Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Беспокоят боли в пояснице несколько лет. Редко, но метко. Однажды села на корточки и встать потом не смогла (сковала в пояснице слева, пришлось ползти до кровати).
Иногда боли бывают от сидячего образа жизни на работе. Но они слабые, быстро проходят, без доп...
Здравствуйте!
В целом, грыжи не критичных размеров, без касания нервных корешков, но, за счёт особенностей расположения, со склонностью к возможным частым обострениям.
Это не является противопоказанием к занятиям в зале, но, в идеале, убрать приседания со свободным весом с большими весами - оставить только многоповторные приседания с небольшим весом (чтобы закачивать спину), ещё лучше, если оставить только приседания в тренажёрах/жим ногами; то же самое касается вертикального жима - убрать варианты жима гантелей стоя/сидя без опоры поясницы, в идеале, также заменить на жимы в тренажёре.
С учётом смещения пятого поясничного позвонка - есть склонность к обострениям при разгибаниях, поэтому убрать гиперэкстензию - заменить на планку (работа в статике), убрать становую тягу - оставить её аналоги в тренажёре (в Смите).
Велосипед можно; бегать только после подготовки спины - 3 месяца, чтобы укрепить спину ("закачать"), потом можно бегать; если выбирать вид кардио в зале, то идеально эллипс либо велосипед - дорожку, только в виде ходьбы, без бега (пока не "закачаете" спину)
Добрый день, если вкратце ситуация такая, что встречаюсь с молодым человеком чуть больше года и с ним всегда секс минуты 3-5. То есть я то только «разогреюсь» и он всё. Всякие стимуляции это конечно хорошо но мне хочется самого процесса а не на оральном или пальцами...
Добрый день.
Я уверен, что ожидание чуда после лечения партнёра редко сбывается. Ваше тело уже запомнило этот быстрый сценарий, а отвращение к близости стало защитой.😔 Наверно, даже если он станет другим, ваше желание может не вернуться из за накопленной усталости и обиды!Советую не проверять себя с другим мужчиной, это добавит лишь вину и хаоса. Лучше честно скажите себе вы уже не про секс с ним, а про страх расставания. Расставание лечит, а попытки дождаться его изменений только продлят вашу фрустрацию. Я уверен, что без реальной паузы и работы с психологом для вас двоих шансы крайне низкие. Не мучайте себя надеждой.
Здравствуйте.Мне 15. Живу с мамой.Мама постоянно на работе и никогда на меня внимания нее обращает(и не обращала).Когда пытаюсь с ней поговорить она либо говорит что "мне нужно отдохнуть" либо сухими односложными ответами.Она постоянно
говорит мне обидные вещи.Возможно она...
Лена, здравствуйте! Мне не кажется, что вашей маме вы безразличны. Скорее, у неё свои собственные сложности и чувство вины перед вами, в том числе из-за того, что не может вас обеспечить в большей степени. Попробуйте просто чаще говорить, как вы её любите. А с заработками - сейчас очень востребованы удалённые профессии. Если разбираетесь в программировании или в соцсетях - чуть подучиться (есть и бесплатные варианты, поищите в поисковике), и сможете неплохо подрабатывать! Если будут вопросы - пишите.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 28 лет. После родов наступил кошмар с лицом, до беременности тоже были проблемы, принимала кок, но они не особо исправили ситуацию. Заметила, что обсыпать начинает нижнюю часть лица именно в лютеиновую фазу, сразу после овуляции лицо резко превращается в...
Здравствуйте. Помогите , пожалуйста, понять дальнейшую тактику, так как полнейшая путаница идет уже второй год . В июне 2023 года был очаг в печени 21 см, в октябре 2023 года нам пишут что это киста по кт печени , в апреле 2024 что это метастаз 🤦🏼♀️ мы два года уже ходим с 4...
