Что вас беспокоит?
Слабость, апатия, головокружение и отдышка,
плохое самочувствие в виде отдышки, слабости, апатии. Сдала анализы - низкий уровень ферритина -13,1, витамина Д-22,2, Цинка. при этом высокий уровень тромбокрита - 0,51 и тромбоцитов -452, ЛПНП -4,6, холестерин -7,1 По этим данным есть риск сердечно-сосудистых заболеваний. Вес 63,7кг при росте 158, некоторое время была на правильном питании сбросила более 10кг, полгода не соблюдала ПП но и не злоупотребляла вредными продуктами, вес немного повысился (4кг) , стала чувствовать себя некомфортно. Возобновила правильное питание по меню , но на тренировки нет никаких сил, апатия и отдышка. Боюсь риска образования тромбов. Посоветуйте какие анализы дополнительно сдать? на что обратить внимание.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, Оксана!
Учитывая ваши жалобы и результаты анализов, я бы порекомендовал предпринять следующие шаги:
1. Обязательно обратитесь к терапевту для комплексной оценки вашего здоровья. При таких симптомах и изменениях в анализах нужен очный осмотр и консультация врача.
2. Также желательно проконсультироваться с кардиологом по поводу риска сердечно-сосудистых заболеваний. Повышенные ЛПНП и холестерин в сочетании с тромбоцитозом действительно увеличивают вероятность тромбозов. Врач может назначить дополнительные обследования - ЭКГ, ЭХОКГ, холтер и др.
3. Возможно, понадобится консультация гематолога из-за повышенного тромбокрита и количества тромбоцитов. Для оценки системы свертывания крови имеет смысл сдать коагулограмму.
4. Низкий ферритин говорит о дефиците железа. Нужно исключить источники кровопотерь (обследовать ЖКТ, при необходимости - гинекологический осмотр). Обсудите с врачом необходимость приема препаратов железа.
5. Также требуется коррекция низкого витамина D и цинка. Здесь важно подобрать правильные дозировки с учетом ваших индивидуальных особенностей.
6. При слабости и отдышке я бы также проверил уровень гемоглобина (для исключения анемии), гормоны щитовидной железы, показатели воспаления (СОЭ, СРБ).
7. По поводу правильного питания и физических нагрузок проконсультируйтесь с диетологом/эндокринологом. При дефицитах микроэлементов и тромбоцитозе программу питания и тренировок нужно подбирать индивидуально.
Таким образом, начните с визита к терапевту, который направит вас к профильным специалистам. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Сочетание ваших анализов и симптомов требует комплексного медицинского подхода. Крепкого вам здоровья!
Евгений Михайлович, благодарю Вас за консультацию и советы.
Конечно же я незамедлительно обращусь к врачу.
Похожие вопросы по теме
- 4 Ноября 20219 ответов
- 5 Ноября 202110 ответов
- 24 Декабря 20214 ответа
- 7 Мая 20221 ответ