Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка сводит руки и ноги
5 ответовУ дочки 9лет стало сводить ноги и руки.Чаще при ходьбе и при нагрузках,на физкультуре.Ноги при ходьбе отечные.Ребенрк имеет повышенный вес.Обе ноги оперированные,левая в 2021г,правая в 2023г.Ногу чаще сводит правую,а руку левую.Какое обследование пройти и к какому врачу сходить?
Здравствуйте, для начала исключить дефицитные состояния от этого отталкиваться, по возможности очный осмотр.
Добрый день. Помогите пожалуйста, к какому специалисту обратиться, если у сына часто сводит мышцы? Занимается футболом, тренировки почти каждый день. При интенсивных нагрузках боли усиливаются
Здравствуйте, в данном случае требуется соблюдать питьевой режим согласно возрасту и интенсивности тренировок ( с учётом потери жидкости), а также увеличить потребление продуктов, содержащих магний. И обратится к педиатру.
Ноет и сводит нижнюю челюсть
17 ответовДвое суток назад удалили жевательный нижний зуб. Вроде бы сегодня лунка болит поменьше и опухоль сошла со щеки. Но нажимать на щеку еще больно. И вот со вчерашнего вечера начала нить вся нижняя центральная челюсть. Прям аж сводит, как при простуде бывает. Не пойму, десна что...
Скорейшего Вам выздоровления!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сводит мышцы кистей, рук, челюсти
6 ответовДобрый день, уважаемые доктора! Стал замечать, что сводит при напряжении мышцы рук, кистей иногда челюсти сдал анализы, из основного: фосфор повышен ионизированный кальций понижен магний в норме кальцитонин в норме, анализы щитовидки, включая паратгормон в норме. Холестерин,...
Здравствуйте! Уровень ионизированного кальция поддерживается паратгормоном, кальцитонином, активной формой витамина Д3. Продукция этих гормонов, в свою очередь, зависит от уровня Ca.На его концентрацию в крови влияют многие факторы - белки, магний. Все эти показатели находятся в пределах рефенсных значений Источники биодоступного кальция Молочные продукты Кунжут Амарант Лесной орех Миндаль Взрослому человеку необходимо потреблять не менее 3 порций молочных продуктов в день для восполнения суточной потребности в кальции (Одной порцией считается 150 г творога, 200 мл молока или кисломолочных продуктов (кефир, ряженка, айран и др.), 150 г йогурта или 30 г твердого сыра) Повышен уровень общего холестерина и фракций атерогенного холестерина Чаще всего причинами выступают : ✅инсулинорезистентность и связанные с ней состояния :СД 2 тип, ожирение, метаболический синдром ✅гипотиреоз ✅ХБП При повышении уровня холестерина рекомендуется проведение УЗДГ БЦА для оценки стенки сосудов в качестве лечения используется средиземноморская диета -С высоким уровнем употребления фруктов, овощей, цельнозерновых злаков и клетчатки, орехов, рыбы, птицы и молочных продуктов -С низким содержанием жира и ограниченным потреблением сладостей, сладких напитков и красного мяса -Рекомендуется использовать жиры растительных масел Снижение избыточной массы тела ( ИМТ более 25) Уменьшение потребления алкоголя Увеличение регулярной физической активности Ограничение в потреблении легко всасываемых углеводов Контроль липидограммы через 3-6 месяцев
Подскажите пожалуйста. Давит виски уже дней 7-10 подряд, иногда от этого покруживается голова, именно давит, а не болит, давление мерил вроде всегда в пределах нормы, настроение вообще нет от этого всего. Как быть в данной ситуации? Что то пропить , или заняться физическими...
Добрый день. Как часто возникают головные боли (в месяц, неделю)? Как долго продолжаются? Какой характер носят (тупые, острые, тянущие)? Захватывают всю голову или только ее часть? Нет ли мелькания мушек перед глазами, тошноты, рвоты или других симптомов? Проходят ли самостоятельно или нужен прием препаратов? Что обычно принимаете?
