Что вас беспокоит?
Измена мужа
Увидела переписку мужа , сначала отказывалсяоо всего , на разговор не шел , потом после кучи заданных мной вопросов ,выяснилось что есть симпатия ,но была ли у них интимная связь так и не понятно ,говорит не видимся , я сама узнала что переписываются часто . У нас два ребенка 8 и 2 года , я н знаю как себя вести , сначала я кричала , потом я спокойно пыталась поговорить но он молчит , потом я чуть отпустила ситуацию и желаю вид что ничего не происходит, мне так морально легче ,но я понимаю что это не нормально , даже муж спросил все ли со мной нормально
Здравствуйте, Ольга!
Меня зовут Александра Гречихина, я психолог и партнер платформы «Спроси врача».
Хочу поддержать вас. Притворяться, что все в порядке, не лучшая идея. Это может привести к накоплению напряжения, как у сжатой пружины. А проблема при этом останется нерешенной.
Первое всегда в любой сложной и травмирующей ситуации — это признать свои чувства и реальность, которая случилась, это уже есть.
Второе открытый диалог с супругом без истерик и обвинений. Обсуждение событий, причин и обстоятельств, последствий и вариантов развития событий, обсуждение потребностей каждого из вас, ожиданий от брака и тд
С уважением, Александра Константиновна.
Похожие вопросы по теме
- 3 Августа 202013 ответов
- 12 Октября 20204 ответа