Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Измена мужа
1 ответУвидела переписку мужа , сначала отказывалсяоо всего , на разговор не шел , потом после кучи заданных мной вопросов ,выяснилось что есть симпатия ,но была ли у них интимная связь так и не понятно ,говорит не видимся , я сама узнала что переписываются часто . У нас два...
Здравствуйте, Ольга! Меня зовут Александра Гречихина, я психолог и партнер платформы «Спроси врача». Хочу поддержать вас. Притворяться, что все в порядке, не лучшая идея. Это может привести к накоплению напряжения, как у сжатой пружины. А проблема при этом останется нерешенной. Первое всегда в любой сложной и травмирующей ситуации — это признать свои чувства и реальность, которая случилась, это уже есть. Второе открытый диалог с супругом без истерик и обвинений. Обсуждение событий, причин и обстоятельств, последствий и вариантов развития событий, обсуждение потребностей каждого из вас, ожиданий от брака и тд С уважением, Александра Константиновна.
Измена мужа
1 ответиву с мужем в браке 13 лет, 2 года назад узнала что что он мне изменил.
Анна, здравствуйте! Как для вас выглядит ситуация и как вы ее проживаете? Какую поддержку вы хотели бы получить?
Измена мужа
2 ответаКак простить измену , больно не выносимо, потеряла покой, не могу есть, спать,занимаюсь самоедством?
Ваши переживания – естественная реакция на происходящее и самый эффективный путь преодоления случившегося, принятия этого опыта как части вашей истории. Чтобы справляться со своими переживаниями было проще, очень важно не замыкать их в себе, а выражать свои эмоции и чувства. Здесь Вам помогут близкие люди и друзья.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Измена жены
2 ответаЗдравствуйте, скажите пожалуйста незнаю как быть, жена мне изменила, у нас двое детей, думаю простить ее и дать один шанс как думаете правильно ли это, она знает что я узнал но боится и не признается, я ей говорил если нет желание жить давай разводиться, но она не хочет
Здравствуйте! Правильно или нет, это только Вам решать. Если Вы готовы простить, то это и нужно сделать. Тем более разводиться жена, как говорите, не хочет. А вот подумать и поговорить, что подтолкнуло ее на измену, стоит. Все ли хорошо в ваших отношениях? Что ее не устраивает? И вместе решить, как с этим справиться.
Измена супруга
41 ответЗдравствуйте, неделю назад узнала что мой муж с которым мы вместе уже 20 лет изменяет мне. Очень больно, но я не могу решиться на разговор с ним, продолжаю читать их переписку и ждать его домой! Я бы хотела сохранить отношения, но мне тяжело мирится с тем что он с...
Здравствуйте! Примите мою поддержку- сейчас Вам очень тяжело. Измена любимого человека...это потеря опоры, уходит почва из под ног...не хочется в это верить...и много сильных эмоций, конечно, Вам тяжело разобраться во всем и принять решение... И дальше читая переписку...вы сильнее себя раните...Не мучайте себя, поддержите, дайте себе возможность жить!!! Вы пишите, что хотите сохранить семью- но как раз разговор с супругом и желание понять, что происходит, зачем ему та женщина,что между вами- что он решил таким образом решать вопрос- помогут начать разбираться в ситуации и . возможно, спасти отношения- найти причины и попробовать вместе справиться... Но скрывая от мужа то. что вы все знаете...Вы больше и больше мучаете себя, растет обида и боль и еще дальше отдаляетесь друг от друга...уже есть измена, нет доверия и открытости между вами- и именно это разрушает отношения- точно не то. что вы попробуете поговорить и сказать ему правду- выслушать его и о чем он думает, что происходит с вашими отношениями? если тяжело сказать- напишите пару слов- что Вы знаете про его отношения- попросите родных забрать вас на время(если дома тяжело)- или прийти подруге, побыть с Вами , помочь собраться и сделать то что поможет вам самой немного снизить боль, а потом уже примите решение) Скрывать...это лишь отсрочка "взрыва". который точно потом состоится... И сейчас, если вы все таки пока видите в себе желание сохранить брак, желание что то наладить-будьте честны с собой, с уважением и чуткостью, любовью!!! отнеситесь к себе- и раскройте эту ситуацию. Не мучайте себя!!! Вы не заслуживаете такого положения вещей!!! Такими жертвами счастья не сохранить...Вы и есть главный человек, который должен быть счастлив, а не отдавать свое спокойствие, свои эмоции в жертву того, что происходит. Попробуйте сделать первый шаг, а дальше все станет на свои места- и если действительно есть ради чего сохранять отношения. есть желание с двух сторон- у вас точно будет шанс это сделать!!! И не допустить того, чтобы измена переросла во что то большее.
Измена, предательство
2 ответаЗдравствуйте, мне дважды у меня на глазах изменил мужчина, хотела уйти,он не отпускает, а продолжать отношения после этого я не могу-больно. Ни простить, ни забыть не могу,хотя чувства ещё есть. И он моложе на 18 лет.
