Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в тазобедренном суставе
11 ответовЗдравствуйте. Пару месяцев назад начало болеть место крепления ноги к телу (ну я предполагаю сустав), я думала это травма (я хожу в зал, занимаюсь с весом). Я сделала паузу и боль не ушла. А сейчас подключилась еще боль в ягодичной мышце как будто она устала как после...
Тогда нужно исключить неблагополучие в тазобедренном суставе, делаем кт этого сустава и консультация травматолога- ортопеда если сустав один беспокоит, если несколько то ревматолога
Красные пятна от соли
3 ответаДобрый вечер! В этом году после того как я переболела корновирусом в легкой форме началась очень странная реакция на соль на лице и шее. После моря когда на лице начинает подсыхать морская вода на лице и шее появляются красные багряные пятна.Тоже самое я заметила на...
Здравствуйте! Это повышенная чувствительность кожи, это очень часто сопровождает аллергию. Поэтому не ждите высыхания морской воды и пота, сразу принимайте не горячий душ. Рекомендую использовать для мытья и ежедневного ухода лечебную косметику Ля рош позе или Мустела, серия для атопичной кожи.
Парень 17 лет беспокоют очень сильные стреляющие боли в поястничном отделе(прострел) в правой части, раньше отдавало в левую но сейчас на данный момент переключилось на правую,такие сильные боли начались в 17 лет. Спортсмен очень много поднимал тяжести можно сказать не жалел...
Добрый день . Ограничение физ нагрузок обязательно !!! Проколоть курсом миллиамперметра 2.0 в/м через день 10 дней Фламадекс 2.0 в/м 5 дней Омепразол 20 мг 2 р/д до еды Местно долгит 3 р/д Не болейте !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака и спротзал
7 ответовЗдравствуйте , я год уже принимаю серенату 100 мг . Панические атаки прошли все хорошо. Но набрала много лишнего веса , и тут я решила заняться собой и привести себя в форму . Нашла тренера и пошла в спортзал. На тренировке вчера вроде все хорошо было , был какой-то страх...
Здравствуйте! Нет. Тренировки отменять не нужно. Скорее всего это был единичный случай, связанный с новой нагрузкой , как физической , так и эмоциональной ( волнение )
Лишний вес
4 ответаЗдравствуйте! С 2022 года после переменного ковида страдаю гипотиреозом на фоне АИТ, в 2023 родила на фоне приема эутирокса, сейчас так же принимаю эутирокс 75мг. На данный момент ттг 1,54, т4 13, проблема в том ,что я не могу похудеть. 20кг лишнего веса, обращалась к...
Здравствуйте. Скажите, какой последний ваш рост и вес ? Нет ли нарушения менструального цикла? высокого давления?
плохое самочувствие в виде отдышки, слабости, апатии. Сдала анализы - низкий уровень ферритина -13,1, витамина Д-22,2, Цинка. при этом высокий уровень тромбокрита - 0,51 и тромбоцитов -452, ЛПНП -4,6, холестерин -7,1 По этим данным есть риск сердечно-сосудистых заболеваний....
Здравствуйте, Оксана! Учитывая ваши жалобы и результаты анализов, я бы порекомендовал предпринять следующие шаги: 1. Обязательно обратитесь к терапевту для комплексной оценки вашего здоровья. При таких симптомах и изменениях в анализах нужен очный осмотр и консультация врача. 2. Также желательно проконсультироваться с кардиологом по поводу риска сердечно-сосудистых заболеваний. Повышенные ЛПНП и холестерин в сочетании с тромбоцитозом действительно увеличивают вероятность тромбозов. Врач может назначить дополнительные обследования - ЭКГ, ЭХОКГ, холтер и др. 3. Возможно, понадобится консультация гематолога из-за повышенного тромбокрита и количества тромбоцитов. Для оценки системы свертывания крови имеет смысл сдать коагулограмму. 4. Низкий ферритин говорит о дефиците железа. Нужно исключить источники кровопотерь (обследовать ЖКТ, при необходимости - гинекологический осмотр). Обсудите с врачом необходимость приема препаратов железа. 5. Также требуется коррекция низкого витамина D и цинка. Здесь важно подобрать правильные дозировки с учетом ваших индивидуальных особенностей. 6. При слабости и отдышке я бы также проверил уровень гемоглобина (для исключения анемии), гормоны щитовидной железы, показатели воспаления (СОЭ, СРБ). 7. По поводу правильного питания и физических нагрузок проконсультируйтесь с диетологом/эндокринологом. При дефицитах микроэлементов и тромбоцитозе программу питания и тренировок нужно подбирать индивидуально. Таким образом, начните с визита к терапевту, который направит вас к профильным специалистам. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Сочетание ваших анализов и симптомов требует комплексного медицинского подхода. Крепкого вам здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая киста яичника
12 ответовЗдравствуйте! Периодически возникает киста правого яичника (?) УЗИ делала несколько месяцев назад, тогда киста была в районе 6 см, но вроде шла на спад (сказали, что скорее всего рассосётся). Сейчас понимаю, что снова что-то появилось по знакомым тянущим болям внизу, которые...
Мария, здравствуйте. Начните прием КОК и с яичниками все будет в порядке. Например Джес с первого дня менструации, а как будете планировать беременность отмените препарат.
Лишний вес
9 ответовМне 37 лет и у меня двое детей. После рождения второго ребенка не могу сбросить лишний вес и наоборот его только набираю. Сейчас вешу 80 кг при росте 167см. Я пробовала считать калории и заносить в программу, при этом 2-3 раза в неделю делала домашние тренировки, год назад...
Здравствуйте, рассчитала ваш имт 28,7 , что говорит об избыточной массе тела, но это не ожирение, поэтому уколы для похудения не рекомендуются. Подскажите, пожалуйста, как вы питаетесь? Есть ли срывы? Можете расписать ваш день? Завтрак , перекусы, обед и ужин
Боль в животе
11 ответовРебенку 4 года пил 7 дней сумамед, и бактерии. Закончили 27. Во время приема антибиотикам был запор. Дюфалак помогло, но было 4 дня без стула. Сейчас дюфалак не даю, от него пачкаться трусы. Я отменила, последний раз стул был 5 марта немного светлея чем обычно. 7 утром после...
Выздоравливайте! На здоровье! ☀️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
БЖУ, быстро набираю вес
25 ответовБыл в армии, где питался 2р в день иногда 1, что примерно 800 кал каждый день, пришел домой, решил начать ходить в зал, вес 70 кг, стал есть примерно 1900-2000 калорий, что вроде как, моя норма по бжу, за неделю набрал 2кг, а за следующую ещё 2кг,хотя не переедаю, ем чистые...
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, - Свой рост - Кроме тренажерного зала есть активности, ходьба? - Как давно вы так едите и когда вернулись с армии? - Не ухудшилось ли самочувствие? - Вы считаете калории? - Сколько воды употребляете за день? Сладкие напитки, алкоголь? - Вы считаете калории через приложение?