Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как вылечить окр?
23 ответаДобрый вечер, уважаемые врачи. Хотела бы получить у Вас помощь. У меня в жизни были стрессовые ситуации, переезд, расставание, проблемы с работой, болезни родных, было очень плохо, потом со временем лучше и вот после очередного расставания, когда была печаль, я взяла лист...
Здравствуйте! Нет, по описанию никаких данных за ОКР, а вот тревожное расстройство предположить вполне можно. Сейчас переживать не стоит, а стоит обратиться к специалисту (врач-психотерапевт/психолог), который более детально сможет оценить состояние и назначить необходимое медикаментозное лечение и параллельно возможно психотерапия(индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом/психологом) с целью научения работы со своими мыслями и эмоциями. Рекомендую начать чтение книги, Харрис Расс - ловушка счастья.
Мне нужно разобраться в себе
22 ответаЯ потерял себя, вроде как у меня все хорошо, есть родные и близкие, но чувствую себя одиноким, не в своей тарелке, на праздниках любимых людей я чувствую себя как на «чужой свадьбе» У меня хорошая работа, хорошо оплачиваемая. Но нет конкретной цели в жизни, я не могу...
Добрый день! Вы описываете непростое состояние в котором вас напрягает само чувство отстраненности- а хочется, чтобы что сейчас поменялось? каких хочется ощущений? И как сейчас в других сферах- учеба, работа, отношения- там все хорошо или есть напряжение, которое просто и выбило из колеи и требует...теперь отдыха и немного отстраненности. чтобы вернуться к себе) Как у Вас со сном. аппетитом, отдыхом? Есть ли сейчас вопросы, которые очень напрягают Вас- то куда уходит много ваших сил? Возможно это состояние как раз следствие перенапряжения и стоит немного прийти в ресурсное состояние и потом уже прислушиваться к тому, чего хочу и по шагам идти к себе на встречу)
Я сейчас лечусь от бронхита с астматическими проявлениями. На ночь был рекомендован дезлоратадин. Я стал принимать Блогир-3 , одну таблетку на ночь под язык. Первые 2 таблетки организм перенёс более-менее, но на третий вечер после приёма Блогир-3 закружилась голова, засбоило...
Добрый день! Если у вас бронхит с обструкцией - это явно бронхиальная астма. И соответственно необходимо другое лечение. Вам необходимо подобрать Базисную терапию астмы. Начните с ежедневных ингаляций Будесонид 0,5мг+ 1.0 физ раствора 2 раза в день 2 недели. Респиратор вам ни к чему. Только хуже сделает. Есть специальные фильтры в аптеках, которые создают механическую преграду пальце. Если спрей назаваль - создаёт защитную пленку на слизистой носа. За 2 недели до предполагаемого обострения ринита начните принимать Цетрин по 1 табл 1 раз в день 1 мес. Спрей Авамис по 2 дозы 2 раза в день весь период обострения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Достинекс и лактостаз
9 ответовЗдравствуйте, роды были три недели назад. Кормила ребёнка грудью,но по личным соображениям и в связи с необходимостью решила свернуть. Гинеколог на послеродовом приёме выписала для этой цели Достинекс. Приняла по схеме : по полтаблетки 4 раза каждые 12 часов. С начала приёма...
Сцеживать до облегчения. Можно дополнительно в таких ситуациях ибупрофен 400 мг, до трех раз в сутки Мастит отслеживаем по температуре Курс можно повторять каждые 12 часов 0,5 Без перерыва между курсами
Каменное состояние
15 ответовМужчина, 22 года. Ничего не чувствую из положительных чувств, эмоций. Как будто наркоман с многолетним стажем, чувства удовольствия не от чего не исходит, все серо и монотонно, и это без преувеличений. То что популярно сейчас связывать с дофамином, сератонином: мотивация,...
Здравствуйте! Что можете сказать про своё настроение? Есть ли тревога? Есть ли проблемы со сном? Что-то еще беспокоит? Давайте пройдем еще один тест: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads По Вашей у меня просто открывается сам тест, без ваших результатов.
Измена мужа
1 ответМы познакомились с мужем 8 лет назад, в браке 6 лет. Есть ребёнок. Отношения всегда были хорошие, мы часто путешествовали, у нас одинаковые цели в жизни. Вобщем-то жили душа в душу) В сентябре мужа мобилизовали, я очень сильно переживала. На этом фоне, потеряла ребёнка (была...
Здравствуйте. У вас противоречие. Простить не могу, но хочу сохранить семью. Тогда сначала нужно простить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я быстро устаю от любых дел, нет мотивации. В прошлом году не делала домашнее задание, из за чего впервые так плохо закончила учебный год. Не выходила из дома (мы были на дистанционном), а когда спустя пару месяцев вышла мне стало так неловко там находиться. У меня были...
Доброе утро То, что вы нашли для себя мотивацию что-либо делать, уже означает, что вы хотите меняться. Вам просто нужно заново начать постепенно заниматься тем, чем вы занимались раньше, начните с простых вещей. Например, с учебы. Ежедневно, в одно и то же время, делайте какие-то упражнения, задания, читайте, так у вас постепенно выработается привычка учиться
Алопеция у мужчин
11 ответовЗдравствуйте. 6 лет назад по приезду в Москву столкнулся с выпадением волос, не сказать что активным, но меня это пугает. началась проблема после использования миноксидила 5% для роста бороды в течение 1 года, цели добился но волосы начали редеть( совпадение или нет...
На здоровье!
Почему не могу принять решение?
7 ответовЗдравствуйте! Мне 33 года, работаю в офисе, имею мечты и цели, но будто не хватает решительности или смелости. Одна из мечт- съездить к родственникам. Живут достаточно далеко. Побывать у них интересно и они зовут, но всё какие-то обстоятельства мешали - то денег накопить, то...
Здравствуйте, Анна! В таком случае хочу порекомендовать метод для принятия решений, называемый "Квадрат Декарта". Начертите квадрат и разделите его на четыре части. В каждой части напишите по одному вопросу: - «Что случится, если это произойдёт?», - «Что случится, если это не произойдёт?», - «Чего не случится, если это произойдёт?», - «Чего не случится, если это не произойдёт?», и честно ответьте себе на эти вопросы. Рядом с ответами поставьте отметку «за» или «против» после чего пересчитайте количество Ваших «за» и «против».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Жен, 39 лет. Мечевидный отросток в виде плотного шарика впервые заметила в 2008 году, тогда была стройной, активно занималась спортом. В том далёком 2008 я бегом побежала к терапевту, он меня успокоил, сказав, что это обычный лимфоузел. Несколько лет назад я...
Добрый день, по данному описанию можно предположить, что это анатомическиая форма мечевидного отростка,также он может менять форму после травм. Для подтверждения лучше начать с лучевой методов исследования(рентгенограмма,компьютерная томограмма). Рекомендуется очная консультация хирурга,для визуальной оценки и решения вопроса о дальнейшей тактике.