Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе утро
Тревогу вызывают сами ваши бесконечные мысли, чем их больше, тем сильнее тревога.
Выписывайте все ситуации, в которых у вас возникает тревога, о чем вы думали перед этим, каждую свою мысль проверяете на реалистичность, действительно ли произошло то, о чем следует беспокоиться.
Тревога это реакция на неопределенность, но когда появится ясность и понимание ситуации, то тревога уйдет.
Также важно понять, как бы вы хотели поступать, выглядеть со стороны, что по-вашему "делать так", а что значит "делать не так". Если получится, что сделаете не так, то что в этом страшного, можно ли исправить эту ситуацию в будущем.
Важно, чтобы вы ощущали свободу своих действий независимо от результатов. Не ставьте перед собой недостижимых целей. Не критикуйте себя
Здравствуйте. При начале терапии золотом могут возникать описанные вами побочные явления. Рекомендуется назначать сиозс с прикрытием анксиолитиками, на первые 2-3 недели. Если возможности нет повторно обратится к специалисту рекомендовано принимать минимальную дозу в течении 2 недель и отслеживать наличие побочных эффектов. Довольно часто они проходят. Если же наоборот нарастают, то необходимо сменить препарат.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Если человек находится в сильном стрессе долгое время или страдает тревогой или депрессией, то человек испытывает ощущения в теле, это могут быть различные ощущения, в том числе головокружение и шаткость, чувство нереальности, учащенный пульс, нарушение дыхания, зрительные нарушения, головные боли, скачки давления и другое. Люди с тревожным расстройством постоянно находятся не в самом продуктивном состоянии. Организм реагирует именно таким образом.
Можно попробовать прием такого препарат как Тералиджен 5 мг на ночь + при необходимости 1/2 таб в течение дня -1мес
Добрый день, уважаемые специалисты.
В январе с 150 Эсцилопрам перешла на 150 Золофта под прикрытием диазепама по 1/2 утром и вечером в течение месяца. Все было окей. Как только отменила диазепам, началась тревога, вегетативные проявления.
Подключили тритикко - не...
Здравствуйте, Мария.
Ваше состояние вероятнее всего обусловлено постепенной отменой диазепама на фоне перехода с эсциталопрама на сертралин (золофт). Это может приводить к вегетативной дестабилизации и обострению тревоги. Так что это обязательно не «неудачный препарат», а как правило недостаточная поддержка нейромедиаторных систем при переключении терапии на фоне выраженного дефицита нейромедиаторов.
Диазепам, как и другие его аналоги маскируют вегетативную лабильность, но не устраняет её; его резкая отмена после месяца приёма может провоцировать реактивное усиление симпатической активности, что влечёт за собой усиление тревоги, головокружения и «каши в голове».
Также атаракс антигистаминный препарат с анксиолитическим эффектом, но он не влияет на серотониновую систему, а вызывает седацию (расслабление). Это усиливает ощущение «слабости», особенно при уже сниженной вегетативной устойчивости.
Сертралин 150 мг — адекватная доза, но требует длительного приёма 4–6 недель для максимального эффекта. В первые 2–3 недели часто может вызывать временное усиление тревоги особенно без восстанавливающей терапии.
Обычно в таких случаях протокольное и непротокольное (восстановительное) лечение:
Вернуться к Атараксу только на ночь, чтобы избежать дневной седации. Добавить L-теанин утром и днём, так как он снижает гипервозбудимость без седации. Продолжать сертралин и не менять препарат снова, иначе начнётся новый цикл дестабилизации. Дополнить иглорефлексотерапию + фармакопунктуру + отвары трав для нормализации вегетатики. В домашних условиях использовать коврик Ляпко на шейно-воротниковую и контрастный душ утром для «переключения» симпатики на парасимпатику.
Избегать кофеина, экранов и стрессовых новостей, так как они усиливают чувствительность к колебаниям серотонина.
Для подбора доз препаратов и составления схемы лечения необходимо обратиться к лечащему врачу не менять препараты каждые несколько дней, мозгу нужно время на адаптацию.