Здравствуйте, Светлана! Все-таки как бы Вы видели разрешение этой ситуации? Уйти, продолжать, забыть, простить? Понимаю, как много боли и переживаний у Вас сейчас. И чтобы справиться с этим, в любом случае, нужно время. Но чтобы хоть как-то сократить этот этап, важно понять для себя, определить – чего же я все-таки хочу?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Думаю измена
1 ответЖена не спит со мной 7 лет как так, не чувствую что так но с каждым днём думаю
Виталий здравствуйте! Семь лет это очень долгий период, сексуальная связь супругов - одна из важных составляющих любви и отношений. Вы разговаривали с супругой на предмет этой проблемы ? Как пытались разрешить это?
Измена мужа
16 ответовЗдравствуйте Узнала об измене мужа девушка с которой он общался скинула все переписки и голосовые в которых он ей рассказывал как спал с девушкой А этой девушке рассказывал что он разведен и ребенок с ним не живет в общем всякие сказки Сейчас он в командировке я узнав это...
Здравствуйте, Алиса! Понимаю, как Вам непросто сейчас. Вы не одиноки. Скажите, что бы Вы хотели в данной ситуации?
Измена мужа
22 ответаЗдравствуйте! Муж изменил. Сама для себя уже решила попробовать сохранить брак. Он раскаивается и сильно изменил поведение свое в лучшую сторону. Хотелось бы услышать совета, как мне с ним сейчас себя вести. В плане того, что мне не хочется, чтобы он думал, что для меня это...
Здравствуйте Мария! Понимаю, как вам сейчас тяжело это рана, и правильно, что вы не спешите закрывать её первым попавшимся пластырем. То, что муж раскаивается и меняется хорошо, но доверие строится не на словах прости, а на том, чтобы он чувствовал вашу боль, а не просто исправился. Советую прямо сказать ему: Мне пока не получается тебя простить, и это нормально. Мне нужно время, чтобы перестать бояться каждое твоё прикосновение. Не надо притворяться, что всё в порядке это только усилит ваше внутреннее напряжение. Если сейчас вам физически неприятно его присутствие, не заставляйте себя. Начните с малого: сидите в одной комнате, но не сливайтесь в обнимку. Пусть сначала будет комфортно просто быть рядом, без разговоров. Важно, чтобы он понял: его раскаяние это не скидка за измену, а стартовая точка. Спросите его: что ты готов делать, чтобы я снова чувствовала себя в безопасности? Если он отвечает общими фразами это тревожный звонок. Нужны конкретные шаги: открытый доступ к телефону, регулярные разговоры без оправданий, возможно, сеансы с психологом. Обсуждали ли вы с ним причины измены? Не как я глупо поступил, а именно почему он так поступил чтобы понять, не повторится ли это в будущем. Есть ли у вас поддержка со стороны (подруга, терапевт), с кем можно выговориться без чувства вины? Не бойтесь быть неидеальной в этом процессе если сегодня вы готовы поговорить пять минут, а завтра вообще не смотреть в его сторону, это нормально. Главное не теряйте связь с собой. Вы идёте не к тому, чтобы было как раньше, а к новому балансу. А он должен это принять.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Измена мужа
1 ответЗдравствуйте. Мне 20, мужу 22 года. 2 года в браке. Детей нет. Последние полгода были сложные отношения, совсем не было интимной близости. Я то занята была, то уставала... Да и не хочется вовсе. Стала сомневаться, люблю ли я мужа. Потом в моей жизни появился человек (бывший...
Добрый вечер, Анастасия. Вы такие молоденькие оба, Вам бы гулять и гулять еще, а Вы жениться ломанулись... Детей нет, обязательств особых тоже... Вы оба не нагулянные, вот и измена случилась по этому поводу. Знаете, как говорится, каждый человек имеет право на второй шанс. Сказать кто из Вас прав, кто виноват невозможно, поскольку в раздоре в отношениях всегда виновны оба. Вы можете дать мужу второй шанс, если он понял и осознал, что любит Вас, дорожит Вами, видит в Вас будущую мать своих детей и совместное долгое и счастливое будущее. Будьте великодушны - дайте второй шанс, но не будьте идиотами и никогда не давайте третий. Поскольку один раз оступиться и сглупить может абсолютно каждый человек и право на второй шанс имеет. Но, если ситуация повторится дважды... Там где два, там и три, там где три, там 5,10, 100. Это уже система. В таком случае от него нужно бежать и устраивать свою жизнь заново. Сейчас же, если Вам человек дорог, Вы не хотите его терять, дайте Вашим отношениям второй шанс, ничего от этого Вы не потеряете, а вот если подадите на развод вот так сразу с горяча, можете пожалеть. В любом случае, жизнь Ваша и решение принимать только Вам.