Здравствуйте ! у меня очень деликатная проблема , уже не знаю что делать . Замужем 11 лет . За всю жизнь только два мужчины и одинаковая реакция .После орального секса - ангина фолликулярная ( пробки белые в миндалинах, без температуры ,но начинается сильная боль и заплывает...
Валерия, здравствуйте!
Описанная вами проблема, вероятно, связана не с наличием какой-то инфекции у кого-то из партнеров, а с тем, что микрофлора кожи и ротовой полости разные, заселены разными бактериями. И когда баланс микрофлоры полости рта нарушается, активируются патогенные бактерии, которые и вызывают развитие ангины.
Анализы в этой ситуации будут неинформативны, на мой взгляд.
В подобном случае может помочь препарат Бактоблис+. Он содержит в составе бактерию Streptococcus salivarius – представитель здоровой микрофлоры ротовой полости (включая носо- и ротоглотку) - "первая линия" естественной защиты организма от проникновения инфекций. Рассасывается по 1 таблетке в день курсом 1-3 месяца.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый День
Мужчина / 39 лет
Узи Щитовидной в норме ( последнее год назад )
Из симптомов есть только сухость кожи на ладонях и стопах , и только после алкоголя или в самолете ( не уверен что это вообще подходит под симптом )
Т4 на верхней границе нормы последние 3 года...
Здравствуйте, гормоны щитовидной железы у вас в норме, функция хорошая.
По поводу алкоголя и перелетов, это так реагирует ваша нервная система, ничего страшного в этом нет, при алкоголе печень его расщепляется и получаются вредные вещества, это интоксикация организма, это нормальный ответ на алкоголь.
С профилактикой сдайте ферритин и Вит д общ, их снижение может давать потоотделение.
Ттг может варьироваться , если вы сдавали в разных лабораториях, либо был стресс, так как щитовидка реагирует на стресс, но гормоны а норме.
Здравствуйте ,очень замучила тошнота.Пол года назад стало сильно плохо,сделал ФГДС ,результаты прикрепил.пролечивался три раза приёмом ИПП(нольпаза,паноцид-40,рабимак) ,прокинетиков ,ферментов,Урсолив 3 месяца.диету держал 1й стол.из симптомов были - тяжесть сильная после...
Моторику желудка показывает рентгеноскопия, которую будете проходить. УЗИ ОБП с нагрузкой покажет характер сокращение желчного пузыря.
В повторном проведении ФГДС нет необходимости.
Гормоны щитовидной (ТТГ,Т3 и/или Т4) рекомендую сдать.
По лечению можно сделать комбинацию: Церукал 2 мл в/м 1 р/сут на 10 дней + прием Тримедата (аналог Необутин) 300 мг 2 р/сут до 2 мес. Если Вы положительно относитесь к нейролептикам, я бы добавила ещё Тералиджен 5 мг 1 табл. на ночь (почитайте, очень хороший препарат, со множественными эффектами).
Ужас
Начиналось все с 39 дома 7 числа
Скорая поставила литичка
В стационаре отказывают в уколе. Якобы опасно блин!
Я тут с в ночь с 7 на 8
С 8 на 9
Первую ночь ребёнок спал 4 часа. Я 1 час
Температура прыгала. Сбили нурофеном до 38.3
Сегодня так
9 декабря
01.09...
Здравствуйте! По описанию бОльшая вероятность острой респираторной вирусной инфекции. Температура высокая может подниматься до 5 дней и более, необходимо сдать общий анализ крови с лейкоформулой, чтобы понимать динамику и оценить есть ли присоединение бактериальной флоры.
Если хорошо снижают температуру препараты перорально, то укол не требуется-это как экстренная мера.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в моей жизни несколько раз были предобморочные состояния, и один полноценный обморок, но сегодня он случился, и было все по-другому. Поначалу начиналось как обморок обычный, резкая слабость, шум в ушах. Я была в ванной, успела сесть на унитаз и закрыть глаза....