Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заметила за собой постоянную усталость, сонливость. Сдала необходимые анализы, все в норме, кроме витамина Д (13,26 нг/мл). Подскажите пожалуйста чем и как восполнить.
Здравствуйте,необходим прием препаратов Витамина Д в дозировке 8000 МЕ в сутки(16 капель),Вигантол,например.
Пропейте 2 месяца,далее контроль витамина Д,если уровень более 30,то дозировку снижаете до 2000 МЕ (4капли) в сутки длительно,если еще уровень будет менее 30,то прием продолжаете в той же дозировке 8000 МЕ в сутки месяц.
Продукты богатые витамином Д жирная рыба (лососевые,тунец,форель),говяжья печень, яичный желток, творог,сыр,натуральный йогурт
Добрый день! Всю зиму и весну покупала препараты витамина Д на водной основе, в августе 2022 г. сдала анализ на витамин Д и по результатам анализа у меня дефицит витамина Д. Что посоветуете принимать?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдал чек-ап на дефицит витамина D ,по анализам дефицит. Хотелось бы узнать какой препарат принимать, в какой дозировке и на какой срок. Анализы прилагаю.
Елена, здравствуйте!
Ознакомилась с результатами обследования.
Уровень витамина Д снижен - недостаточность.
Согласно клиническим рекомендациям при уровне витамина Д от 20 до 29 показан прием витамина Д (лучше Вигантол или Детримакс масляные, так как витамин Д жирорастворимый)
7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день, утром после завтрака (обязательно должны быть жиры в такой прием пищи, например, растительные масла, яичный желток, сливочное масло, авокадо, орехи, семена, сыр, морская рыба).
Принимать в течение 1 месяца с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.
Здравствуйте! Мне 42 года, женщина. Симптомы: нет сил, слабость, все время хочется спать, слоятся ногти. По анализу крови уровень витамина Д равен 16,2 нг/мл.
Здравствуйте!
При таких значениях витамина Д, рекомендуется прием лечебной дозы 7000 МЕ, в течение 1,5- 2 месяца, с последующим контролем его уровня. Если на контроле его концентрация составляет выше 30 нг/мл, переходят на профилактическую дозу 2000 МЕ.
Витамин принимается в первую половину дня, т.к. влияет на выработку мелатонина и может влиять на сон, при более позднем приёме
Лучше усваивается с жирной пищей, красная рыба, яйца, масло, авокадо.
Здравствуйте, по результатам анализов определяется дефицит витамина д. Результат равен 12 единицам. Подскажите, какой препарат выбрат, форму, дозировку, длительность приема? Какие анализы необходимо ещё сдать?
Здравствуйте! Рекомендую либо Аквадетрим 14 капель в день после еды в течение 2 месяцев либо в капсулах Фортедетрим 4000 МЕ 2 капсулы в день так же 2 месяца (это Вы пролечите дефицит), далее по 4 капли или 2000 МЕ в день постоянно поддерживающая дозировка. Из анализов можно досдать кровь на ферритин, железо, ОАК (важен гемоглобин), ТТГ (чтоб оценить работу щитовидной железы).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, имеется дефицит витамина Д, рекомендуется приём лекарственных средств, таких как вигантол, детриферол или аквадетрим. Для 7 летнего ребёнка с учётом дефицита витамина Д, рекомендуемая лечебная доза 2000ме- это 4 капли. Приём в течение 1-2 месяцев, затем снова контроль анализа, после повышения выше 30, рекомендуется переход на профилактическую дозу- это 1000ме постоянно, круглогодично.
Добрый день! Сдала анализы и выявили дефицит витамина Д 3, и низкий ферретин…по состоянию иногда имеется слабость, выпадение волос. Какой из препаратов д3 эффективен?
Любовь, здравствуйте.
Можно отметить дефицит витамина Д. Обычно рекомендуется в таких ситуациях начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 8 недель с последующим контролем показателя ( норма выше 30) и переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме), длительно.
Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуют принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин.
Подскажите, пожалуйста, начали ли прием железа?
Здравствуйте !
У Вас дефицит витамина д . Принимайте по 7 тыс (14 кап ) 2 мес , затем пересдать показатель , если будет более 30 , принимать поддерживающую дозу 2 тыс (4 капли)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите, пожалуйста, выявила дефицит витамина Д (8нг/мл). Терапевт из поликлиники сказала попить витамин. И все. Ни продолжительность, ни дозировку не уточнила. (30 лет, женщина)
Здравствуйте. У вас выраженный дефицит витамина Д, необходимо начинать лечение. Принимайте препарат вигантол или детримакс, если обра препарат будут отсутствовать в аптечной сети, тогда акавадетрим. По 14 капель в дней 8 недель, затем повторная сдаса анализа для корректировки дозировки