Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Примерно 10 дней испытываю боли в пояснице или спине, думала что болит живот, сходила к гастроэнтерологу, назначили тримедат и нольпазу!
Спина продолжает мучать(
Хожу пешком всегда много, но сейчас от длительной ходьбы спина/поясница как будто горит, хочется...
Здравствуйте! Вероятнее это мышечно-тонический синдром. Боли связаны с долгой статической или чрезмерной физической нагрузкой на мышцы спины, которые перенапрягаются и в результате появляется боль. Поэтому необходим постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк,плавание, медленный бег, силовые нагрузки).
При выраженном болевом синдроме в таких случаях назначаются нпвс и миорелаксанты, например
- тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней
- ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней
-омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка
Можно лёгкий массаж, УВТ, пластырь версатис местно, аппликатор Кузнецова. Обычно этого достаточно
Добрый вечер. 17.09 мне наложили швы на шейку матки. Длина шейки была в норме 30 мм, зев закрыт. Но шили превентивно после врачебной комиссии. В день наложения шва тянул живот. На следующий день болей не было. Осмотр на кресле был , все хорошо. Чем-то обработали. Вчера меня...
Добрый день.
Швы сами по себе способны доставлять неприятные ощущения.
Если аы принимаете препарат прогестерона в полной дозировке - добавьте к нему индометацин, по 25 мг х 3 раза на 10 дней.
И, конечно, соблюдайте физический и половой покой.
боль в пояснице ближе к ягодице иногда отдающая в пах с правой стороны. боль без нагрузки имеет тянующий характер. нога немного нимеет. кровь сдавал имеется халестирин больше ни чего не сказали.моча в норме переболел ковидом
Здравствуйте.
Нужен очный осмотр невролога.
Желательно пройти МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.
По лечению:
- мелоксикам 15 мг 1 раз в день 7 дней
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм 150 мг 2 раза в день 2 недели
- витамины группы В - мильгамма композитум 1 т 2 раза в день 1 месяц
Местно диклофенак гель 3 раза в день 2 недели.
Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день.
Избегайте поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов, длительных вынужденных положений тела. Если работа сидячая, старайтесь делать перерывы каждый час хотя бы 5 мин для разминки.
Самое главное - укрепить мышечный корсет позвоночника. Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для пояснично-крестцового отдела. Хорошо помогает плавание.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В течение последнего года стала беспокоить поясница. При длительной ходьбе, или если нужно стоять от 30 минут, поясница начинает ныть. Это не сильная боль, просто ноет и доставляет дискомфорт. После позы "полулежа" начинает побаливать копчик. Редко, но были случаи когда...
Здравствуйте!
По МРТ со стороны позвоночника без каких-либо клинически значимых изменений - минимальных изменений грыжи без признаков сдавления нервов
1) боль связана с перегрузкой суставов позвоночника/мышц (не выдерживают длительной нагрузки - ходьба/длительное положение стоя)
2) Вы абсолютно верно занимаетесь укреплением мышечного корсета: укрепится корсет - спокойно будете переносить подобную нагрузку
3) Противопоказаний/ограничений к упражнениям нет
Здравствуйте! Парень, 20 лет. Несколько дней назад во время виса на брусьях резко заболела поясница и ягодицы. В ягодицах как-будто спазм мышечный . А поясница просто болит. Еще как-то похрустывает. Подскажите, нет ли в этом ничего критичного и может ли пройти это всё...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Добрый день. Заболела поясница, резко, сначала сбоку, затем начала отдавать в ягодицы при ходьбе и движениях, ноющая сильная боль ближе к копчику, отдаёт в ногу, в основном ка кбудто правая нога немеет. Несильно, но есть такое чувство. Ноющие и жжение внизу где поясница. Где...
Здравствуйте, алфлутоп это хондропротектор, его лучше колоть вне обострений. Для купирования болевого синдрома: вольтарен 3 мл внутримышечно 5 дней, сирдалуд по 1 т раз в день- 2 недели, витамины группы в, комбилипен по 1 т 2 раза в день, местно можно диклофенак гель 5 % тонким слоем 2 раза в день на поясничную область.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня несколько месяцев болит спина, раньше проблем с пояснице вообще никогда не было. Потом заболел правый бок, я сделала УЗИ органов брюшной полости и органов малого таза, врач УЗИ никаких проблем не увидел и посоветовал обследовать позвоночник. Я сделала МРТ, результаты...
Здравствуйте.
По МРТ умеренные признаки остеохондроза, осложненного протрузиями небольших размеров без значимых влияний на позвоночный канал и нервные корешки, признаки спондилоартроза (артроз межпозвонковых суставов).
При обострении болевого синдрома нужен курс противовоспалительной терапии:
- НПВС коротким курсом, например артоксан 20 мг 1 раз в день 1 неделю
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели
Местно можно использовать пластырь Версатис 5 дней, если нет аллергии на лидокаин, Найз гель 3 раза в день 2 недели.
Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей.
Спать желательно на ортопедическом матрасе на боку.
Самое главное - укрепить мышечный корсет позвоночника для профилактики обострений. Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника. Хорошо помогает плавание.
Для замедления прогрессирования дегенеративного процесса принимайте хондропротекторы длительным курсом, например Артра МСМ 2 таб 1 раз в день 2 месяца.
Здравствуйте. Помогите пожалуйста сделал мрт помогите понять что у меня. Болит поясница с левой стороны уходя в ягодицу и до самой стопы, боль ноющая особенно ночью в положении лежа когда ложусь спать просыпаюсь часа через два от сильной боли, при ходьбе боль проходит....
Здравствуйте
По описанию больше данных за корешковый синдром, когда грыжа воздействует на нервный корешок , который Иннервирует нижнюю конечность
В таких случаях препарат выбора антиконвульсант- габапентин , по схеме согласно инструкции и при отсутствии противопоказаний.
Лфк , упражнения по физиобот , в телеграмме . Видео разработаны реабилитологами
Несколько дней усиливается по нарастающей боль в спине. Сначала болела только поясница, сейчас еще между лопаток и мышцы вдоль позвоночника. Ощущение, будто грузила цемент. Не могу стоять и ходить, только лежать . Пила месяц литий, он сейчас превышен в два раза (6,7 при норме...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.