Что вас беспокоит?
Грамотная помощь при дефиците витаминов
Здравствуйте. Посоветуйте, пожалуйста, что пропить при недостатке витаминов в анализах, рацион не такой разнообразный в том числе. Уж очень влияет на волосы и ногими кожу. Можете назвать препараты, пожалуйста.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Дефицит каких витаминов у Вас? Прикрепите анализы.
Анна, прикрепила
Вы общий анализ крови и витамин Д крови сдавали?
Анна, общий анализ в норме, сдала, витамин д нет. Необходимо?
Да тут нужно витамин Д крови посмотреть, симптомы характерны для его недостаточности.
Ферритин тоже у Вас низковат, можно заподозрить латентный железодефицит.
Начните Тотема 1 ампула в сутки внутрь, препарат комплексный содержит также медь в составе.
Затем контроль ОАК и ферритина. Последний должен быть равен массе тела в идеале.
Витамин Д 2000 ЕД профилактическая доза.
Комболипен табс до месяца. Там фолиевая кислота и витамин В12.
Желательно также ТТГ и Т4 посмотреть, по описанию и щитовидная железа может страдать.
Анна, ттг 2,95
Анна, сдам на днях, погружу сюда. Спасибо
Принятый ответ
Добрый день. Вам обязательно нужно сдать кровь на ферритин, дефицит железа нужно устранять соответствующими препаратами. Кроме того, рекомендую сдать 25(ОН)витаминД, его дефицит очень распространен. Из препаратов рекомендую продукцию с сайта айхерб: солгар Кожа, ногти, волосы, ; Нов Кожа, волосы , ногти ; или препарат перфектил Кожа, волосы, ногти.
Принятый ответ
Здравствуйте, есть дефицит меди, витамина В12 и В9. Стоит из пропить, витамин В12 по 500 мкг 3 раща а день, фолиевая кислота 200 мг 3 раза в день месяц. .
Принятый ответ
Необходимо сдать общий анализ крови, витамин D для дальнейшей коррекции.
Похожие вопросы по теме
- 24 Марта 20172 ответа
- 13 Февраля 20187 ответов
- 9 Сентября 201918 ответов
- 23 Октября 20197 ответов