Что вас беспокоит?
МОЖНО ПОДНИМАТЬ ТЯЖЕСТИ?
Скажите пожалуйсто.Могу ли я посещать тринажорный зал(поднимать тяжести),если у меня по показаниям мрт выявлен,начальный остеохондроз поясничного отдела позвоночника,спондилоартроз,минингорадикулоцеле s 2-3 слева?
16 Марта 2017·Просмотров: 359·Валентина, Магнитогорск
Поднимать тяжести вам нельзя,лучше займитесь плаванием.
Добрый день.
Тяжести однозначно нет. Но кроме тяжестей в спортзале есть масса тренажеров, для прокачки ног, ягодиц, пресса, спины. Персональный тренер в помощь, только сообщите ему о своих проблемах со здоровьем.
Будьте здоровы!
Похожие вопросы по теме
- 29 минут назад1 ответ
- 6 часов назад11 ответов
- 7 часов назад5 ответов
- 10 часов назад3 ответа
- 10 часов назад19 ответов
- 11 часов назад4 ответа
- 11 часов назад16 ответов
- 11 часов назад27 ответов
- Вчера в 20:3911 ответов
- Вчера в 20:035 ответов
