Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, в браке с мужчиной, у каждого есть ребёнок от прошлого брака, был плачевный опыт родить общего, но в тот момент не было взаимопонимания в семье, не было уверенности в завтрашнем дне и материальной стабильности, после перенесенного ковида я потеряла ребёнка на...
Здравствуйте! Пробовали с мужем серьезно поговорить? Обсудить все это? Без диалога здесь не обойтись. Скажите ему напрямую , что вам нужны от него прямые действия , тк ребёнок это серьезно. Скажите , когда у вас случилась потеря ребёнка , у вас было лучше с финансами? Или почему решились тогда на ребёнка?
Понижен пролактин 3.7
8 ответовРешила сдать чек ап. Насторожил меня низкий пролактин. Но сдавала я его на 26 день МЦ. Год назад я родила. Кормила полноценно до 6 месяцев. В 4 начались проблемы с количеством молока, то его достаточно, то мало. Я думала что это на стресс, недосып и другие прелести...
Будьте здоровы 🎄
Добрый день! Вчера была на внеплановом узи в НИИ материнства и детства. По результатам узи оказалось, что отсутствует левая почка. Правая в норме (40 х 16 мм, паренхима 5 мм, ЧЛС не расширена), и в целом, по всем остальным пунктам все хорошо, но указали, что петли кишечника 8...
Анастасия , здравствуйте . В данной ситуации рекомендуется сделать узи экспертного класса для уточнения данной ситуации, т.к в 24 и 28 недель уж точно должны были увидеть обе почки или ее отсутствие , раз в 30 недель описывают такую ситуацию , да и на более ранних сроках такая патология должна была быть видна .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 39 лет, 1 роды и 1 ребенок (14лет назад). Узелок миомы, который за год уменьшился на 1 мм. Планирую еще одного, но видимо не успела. по УЗИ снижен овариальный резерв ( по 1 Ф в каждом Я) Приливы уже год ощущаю. 7 лет была на ОК (Силуэт) бросила их но...
Здравствуйте. Сделать узи омт. Посмотреть, какой эндометрий и будет ли скоро менструация. Индуцировать её или дождаться, на 2-4 день цикла сдать амг и фсг. Если амг снижен, фсг высокий, то начать приём згт. И либо надеяться на чудо, либо идти на эко не по квоте.
Здравствуйте,мне 33 года и последние несколько лет ощущаю себя не совсем в форме так сказать.Из симптомов: Низкое либидо,нету энергии,часто плохое настроение без видимых на то причин,вялость, не могу сосредоточиться,стала плохая память,рассеяность,чувство разбитости...
Здравствуйте! По анализам есть недостаточность витамина Д. Необходимо начать приём аквадетрим/вигантол по 14 капель (7000 МЕ) утром с едой 1 раз в сутки в течении 4 недель, далее принимать поддерживающую дозировку витамина Д вигантол/аквадетрим 4 капли (2000 МЕ) ежедневно. ИСА, св тестостерон в норме, это главное Оак норма, гликированный гемоглобин в норме Может на ночь 1 месяц принимать магний 500 мг/сутки Мильгамму проколоть 5 уколов
Депрессивное расстройство
7 ответовЗдравствуйте. У меня депрессивное расстройство, в котором я нахожусь больше года. Мне не хочется ничего делать, сложно заставить себя даже встать с кровати. Все вокруг серое. Я плачу каждый вечер от осознания собственной никчемности. Психотерапевт посоветовал принимать...
Здравствуйте, по моему мнению золофт подходящий препарат, так как данный антидепрессант читается эффективным, а также достаточно мягким по переносимости , как при адаптации к препарату,во время приема и при его отмене, важно только подобрать индивидуально эффективную для вас дозировку. К сожалению идеальных антидепрессантов для всех нет, так как многое зависит от индивидуальных особенностей вашего организма, если тревога отсутствует и преобладает только депрессивная симптоматика , то ещё, как вариант, можно рассмотреть бринтелликс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После большого стресса никак не могу вернуться к нормальной жизни. Тревога очень часто меня настигает, порой даже панические атаки,такие,что реально страшно за жизнь. Очень хочется радоваться жизни как раньше, получать удовольствие от нахождении дома, просмотра какого нибудь...
Добрый день. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики на предмет наличия тревожно депрессивных состояний оценки из тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Если состояние будет оценено как тяжелое то прежде для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, тогда от нее больше пользы будет. Не ного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать. Берегите себя.
Сегодня ночью умерла любимая собака , почти 13 лет в семье . Внутренне состояние очень плохое , поэтому очень хорошо понимаю боль утраты любимого питомца. Советов много уже привели участники форума .... Завтра едим в питомник (бездомных животных ) брать друга , даже не знаю...
Боль утраты никогда не исчезает из памяти, но со временем эмоции, вызываемые чувством горечи, притупляются. Чем крепче была душевная связь с умершим, тем дольше переживается утрата. Не ждите, что новый питомец заменит старого или хоть как-то его компенсирует. Это совершенно другое животное со своим характером, своими потребностями и которое тоже хочет любви. Не берите животное, если не готовы впустить кого-то в своё сердце.
Тревога, страх, депрессия
23 ответаЗдравствуйте! На фоне стресса открылась депрессия и появилась постоянная тревожность. Врач назначил Серената утром 50 мг и Торендо Ку Таб 0.5 мг днем и 1 мг на ночь. Принимаю Торендо 2, 5 недели, Серената 11 день.Тревога немного пропала, но состояние мутной головы меня...
Вместе не нужно. Какой нибудь 1 из них. Не принципиально. Берите тот, который будет в аптеке.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю как себе помочь, каждый день я плачу, срываюсь на ребенка, потом прошу у него прощения и рыдаю еще больше, когда понимаю что была так несправедлива к нему и он ни в чем не виноват, радости ничего не приносит, ребенок болеет постоянно, оставлять его не с кем,...
Здравствуйте! А какой возраст ребёнка? То, что Вы описываете, похоже на материнское выгорание Оно часто возникает, когда дел у человека больше, чем ресурсов с ними справляться. Ничего не приносит радости как раз тоже из-за отсутствия сил Необходимо разгрузить себя от части обязанностей: делегировать кому-то часть дел, найти хотя бы немного времени на себя, чем-то отвлечься, выспаться Возможно на несколько часов нанять няню или попросить кого-то посидеть с ребёнком Это необходимо не только для Вас, но и для ребёнка. Ребёнку необходима спокойная мама, с достаточным количеством внутренних ресурсов