два дня отеки и давление. Если не отменять, то много пить сложно, так как все время...
Добрый день. Индапамид не обладает выраженным мочегонным эффектом, его не нужно вам отменять. даже при гипертонии 1,5 л воды пить нужно, а не только с учетом снижения веса.
Режим дня 7,5 ребенка
4 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста. Девочка 7,5 месяцев. Никаких отклонений в развитии нет. Зубов пока нет. Соблюдаю режим дня , 4-5 кормлений за сутки , прикорм выведен+ смесь, кушает хорошо , днем спит в основном хорошо по 1,5-2 часа, 2 дневных сна, с интервалом примерно 3...
Здравствуйте Режим сна и бодрствования формируется постепенно , по мере роста и развития у детей сокращается время сна и увеличивается время бодрствования . Также в этом возрасте регресс сна , связан со скачком роста Старайтесь укладывать ребёнка в одно и тоже время , если пересыпает, стоит будить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим дня 10 месячного ребенка
11 ответовЗдравствуйте, ребенку 10 месяцев. Родилась на 39,5 неделе, КС. Все хорошо при рождении было и в дальнейшем. Вес 2760 рост 51см. Сейчас вес 7600, рост 69,5см Меня беспокоит режим дня, а то есть хаотичные кормления грудью, и частые пробуждения ночью. До 6 месяцев был...
Здравствуйте! По описанию можно предположить, что малыш очень хочет сбросить третий сон, в таком возрасте обычно у малышей уже остается 2 сна. Отрезки бодрствования колеблятся в пределах 3.30-4.30 (у каждого малыша индивидуально). Ко всему, по представленному режиму, есть пересып дневного сна (обычно в этом возрасте суммарно дневной сон занимает 2-3 часа). «Если я высыпаюсь днем, зачем мне спать ночью?» Также хочется отметить, что желательно фиксировать время утреннего подъема в пределах 30 минут (допустим, 6.30, не позже этого времени). От этого и «отбой» будет оставаться примерно в одно и то же время. Также с учетом предоставленной информации можно предположить, что отрезки бодрствования «неровные», где-то 3 часа, где-то 2 часа и т.д. В описанной ситуации «висит на груди в сон» скорее не столько связано с сосанием соски, сколько это способ продления сна и, в принципе, глубокого сна, опять-таки из-за недостаточного времени бодрствования предыдущего перед этим сном.