Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не снижается вес
12 ответовЗдравствуйте. 3й месяц занимаюсь фитнесом, со второго месяца начала силовые тренировки+кардио 2-3 р в неделю. В самом начале вес был 75,8 спустя чуть больше месяца вес 75,3. Питание первый месяц старалась придерживаться дефицита, но вес не уходил. Сейчас стараюсь также...
Здравствуйте, нужно сдать ТТГ. ( прикрепленные файлы у меня загружаются только частично,возможно , проблема с интернетом, извините,если не увидела данный показатель). Причина кроется в недостаточном создании дефицита в среднем, то есть расход калорий должен преобладать над поступлением, либо же снижать потребление калорий при том же уровне физической активности, важно не только количество шагов, но продолжительность, интенсивность, и время активности без перерывов, так как сжигание калорий начинается не сразу. Для более комфортного снижения веса при отсутствии кариологических заболеваний, гипертонии и нарушения сердечного ритма, нередко применяется препарат Редуксин, данный препарат очень хорошо себя показывает в совокупности с регулярными тренировками.
Ребенку 10 лет. Пошел на тренировки с высокой физ нагрузкой (гребля на байдарках) но много бега, высокая интенсивность и 6 раз в неделю. На ЭКГ синусовая аритмия,в связи с чем и вопрос. Справку с разрешением нам выписала медсестра сказав что это у них возрастное. Нужно ли...
Здравствуйте, синусовая аритмия- вариант нормы, поэтому занятия не противопоказаны. (Если мальчик хорошо переносит нагрузку) . Для своего спокойствия рекомендую выполнить ЭхоКг. А ранее(6-7лет) не факт, что болело сердце, возможно была невралгия, которая проявлялась болезненностью в грудной клетке.
Головокружение
15 ответовЗдравствуйте! В беременность сильно болела голова, и так же после нее, потом перестала. Чуть больше месяца назад стала кружиться голова.и кружиться сильно. После тренировки сидели ужинали за столом и было резкое головокружение, я схватилась за стол и думала упаду, это было...
Здравствуйте! По обследованиям норма. В таких случаях необходимо исключить вестибулярную мигрень, которая может проявляться системным головокружением. Необходим очный приём доказательного невролога, цефалголога или отоневролога для проведения позиционных проб и оценки нистагма в них. В таких случаях для купирования приступа можно попробовать нурофен 400-600мг или триптаны, например, суматриптан 50-100мг или эксенза спрей в нос 1-2впрыска
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ОРВИ, инфекция
12 ответовВ понедельник заболела, не сильно, во вторник стала намного лучше, в среду почти нормально и сходила на тренировку, но в конце тренировки резко началась слабость, пот, закончила тренировку и пошла домой, на следующий день стало хуже, к концу дня озноб, нос заложен и резко...
Здравствуйте) В вашем случае в первую очередь сдать ОАК и СРБ , чтобы понимать характер инфекции . А пока что показано только симптоматическое лечение : -Промывание носа растворами с морской солью (аквамарис ,аквалор, долфин -2-4 раза в день -10-14 дней) они помогут снять отечность в пазухах , убрать заложенность + можете присоединить капли на основе ксилометазолина( ринорус /ринонорм /снуп -по 1 впрыскиванию в каждый носовой ход 2-3 раза в день - 5-7 дней не более . -При температуре выше 38,5- ибупрофен / ибуклин/нурофен. -Для горла -граммидин спрей /леденцы . Полоскание ротокан 2-3 раза/сутки, No7, или раствор перекиси водорода ( на стакан воды 1-2 ст.л. перекиси ),стакан разделить на 3 приема , полоскать в течении дня . -Для выведения мокроты используйте- Обильное теплое питье. Из лекарственных средств -если есть небулайзер ,ингаляции с лазолваном 2 мл /физ р-р 1:1 разводится и проводится ингаляция; если нет , то сироп -джосет -2ч.л. 3 р/д до еды -7-10 дней. -Витамин Д по 2000 ед в сутки и витамин С по 500 2 раза в сутки. Максиколд применять не стоит , так как в основном его действие направлено на снижение температуры , а у вас она в таких пределах , когда снижать медикаментозно не стоит .
