Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ,подскажите можно ли заниматься спортом (фитнесом или тренажёрный зал, бег) с воспалением маточной трубы , врач сказал нельзя поднимать тяжелое, и если можно, то какие ограничения?спасибо
Врач правильно сказал, заниматься можно чем-то легким, тот же бег, йога, гимнастика, но всего в меру!
Узел при натуживании
4 ответаПро походе в туалет обнаружила узел,который при натуживаним выпадает,потом заходит обратно сам. Не болит,не кровит. Чем лечить и можно ли ходить в спорт зал?
Здравствуйте, Анастасия У Вас острый тромбоз геморроидального узла. Рекомендую Вам пройти следующее консервативное лечение : Воздержитесь от употребления острого, жирного, алкоголя, соленого. Употребляйте не менее 2-х литров воды в сутки. При запорах можно использовать: Форлакс 1пакет 2 раза в день 1месяц, для размягчения каловых масс, они не травмируют слизистую покрывающую геморроидальные узлы. Детралекс 1000 мг 1 таб 3 раза в день 4 дня, 1 таблетка 2 раза в день 3 дня, 1 таблетка 1 раз в день 2 месяца, улучшается микроциркуляция в малом тазу Местно использовать мазь гепатромбин Г 2-3 раза в день 20 дней, наружно на узел, тонким слоем. Свечи нигепан 1свеча 2 раза в день ректально утром после акта дефекации и на ночь 15 дней. Если узел закровит, то свечи и мазь отменить, вместо них необходимо принимать мазь метилурациловая 10%(позволит более быстро зажить ране) + крем релиф про(снимет воспаление и отек) 2-3 раза в день, свечи проктозан 1свеча 2 раза в день 10 дней. Сам узел обрабатывать раствором водного хлоргекседина и накладывать салфетку из бинта с мазью левомеколь, либо офломелид. Исключить применение туалетной бумаги, обмывать область заднего прохода прохладной водой после каждого стула или использовать влажные салфетки. Ограничить физическую активность. Меньше сидеть, больше ходить. После острого периода может наступить склероз узла и клиническое выздоровление. В остром периоде так же допустимо оперативное лечение при тромбофлебите узла(производят удаление тромботических масс из тромбированого геморроидального узла, под местной анестезией.
МОЖНО ПОДНИМАТЬ ТЯЖЕСТИ?
2 ответаСкажите пожалуйсто.Могу ли я посещать тринажорный зал(поднимать тяжести),если у меня по показаниям мрт выявлен,начальный остеохондроз поясничного отдела позвоночника,спондилоартроз,минингорадикулоцеле s 2-3 слева?
Поднимать тяжести вам нельзя,лучше займитесь плаванием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спорт во время 7 недели
5 ответовЗдравствуйте, я профессиональная спортсменка ( 2 раза в день тренировки. ) я сейчас на 7 недели беременности , могу ли я тренироваться , но без сильного напряжения, ходить в тренажерный зал
Здравствуйте, в первом триместре беременности лучше снизить физическую нагрузку, то есть не совсем убрать, поднятие тяжестей и управления на пресс лучше исключить
Появилось пятно с пузырьками мелкими
5 ответовПоявилось пятно с мелкими пузырьками, чешется. Такое же наблюдалось в начале лета. Ходила в зал регулярно, прекратила. Пятна исчезли. Сейчас снова начала заниматься спортом и вот опять
Здравствуйте! По фото больше данных за простой раздражительный дерматит. Причины различные: раздражающие вещества (стиральные порошки и другие средства бытовой химии), раздражающие ткани, вода, пот, температурный фактор (холод, жара, сухость в помещении) и т. д Рекомендации: Наружно: мазь Адвантан 2 раза в день на 7-14 дней
Расшифровка мрт
6 ответовОбъясните что написано в заключении, поддаётся ли лечению ? По ночам сводят руки судорогами, не спится, ходила в зал стало легче, перестала, опять начало болеть, уколы не помогают
Здравствуйте На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Ничего страшного нет. Описанные протрузии не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Это вероятнее всего Синдром беспокойных рук (СБН) - это сенсомоторное расстройство с неприятными ощущениями в верхних конечностях , которые появляются в покое (чаще в вечернее и ночное время), и вынуждают совершать облегчающие их движения( потрясти руками ). Часто возникает при снижении уровня ферритина. Снижение ферритина < 45-50 мкг/л связано с увеличением симптомов СБН, поэтому рекомендован приём препаратов железа при уровне ферритина <=75 (сульфат железа 325 мг ежедневно или через день в комбинации с вит. С 100-200 мг). Повторный анализ (Fe, ферритин) - через 3-4 мес. приема препаратов Fe, целевой уровень ферритина - не менее 75 мкг/л, далее динамический контроль анализов каждые 3-6 мес. Из немедикаментозный методов лечения рекомендуют : регулярные физ. нагрузки Уменьшение потребление кофеина, никотина, алкоголя частые прогулки, велосипед массаж рук, водные процедуры рук Если уровень ферритина в норме : Прамипексол. Начинать рекомендуют терапию с 0.125 мг/сут, с увеличением дозы на 0.125 мг каждые 3 дня до эффективной (обычно, это <0.5 мг/сут). Принимать за 3-4 до сна. Либо Нейронтин( Габапентин ) 300 мг. По 1 капсуле на ночь 3 дня , затем по 1 капсуле 2 раза в день 3 дня. Затем по 1 капсуле три раза -3 дня, затем 1 капсула утром , 1 капсула в обед и 2 капсулы вечером принимать минимум 3 месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в плече. расшифровка МРТ
7 ответовдлительные боли в плече, два года. чистых травм не было, возможно, неверная техника в тренажерном зале. боли тупые, ноющие, постоянные. год в зал не хожу, нагрузок нет
Если получить дополнительную травму, то может
Здравствуйте, у меня диагноз аксиалтная грыжа пищеводного отверстия 1ой степени...прохожу лечение медикаментозно, курс лечение 30 дней...когда можно идти в тренажёрный зал? Чувствую себя сейчас хорошо
Можете начать, избегая тяжелой физической нагрузки и ,продолжая поддерживающую медикаментозную терапию и рекомендации правил питания,которая я думаю вам назначены
Не могу убрать жир.
2 ответаЯ подросток и не могу убрать жир с живота и ног, возможности ходить в зал, нет. Вечные срывы, диеты не могу найти нормальные, состояние не очень, срыаы.
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжа поясничного отдела
12 ответовДобрый день. Около пяти лет назад повредил спину в спортивном зале, появилась ноющая боль поясничной область. С тех пор присутствует давящее ощущение в пояснице (особо то и не мешает). Несколько недель назад появилась резкая боль в крестцово-поясничном отделе, немного отдает...
По данным МРТ есть 2 грыжи умеренных размеров. Лечение необходимо медикаментозное. Советую начать: Таб.Тексаред 20 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней+капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д в течение 14 дней; Местно можете наносить гель Долобене или Диклофенак 2-3 р/д тонким слоем на болезненные участки. Надевайте корсет ортопедический полужесткий на пояснично-крестцовый отдел позвоночника при физнагрузках и наклонах. При недостаточной эффективности к лечению добавить Капс.Габапентин 300 мг по 1 капс 1 р/д 3 дня, далее 1 капс 2 р/д 3 дня, далее 1 капс 3 р/д 1 месяц(препарат рецептурный, отменять в обратном порядке). При уменьшении болевого синдрома пройти массаж, физиолечение, заниматься гимнастикой для позвоночника.