Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гормоны и еда
22 ответаЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, принимаю гормон L-Тироксин Берлин-Хеми доза 75 млг. Можно ли соблюдать пост? Каков должен быть рацион? Что просто необходимо кушать каждый день? Благодарю за ответ.
Пожалуйста. Берегите себя!
Грамотная помощь при дефиците витаминов
10 ответовЗдравствуйте. Посоветуйте, пожалуйста, что пропить при недостатке витаминов в анализах, рацион не такой разнообразный в том числе. Уж очень влияет на волосы и ногими кожу. Можете назвать препараты, пожалуйста.
Добрый день. Вам обязательно нужно сдать кровь на ферритин, дефицит железа нужно устранять соответствующими препаратами. Кроме того, рекомендую сдать 25(ОН)витаминД, его дефицит очень распространен. Из препаратов рекомендую продукцию с сайта айхерб: солгар Кожа, ногти, волосы, ; Нов Кожа, волосы , ногти ; или препарат перфектил Кожа, волосы, ногти.
Нужно ли принимать препарат железа
15 ответовЗдравствуйте, по оак из пальца ( прикреплено) ребёнку 1,5 г., педиатр назначил мальтофер 6 кап. 2 раза в день, месяц. Необходим ли приём данного препарата или возможно скорректировать рацион питания?
Здравствуйте, результаты не прикрепились.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Свободная диета
1 ответЗдравствуйте. Хочу сесть на диету, но не особо ограничивать себя. То есть я в силах ограничивать себя в поедании хлеба, жирных блюд, увеличить число фруктов и овощей, но не могу правильно составить рацион. Раньше уже сидел на диете, очень долгосрочной, примерно 2 года, сам её...
Здравствуйте. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода, от 1,5л. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум. Фрукты - в первой половине дня и не более 1-2 в день.
Укусы насекомых
10 ответовПоявились сегодня такие укусы, не знаю, покусали ли ночью комары или же это какая-то аллергия (хотя ничего нового в рацион не вводили). Что это может быть ? Ребенку 5 месяцев.
Здравствуйте! Прикрепите фото пожалуйста
Добрый день!У грудничка появилось красное пятнышко, чуть ниже виска, сначала было пузырькт теперь шершавое,малвш себя замечательно чувствует.Малыш полность на ГВ в рацион ничего нового не вводила.Малышу 3,5 месяца.
Пришлите, пожалуйста,фото
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Реабилитация после операции
1 ответМесяц назад прооперировали. УДАЛИЛИ кисту левого яичника30х20 см ,яичники,матку, сальник.сильно похудела. Это нормально или нет? Через какое время можно заниматься гимнастикой кегеля? Можно ли включить в рацион льняное семя.Спасибо.
Здравствуйте. Гимнастикой по Кегелю можно через 2 нед начинать заниматься при отсутсии болевого синдрома. Льняное семя хоть сейчас на здоровье
Ребёнок 4месяца. На гв. На голове появились участки стовердыми сухими чешуйками (или шелушением), красные вокруг. Сначала был небольшой участок. Теперь разрастается по макушке. Что это? Аллергия? Рацион особо не менялся
Мария, здравствуйте. Это гнейс - очень частое явление у грудничков. Перед купанием можно смазывать детским маслом, после купания осторожно вычесывать детской щеткой. По мере утолщения этого слоя, если не убирать, будет причинять дискомфорт малышу и беспокойство.
ХМС по Осипову
10 ответовЗдравствуйте. Беспокоят вздутие, метеоризм, боли в эпигастрии. Хронический поверхностный гастродуоденит, дискинезия ЖВП. Сбалансированный рацион, правильное питание, физическая активность. Сделала тест ХМС по Осипову. Прошу расшифровать результат и порекомендовать схему лечения.
Здравствуйте. Данный анализ абсолютно не информативен, так как флора в кишечнике меняется ежечасно. Скажите какие исследования ещё проходили? УЗИ органов брюшной полости, Гастро или колоноскопию?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как помочь при запоре
1 ответРебенку 7 месяцев, последние пару дней ввели в рацион коровье молоко, сегодня начался запор - тужится, трясется вся, очень сильно плачет. Что можно дать ребёнку, кроме клизмы, чтобы было легче покакать?
Здравствуйте! В каком виде ввели молоко? Сколько дней нет стула?