Щелчок в тазобедренном суставе
7 ответовДобрый день! Во время тренировки при растяжке (сидя на полу, расставив ноги широко, наклонялась вперед) болезненно щёлкнуло в районе тазобедренного сустава. После чего вот уже в районе 10 дней болезненность в районе сустава сохраняется. Не сказать, что это прям сильная боль,...
Здравствуйте. Это не может быть вывихом точно. Теоретически мог быть не большой подвывих, но его уже точно нет. Иначе симптомы были бы совсем другие. Скорее всего, надорвали какую-то связку или сухожилие. Могли сорвать сухожилие с привычного места. Рентген в данной ситуации совсем бесполезен. Что-то можно попытаться увидеть на УЗИ. Идеально МРТ, но и там не всегда при таких минимальных травмах что-то видно. Сейчас нужно исключить нагрузки, тренировки. Боль не провоцировать и не преодолевать, избегать. Можно использовать мази НПВС и походить на физиотерапию. Обычно такие травмы проходят за 3-4 недели, если дать покой.
Добрый день! 30 ноября начала беспокоить ноющая боль по всему позвоночнику, а затем черед пару часов дискомфорт и тяжесть в животе в области печени, поджелудочной, желудка. Подташнивало. В субботу целый день была рвота после приема воды, аппетита не было. Тело болело. Была...
Риск ухудшения всегда есть, беспокоит повышенный билирубин. Для начала можно сдать на гепатиты В и С.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Консультация по результатам узи
13 ответовЗдравствуйте. Хотелось бы узнать мнение врачей о результате узи сердца. Приложу свежее и за 2022 год. Указана недостаточность митрального клапана минимальная, нужно ли с этим идти на очный прием? Также прикладываю экг. Из жалоб - редко бывает покалывание в стороне...
Здравствуйте , не переживайте, по представленным данным эхокардиографии описана норма , регургитации и недостаточность клапанов первой степени физиологические, нет повода для беспокойства
Добрый день, два года назад переболел грибком, не помню какой, самый заразный, на ногтях ноги, 6 месяцев пил тербинафин, вылечился. Врач посоветовал раз в неделю или каждый раз после посещения общественных мест обрабатывать ноги спреем с тербинафином, я обрабатываю раз в...
Здравствуйте, распора Мирамистига или Хлоргексидина достаточно. Купите ещё ультрафиолетовую сушку для обуви , есть в любой аптеке
Добрый день! Должен был начать курс роаккутана, но анализ показал повышенный креатинин 164, мочевина 10. После этого я на 10 дней убрал все тренировки (тренировался 5 раз в неделю: фитнес зал+долгий бег), снизил потребление яиц и мяса, стал пить больше воды. И анализ...
Мне не сложно это сделать, но, к сожалению, врач не может прикрепить какой либо документ при стандартном вопросе. Это возможно только если Вы выбираете персональную консультацию врача ( https://sprosivracha.com/account/dialog/56231 ).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Петехит мелкие точки
42 ответаДобрый день, вчера у меня на ногах появилось много мелких точек (фото прилагаю) на сгибе колена. Больше на правой ноге, на левой чуть меньше. Не чешутся, самочувствие хорошее. Была небольшая физ.нагрузка, ходьба пешком по городу в основном на солнце, после появилась боль в...
Здравствуйте! Сыпь действительно петехиальная. Не было сдавления кожи-компрессионное белье? Приём НПВС? Не принимаете что то разжижающее кровь? Маловероятно, что от кресла, сыпь не только под коленями. Желательно сделать ОАК. Наружно гель троксерутин 2р в день