О враче

Профильное образование я получила давно, в 1997 году. В практическую психологию, в консультирование пришла в 2015м. И, как это бывает у многих специалистов помогающих профессий, привела меня личная история. Полгода работы с психологом избавили меня от медицинского диагноза. Неудивительно, что зашла я в профессию именно с психосоматики, с изучения телесно ориентированной терапии. Сейчас в своей работе я использую интегративный подход, который позволяет применять различные техники в зависимости от вашего запроса, с учетом ваших личностных особенностей.

Специализация в лечении пациентов (диагнозы/заболевания)

Методы, которые использую в работе: ✔SFBT (или, в русской транскрипции, ОРКТ) – терапия, ориентированная на решение. Близка мне своей жизненной простотой, и легкостью без излишнего мудрствования. Да, можно разбираться в причинах. А можно – активизировать имеющиеся силы, актуализировать ресурсы и идти дальше. Что-то вроде «Не надо меня чинить, я изначально хороший, помогите мне в это поверить, это даст мне сил, просто научите, направьте меня дальше, покажите, как можно». И это позволяет эффективно и достаточно быстро (иногда бывает достаточно нескольких встреч, иногда – даже одной) найти ответы, подсветить направления дальнейшего движения. ✔Методы телесно-ориентированной психологии. Я не могу игнорировать, и с большим трепетом отношусь к нераздельному союзу тела и психики. При некоторых запросах без обращения внимания на тело работа идет гораздо медленнее. ✔Элементы сказкотерапии, эмоционально-образной терапии.

Опыт работы

Помогаю найти решение в сложной ситуации, наладить отношения как с собой, со своими мыслями и телом, так и с окружением (семья, любимый человек, коллеги). Ко мне можно обратиться со следующими проблемами: ✅Самооценка, принятие себя. ✅Возрастные, жизненные кризисы, сложные жизненные этапы: утрата, горе, измена, расставание, переезд, смена работы и т.д. ✅Психосоматика. ✅ Нарушения пищевого поведения. ✅Стресс, тревога, страхи. ✅ Вина, стыд. ✅Прокрастинация. ✅Проблемы в семье. ✅Вы - родитель. Отношения с детьми, сепарация. В том числе, если дети давно выросли и живут свою жизнь. ✅Вы - взрослый ребенок своих родителей и отношения с родителями не такие, как Вам бы хотелось.

Повышение квалификации, дополнительные курсы