На основании ФГДС и колоноскопии (л 1,2 приложения) от 27.01.2020 гастроэнтеролог 10.02.2020 выдал консультацию с лечением (л.3,4). Курс лечения прошел. На 31.03 была запланирована операция по удалению желчного пузыря (МРТ л.5), но из-за короновируса и плохого самочувствия я...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В связи со случившейся стрессовой ситуацией в сентябре 2024 года, из-за очень сильной тревоги с паническими атаками и паранойными мыслями, учитывая мой диагноз БАР, с врачами перепробовали разные схемы.
С 10.02.25г. по 01.03.25 принимал:
-утром сертралин: (начинал 12,5 мг...
Здравствуйте. Обычно при депрессивных состояниях в рамках БАР, да ещё и с тревожностью, рекомендуются дозы кветиапина 400-600 мг/сут в 2 приема. Это доказано эффективная мера. Можно увеличить и ламотриджин до 300 мг/сут для стабилизации аффекта. Также можно рассмотреть назначение тразодона в небольшой дозе (100-150 мг) на ночь чтобы иметь антидепрессивный эффект без риска смены фазы и улучшить сон.
Здравствуйте, пью Эсциталопрам уже почти месяц, по назначению врача невропатолога, тревога и проблемы со сном, начинала с 1/4 3 дня, потом 1/2 две недели и сейчас пью по 1 табл. Почему тревога и страх не проходят? Тетя пила их, ей помогло , правда пила она их два года .
Добрый день.
По всей видимости действие эсциталопрама еще не раскрылось, принимали вы его в низкой дозировке. Продолжайте лечение на дозе 10 мг в течении 10 дней, если эффекта не последует увеличивайте до 15 мг.
Выписали паксил 1/2 таблетки утром два дня. Далее 1т. Атаракс 1т на ночь. Состояние как будто я под чем то, под веществами , зрачки огромные, панические атаки усилились и тревога. Сегодня 4 день , на третий день тошнило один день. Сегодня не тошнит. Первые два дня легкая...
Да, в стационаре ввиду того что пациент под присмотром дозировку обычно быстрее повышают и смысла скакать на понижение/ повышение тогда нет; но все же что бы сейчас облегчить состояние лучше принимать Не по 20, а по 15 мг и добавить дозировку атаракса на для снятия тревоги, либо 12,5 утро и обед, 25 вечер, либо 25 мг обед и вечер.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 39 лет. Страдаю ПА, невроз, тревога. От всего этого спасала ь сибазон, но сейчас у нас в городе проблема, его нет у нас и не купишь. Началась опять внутри тревога, сон плохой. Сердце замирает, вообщем как будто атаки меня начинаются накрывать. Можно ли чем...
Добрый день альтернативами могут быть -
. Лоразепам (бензодиазепин): стартовая дозировка — 1-2 мг 2-3 раза в день, максимальная — 6 мг в день. Этот препарат помогает при тревоге и панических атаках, но его не следует принимать длительно из-за риска привыкания.
2. Альпразолам (бензодиазепин): стартовая дозировка — 0.25-0.5 мг 2-3 раза в день, максимальная — 4 мг в день. Эффективен для купирования тревоги, но также используется короткими курсами.
3. Сертралин (антидепрессант, СИОЗС): стартовая дозировка — 25-50 мг в день (обычно вечером), дозу можно увеличить до 100 мг в день после 1-2 недель. Эффективен при хронической тревоге и панических атаках.
4. Пароксетин (антидепрессант, СИОЗС): стартовая дозировка — 10 мг в день (утром), дозу можно повысить до 20-40 мг в день. Помогает при длительных тревожных расстройствах.
5. Венлафаксин (антидепрессант, СИОЗН): стартовая дозировка — 37.5 мг в день, максимальная — 375 мг в день. Эффективен при депрессии и тревоге, но дозу увеличивают постепенно.
6. Растительные препараты: пустырник — 30-50 капель 3 раза в день, валериана — 1-2 таблетки 3 раза в день или 20-30 капель настойки перед сном. Эти препараты имеют более мягкое действие и могут быть полезны при легкой тревоге.
7. Гидроксизин: 25-50 мг на ночь или по назначению врача. Это средство помогает при тревоге без риска зависимости.