Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вообще нет желания спать. Ложусь в 11-13, засыпаю за 10-14 минут, встаю утром бодрая всегда. Просыпаюсь иногда ночью раз 5, тоже всегда бодрая, но ложусь обратно- ночь ведь. Пью магний и витамин Б
Здравствуйте,начала пить витамины магний,витамин Е и аскорутин,пью второй день,сегодня после душа увидела красные точки на руке,в интернете написано про разные страшные заболевания,что это может быть? Максимально обеспокоена,до слез.
Добрый День! Как уснуть начинаеться вибрация мышц где плечи!
До Этого 3 месяца нервы!
Ухи сердце делал экг все норм
После похода к неврологу началось все! Как начал пить витамины магний б6 нейробион Витамин д3
Здравствуйте, при засыпании в фазу поверхностного сна такое может быть в норме. Не надо на вибрацию обращать внимание. У Вас там другие терапевтическиие проблемы по анализам есть. Например гиперурикемия. Вот это повод для беспокойства.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У дочери 16 лет грыжи в пояснице , судорога в правой ноге и 3 пальца от мизинца онемели и боль в ноге есть. Мрт прилагаю, что делать? Вес 95, рост 173, подскажите пожалуйста. Даю магний
Первично по лечению на данный момент принимайте Т эллокс 1 т 7,5 мг -1 р в день 7 дней после еды
Т Калмирекс 150 мг по пол таблетке 2 раза
в день - 4 недели после еды
Втирать Немулид мазь в поясницу и ягодицу- 2 раза в день – 10 дней.
апликатор Лепко -лежать на нём поясничным отделом и ягодицами на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Лежать на полужёстком ортопедическом матраце
Обязательно с диском обратитесь к нейрохирургу пусть просмотрит снимки
Здравствуйте. Подскажите можно ли ставить свечи с папаверином при тонусе, стоит пессарий? Срок беременности 26 недель. Пью магний в6 по две таблетки два раза в день. Ставлю свечи Утрожестан 200 мг. два раза в сутки.
Добрый день, дорогие врачи! Снова нужен ваш совет. Ранее обращалась по поводу плохого сна дочки. Всю ночь без остановки крутится, вертится, бьёт ногами, руками. Нам 1г и 5 мес. Спим, как я описала с 7ми мес. Уже просто нет сил!! Я не сплю ночами совсем. Ребёнок с рождения...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Планирую беременность. Имеется: фолиевая кислота 400 мг, Йодамарин 200, Витамин D3 в таблетках 2000МЕ, Сорбифер Дурулес (стою на учёте у гематолога с анемией, периодически пропиваю курс) и Магний хелат 200 мг (много нервничаю на работе).
В какой...
Здравствуйте. Витамин Д утром после завтрака, фолиевая кислота в обед после еды, йодомарин утром после еды, препараты железа в обед после еды либо до еды, если хорошо переносите. Магний хелат за 2 часа до сна.
Да, Омега3 можно добавить 1000мг после завтрака.
Проверьте еще В12, если дефицит, то начать прием В12 анкерманн 1мг после еды утром.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Необходима помощь в правильном составлении расписания приема витаминов и прочих БАДов по совместимости/конфликту , дозировке и времени.
Интересует прием Омега3, вит.D, B, магний B6(или Магнерот), 5htp, лютеин, селен.
Селен, вит.D. и омегу ранее пропивала по...
Доброе утро!
Рекомендации по приема:
Витамины группы В с магнием принимать лучше в первую половину дня,после завтрака.Витамин Д так же в первую половину,дозировка профилактическая 2000 ме (4-5 капель).
Омегу 3 с жирной пищей в течении дня,например с обед.Лютеин и селен в любое время.
5-http вечером во время ужина.
Все вместе сочетается,и не влияет на всасывание друг друга.