Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли и психосоматика
20 ответовДобрый день! Около года болен сын 36 лет. Первоначально появились спазмы желудка после сильного стресса на мысли о работе. Уволилися.Психотерапевт поставил диагноз тревожно депрессивное расстройство начинал пить тиралиджен около месяца пил пытался пить на его фоне ...
Возможно с шизотипическим поторопились. Ждите рещультатов, что там по мышлению, и к врачу. В любом случае успехов в терапии, все наладится, не опускайте руки
Навязчивые мысли
1 ответБеспокоят навязчивые мысли , в течении недели. Тревога, было ощущение опасности, что я боюсь себя, боюсь, что причиню вред детям, в вечернее время
Здравствуйте! Екатерина , ваши симптомы могут Быть в рамках контрастных навязчивых мыслей. Скажите , обращались ли вы к врачу для диагностики состояния? Тк возможно, это проявление окр. Насколько сильно мешают эти мысли от 0 до 5?
Проблемма с сыном, студент 3 курса, технического вуза. Постоянные жалобы на навязчивые мысли о смерти близких, головные боли, апатия, в университет ходит, учился два года на степендию, старался очень, учиться тяжело, сейчас нет сил делать задания, говорит , что понимает, что...
Здравствуйте. Обратитесь к психиатру, психотерапевту для назначения терапии и проведения психотерапии, в случае необходимости возьмет академический отпуск по состоянию здоровья. Выход есть на самом деле.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С детства страдаю окр, с каждым годом иногда становиться хуже или лучше. На данный момент сейчас очень плохое самочуствие. Очень выраженная отношение к суеверия, вред как то навредить кому то мысленно.У меня как мне кажется магическое мышление, понимаю что бред поделать...
Здравствуйте! Если речь действительно о ОКР (с преимущественно навязчивыми мыслями), то основная вариант терапии - антидепрессанты группы СИОЗс - флувоксамин в частности, принимая медикаменты навязчивый мыслиетлтеый поток будет снижаться: Так же используется и психотерапия. Но описанное, что уже длительно страдаете этим состоянием можно предположить, что не всегда так сильно мешает и упор возможно может стоит сделать на психотерапевтическую работу; Так же рекомендую чтение литературы про ОКР: А.Прибытков - когда мысли лезут в голову, там много описано.
Мысли о работе во время отпуска
4 ответаДобрый вечер! Работаю школьным учителем. Был непростой учетный год. Собираюсь в отпуск и буду практически до конца лета в другой стране. Начала переживать , что не смогу расслабиться на отдыхе. Боюсь отключить телефон, вдруг меня будут искать по срочному вопросу. Боюсь ,...
Преодолению негативных и навязчивых мыслей, касающихся того, что что-то может не получиться и т.д. могут помочь некоторые стратегии: – практика осознанности. Попробуйте замечать эти негативные мысли, но не вовлекайтесь в них. Вместо этого, сфокусируйтесь на собственном дыхании, настоящем моменте либо положительных аспектах Вашей жизни; – изменение направления мыслей. Когда Вы замечаете себя думающей о том, что «что-то не получится», попробуйте сознательно сдвинуть фокус на более рациональные и позитивные мысли. – положительное подтверждение. Постарайтесь создать список положительных утверждений о себе и своих возможностях, которые Вы будете читать каждый день. Это может помочь изменить паттерн Вашего мышления; – поиск подтверждений. Ищите доказательства, которые противоречат Вашим негативным мыслям.
Здравствуйте, у меня есть одногруппник , у него была девушка , он абсолютно все рассказывал , как спали и т.д в один момент показал даже видео их с@кса , и получилось так что спустя время они расстались, и спустя год мы с ней чисто случайно встрелись начали гулять общаться и...
Здравствуйте! Эти мысли возникают только при воспоминании о видео или и в обычных ситуациях с девушкой? Вы обсуждали с ней то, что видели видео? Бывают ли моменты, когда мысли отпускают? Есть ли у вас прошлый опыт ревности или тревожных состояний? Что может сейчас помочь: 1. Признать, что навязчивые мысли не означают проблему в отношениях. 2. Постарайтесь отделить прошлое партнерши от вашего настоящего. У людей есть прошлое, и оно не определяет чувства девушки к вам сейчас. 3. При навязчивых образах помогает техника переключения внимания: фиксировать дыхание (глубоко дышите: вдох на 4 счета, выдох на 6 счетов), замечать детали вокруг (перечисляйте, что видите вокруг) или переводить мысль на что-то нейтральное, заниматься спортом в момент тревоги (или просто чем-то занять себя). Если образы повторяются ежедневно и не уменьшаются, лучше обратиться к психологу. Это хорошо поддается работе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже 2 года назад я задавал этот вопрос. Тогда я помню эту ночь когда жизнь перевернулась на до и после. Задал себе вопрос «А не гей ли я ?». И тут понеслось. Полная тревога, панические атаки.. Навязчивые мысли и рассуждения были. К полу мужскому никогда не тянуло, но мысли и...
Здравствуйте, Андрей Снижение либидо может быть на фоне тревожного расстройства или окр (навязчивые мысли о другой ориентации), даже несмотря на нормальные показатели анализов. В таком случае назначается антидепрессантую, чтобы нормализовать эмоциональный фон, а триттико тут уже как дополнение можно.
Мысли навязчивые
1 ответчто делать, если очень давно есть мысли об ликвидации себя, сложно контролировать эмоции, не хочется делать ничего, не ходить, не есть, нервный постоянно
Здравствуйте, Данил! Необходима полная диагностика. Возможно ОКР или другое психическое расстройство Рекомендую обратиться на консультацию к психиатру (или к врачу-психотерапевту) для постановки диагноза и назначения лечения (медикаментозного и психотерапии).
Здравствуйте. В какой то просто обычный день , я просто словила мысли тревожные , по типу что вдруг мою маму убьют , вдруг меня убьют , вдруг я ей не правильно какие то таблетки дам , для здоровья больше чем надо , и у нее будет передоз . И я буду виновата в смерти . Иногда...
Здраствуйте. С ума Вы не сходите, не переживайте. Эти мысли носят навязчивый характер, правильно? + они связаны с повышенной тревогой? Обычно такие мысли, картинки связаны с обсессивно-компульсивным расстройством. Такое состояние полностью излечимо. Обычно в таких случаях назначают антидепрессанты из группы СИОЗС и противотревожные препараты +психотерапию проводят. Для начала Вам надо очно посетить врача-психотерапевта для уточнения диагноза и далее врач уже назначит конкретную схему лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я очень встревожена разговором с сыном. Сыну 6 лет. Когда мы вышли на балкон, он поделился со мной тем, что иногда его тянет выпрыгнуть с балкона. Мы поговорили об этом, он сказал, что не знает откуда эти мысли и не может их объяснить. И ещё, что умом он...
Здравствуйте! В данном возрасте часто возникают навязчивые действия и мысли. Вам сейчас стоит сразу обратиться к детскому психиатру/психотерапевту и детскому психологу. Надо более точно определить состояние, не переживайте, на учет не поставят. В данном возрасте критики особо нет и эти навязчивые мысли могут усилиться и ребенок не всегда сможет это распознать к сожалению. Поэтому медлить тут нельзя.