ночные судороги ног,калий,магний пью уже целый год,сводит ноги в любой части -от верхнего бедра до стоп,сегодня сразу свело две ноги,боль адская,пожалуйста подскажите,что делать и куда обратиться,спасибо
Сдайте анализы на электролиты (калий, магний, кальций) и витамин D — даже на фоне их приёма возможны нарушения всасывания. Исключите варикоз, тромбоз (УЗИ вен) и нейропатию (консультация невролога). Корилип (содержит витамины группы B) может помочь при нарушении метаболизма, но назначать должен врач — учтет ваши препараты от давления и гастрит. Пока попробуйте перед сном тёплую ванну + массаж икр, избегайте обезвоживания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 2018 году был пневматоракс, в 2019 операция по удалению булы на правом легком. Где-то год назад временами при смехе начало сводить бок в районе швов. Сейчас бывает бок сводит даже во сне.
Здравствуйте. Вам нужно пройти курс лечения у мануального терапевта, остеопата.
Головная боль
22 ответаЗдравствуйте, с утра беспокоит головная боль ( давящая лоб и виски) тошнота, при ходьбе отдает в голову. Лежу лоб будто сводит. На улице второй день сильный дождь и ветер. Второй день месячных . Приняла ибупрофен 400. Не сильно помог. Еще холодные ноги, и давит...
Здравствуйте, Анастасия! Ибупрофен не сильно помог, но помог?
Болит шея и виски давит
5 ответовДобрый день. Более 7 лет беспокоит боли в шее и давящие боли в висках. Когда хожу на массаж становится лучше , но последнее время даже он не помогает. Сильно зажата шея, утром когда просыпаюсь с подушки уже болит голова (давит виски). Боль может утихать , но потом болит...
Здравствуйте! По узи патологий не описывают. При подобных симптомах обычно ставят диагноз головная боль напряженного типа с вовлечением перикраниальных мышц шеи за счет мышечно-тонического синдрома(мышечного спазма). Причинами могут быть длительная статическая нагрузка на шейный отдел(работа за компьютером, телефоном), переутомления, стрессы, тревога, вирусные заболевания(интоксикационный синдром). Как правило, в таких случаях рекомендуют: Курсом пропить НПВС, но не более 10 дней в месяц Например можно один из НПВС на выбор: *ибупрофен 200-800мг в среднем 1 таб по 400 мг 2 р/д; *напроксен 375-550мг в среднем 1 таб 1 р/д по 550 мг. + Миорелаксант таб.Тизанидин 4-8 мг(в среднем 4 мг) 1 таб на ночь 10-14 дней или таб.Стезиум 75 мг 1 таб 2 р/д 10-14 дней. Заниматься гимнастикой для шейного отдела позвоночника (по Шишонину), пройти курс массажа на шейно-воротниковую область, использовать аппликатор Кузнецова (валик) 10-15 минут в день. Из немедикаментозного лечения рекомендуют исключить провоцирующие факторы. Чаще всего это стрессы, умственные и физические нагрузки, нарушение сна и режима питания, работа с компьютером, телефоном. Соблюдать режим дня, гулять на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Ограничить зрительные нагрузки(меньше использовать компьютер, телефон). Если лечение не помогает тогда используют один из препаратов с целью профилактической терапии: *амитриптилин 50-75 мг 1 раз в день; *дулоксетин 30-60 мг 1 раз в день; *венлафаксин 75-150 мг 1 раз в день. Лечение минимум 6 месяцев, средние сроки 6-12 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не сплю, сводит челюсть
6 ответовЗдравствуйте, меня зовут Елена мне 43 года. последние три месяца постоянно нахожусь в стрессе, в начале у мамы инфаркт, затем муж чуть не умер от ковида, сейчас у мамы нашли рак легких, плюс я потеряла работу. 3 месяца я практически не сплю, при засыпании каждый шорох...
Здравствуйте. Спазм мышц челюсти может быть как на фоне тревоги (чаще всего), так и на фоне изменений в шейном отделе позвоночника. Попейте Мидокалм 150 мг 1 таб вечером. Фенибут 250 мг по 1 таб 3 раза в день - 1 месяц. Перед сном можно Атаракс 25 мг половинку - 2 месяца. Сон должен нормализоваться.