Болит поясница/спина — вопрос №3050093

Question

Болит поясница/спина — вопрос №3050093

Оля

52 просмотра

21 марта 2025

Добрый день! Примерно 10 дней испытываю боли в пояснице или спине, думала что болит живот, сходила к гастроэнтерологу, назначили тримедат и нольпазу!
Спина продолжает мучать(
Хожу пешком всегда много, но сейчас от длительной ходьбы спина/поясница как будто горит, хочется сесть! Боль либо жгучая, либо как будто ( как будто меня били по спине). Чем можно снять данный дискомфорт? Спасибо!

Возраст: 38

Хронические болезни: Нет желчного пузыря, принимаю эль тироксин 50 мг

Вопрос закрыт

боль в пояснице/спинп

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Оля, 22 марта

Клиент

Анастасия Юрьевна, добрый день! Спасибо за ответ! Сегодня получила результаты анализов что-то не то с калием и холестерином! К какому врачу мне обратится? Прикреплю сейчас результаты

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 22 марта

Невролог

По поводу анализов необходимо проконсультироваться с терапевтом. По холестерину обычно сначала назначается диета,по калию не могу подсказать

Пожаловаться

Оля, 22 марта

Клиент

Марина Алексеевна, добрый день! Спасибо за ответ! Сегодня получила результаты анализов, что-то не так с калием( анализы прикрепила!

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 22 марта

Невролог, Рентгенолог

Калий и кальций повышен, в таких случаях рекомендуется консультация терапевта.
Холестерин тоже повышен, обычно рекомендуется средиземноморская диета, соблюдать достаточную физ.активность, по лечению тоже терапевт обычно решает.

Пожаловаться

Оля, 22 марта

Клиент

Лилия Альбертовна,добрый день! Спасибо за ответ! Сегодня получила результаты анализов что-то не то с калием и холестерином! К какому врачу мне обратится? Прикреплю сейчас результаты

Пожаловаться

Акбашева Лилия Альбертовна, 22 марта

Невролог

Калий и кальций повышены -консультация терапевта. Холестерин повышен также консультация терапевта
Рекомендовано:
Регулярные физические нагрузки
Здоровая еда (средиземноморская диета)

Пожаловаться

Оля, 22 марта

Клиент

Виктория Игоревна, добрый день! Спасибо за ответ! Сегодня получила результаты анализов что-то не то с калием и холестерином! К какому врачу мне обратится? Прикреплю сейчас результаты

Пожаловаться

Дубровина Виктория Игоревна, 22 марта

Невролог, Мануальный терапевт

К терапевту. Вы не принимаете препарат калия? Аспаркам например? Если принимаете, то пока не нужно. К терапевту на очный прием нужно обратится

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Велаксин двойная доза

3 ответа

вчера, 18:35

700.00 р.

Евангелина, Москва

Боли в шее

1 ответ

вчера, 18:29

800.00 р.

Анонимный пользователь

Нейроциркуляторная дистония

3 ответа

вчера, 18:25

699.00 р.

Ирина

Неприятные ощущения в грудной клетке

2 ответа

вчера, 18:17

699.00 р.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Заключение мрт

2 ответа

вчера, 18:14

700.00 р.

Гузяль

Нужен ли мануальный терапевт?

1 ответ

вчера, 17:55

800.00 р.

Юлия

Что пульсирует в шее

1 ответ

вчера, 17:51

800.00 р.

Серёга, Будённовск

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 21 марта · Accepted Answer · 2025-03-21T14:03:20+03:00

Здравствуйте! Вероятнее это мышечно-тонический синдром. Боли связаны с долгой статической или чрезмерной физической нагрузкой на мышцы спины, которые перенапрягаются и в результате появляется боль. Поэтому необходим постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк,плавание, медленный бег, силовые нагрузки).
При выраженном болевом синдроме в таких случаях назначаются нпвс и миорелаксанты, например
- тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней
- ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней
-омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка
Можно лёгкий массаж, УВТ, пластырь версатис местно, аппликатор Кузнецова. Обычно этого достаточно

Фатнева Марина Алексеевна, 21 марта · Accepted Answer · 2025-03-21T14:04:35+03:00

Здравствуйте!
При подобных симптомах обычно ставят диагноз мышечно-тонический синдром(мышечный спазм по другому).
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка.
Назначают обычно лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так:
Таб.Ксефокам 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Долгит или Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис/Нанопласт на 10-12ч в день 10 дней.

При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный 5-10 процедур, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому).
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.

Майсигова Фариза Гиланиевна, 21 марта · Accepted Answer · 2025-03-21T14:16:52+03:00

Здравствуйте, по описанию беспокоит мышечно -тонический синдром .
В таких случаях успешно применяются препараты НПВС и миорелаксантов курсом .
К примеру , Артоксан 20 мг 1раз в день внутрь 7 дней ,желательно после еды
Сирдалуд 2 мг по 1 таб на ночь 10 дней
Место на болезненную зону можно приклеить пластырь Версатис на 24 часа
После стихание острого болевого синдрома , подключаете ЛФК для укрепления мышц

Если на фоне терапии нет положительного эффекта , необходим очный осмотр , сдать ОАК +СОЭ, СРБ
Выполнить МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника

Акбашева Лилия Альбертовна, 21 марта · Accepted Answer · 2025-03-21T14:43:45+03:00

Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо Сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней -для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)

Дубровина Виктория Игоревна, 21 марта · Accepted Answer · 2025-03-21T15:12:51+03:00

Здравствуйте. Под ваше описание подходит мышечно -тонический синдром, дефанс возможно, это не страшно. Эффективно и быстро можно купировать эти ощущения пластырем Версатис ( он с лидокаином, при отсутствии аллергии на него) , трансдермально ( через кожу ) препарат блокирует болевую и пульсацию, так же можно мидокалм 150 мг 2 раза в день коротким курсом, 3-5 дней , это миорелаксант ( расслабляет мышцы)
Из не медикаментозных способов:
Ванны с магниевой солью
Аппарат Кузнецова, Ляпко по 15 мин
Постизометрическая релаксация ( в интернете в свободном доступе по данному запросу много обучающих видео)
Плавание в бассейне 2 раза в неделю отличная профилактика обострений, поскольку укрепляется мышечный корсет, а это очень важно.
ЛФК вне периода обострений обязательно
Здоровья вам!