Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Я встречаюсь со своим молодым человеком уже 3 года. Около 4 месяцев назад он заболел, появились частые панические атаки, депрессия, ходил к врачам, все говорят что это затяжная депрессия на фоне стресса. Так вот последнее время мы очень часто ссоримся и уже на...
Здравствуйте, Татьяна! Вашему молодому человеку сейчас очень не просто и он, действительно, не может дать Вам то, чего Вы ждете. Все его силы уходят на его состояние, на его депрессию и его стресс и он обращался к врачам, т.е. это не просто плохое настроение, а действительно, довольно серьезное состояние. Дело в том, что когда Вы говорите ему о том, что с ним ни о чем не договориться или когда Вы ждете от него того отношения, которое было раньше, то у него настолько сейчас нет сил на отношения, на их построение и на сберегание в том формате, в котором было раньше, что ему сейчас легче дистанцироваться от Вас.
Вам тяжело, Вы тоже чувствуете эту дистанцию между Вами и Вам тоже тяжело.
Вы можете дать ему и себе время, дать ему возможность справиться со стрессом и выйти из этого состояния. Подумайте, сколько Вы сами готовы ждать? и готовы ли?
Добрый день,
Где то в мае стала беспокоить аллергия , высыпания похожие на крапивницу, которые через некоторое время исчезали.Принипала Цетиризин (Zyrtec )проходило , но в августе стало почти каждый день особенно по утрам ,на бедрах,на коленах, или ступнях,то на руках тоже...
Здравствуйте, для выявления гельминтоза, рекомендую выполнить анализе кала методом Парасеп, трижды с интервалом в неделю, также сдать эозинофильный катионный белок, общий иммуноглобулин Е, для диагностики аллергии.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я эмоционально стабильный человек, очень нежный, мягкий, добрый и не агрессивный. А вот мой парень очень резко может сменить настроение без причины, или везкой причины на это, буквально из за любой бытовой мелочи. Мы живём уже 1.5 года вместе, и если первые месяцы он был...
Порекомендуйте сходить вместе к психологу. У Вас позиция всё-таки иная чем у специалиста. Поэтому возможно со специалистом дело пойдет быстрее и молодой человек придёт быстрее к пониманию ситуации.
Уже 4ю ночь не могу нормально спать, сплю по 3-4 часов в день. Этой ночью даже не хочется спать, есть сильная усталость, но нет желания даже сомкнуть глаз (в груди постоянно чувство жжения, волнения), даже уже пугает мысль о том, что придется до утра пытаться уснуть , но в...
Здравствуйте, 1 -надо посетить невролога и исключить остеохондроз.2- нарушения сна изолированно не возникают , всегда есть причина и чаще всего это тревога, стресс. Лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии рецептурным препаратом.можно начать с атаракса/грандаксина. Сейчас, из безрецептурных можно афобазол ретард по 1-3 раза в день месяц,магний 1200 мг/сут месяц, ванны с магниевой солью 10-14 шт через день ( так эффективнее), перед сном донормил, но его лучше эпизодически , не более 7-10 дней.( может быть тяжелая голова на утро от него).
Попробуйте применять днем и перед сном релаксацию по Джекобсону.
Здравствуйте. Пожалуйста, помогите мне разобраться, что делать и стоит ли вообще что-то делать, может само по себе образуется все...Дело в том, что в последнее время перестала уважать мужчин. Появляется какой-то страх, отвращение, какой-то шаблон что они глупые и ничерта не...
Елена, а может он думает по-другому? очень часто мы себе придумываем то. что думают другие.Но знать этого не можем. То, что говорите со своим мужчиной - это очень хорошо, вы молодец. что не таите все в себе. Говорить надо. А то, как он вас поймет - это уже его выбор исходя из его предпочтений.
Самое главное - это будьте собой. Не хотите рассказывать о прежних отношениях - и не надо . Вы вправе сами решать - как вам лучше, а как не очень
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ну начнём с того что мы семья и у нас двое маленьких детей девочек, одной 11 мес, второй 2.9.мне 30лет,мужу32, и мы ссоримся каждый день,этот негатив уже достал. Нам бывает тяжело с детьми их не с кем даже оставить, у нас много трудностей,бывает денег не хватает,кв снимаем...
Людмила, добрый вечер, давайте поговорим. Я правильно Вас понимаю, что вы оба устали от стресса, связанного с воспитанием детей(2маленьких дочки), отсутствием свободного времени (не с кем оставить) и нехватки денег (долги)? И эта усталость выливается у обоих в злость, раздражение?
Есть ли между Вами договорённость о поведении в ссоре: не обзывать, не уходить из дома?
Почему Ваш муж против Вашего общения с родственниками?
Что вы делаете вдвоём такого, что Вас радует и сближает?
Прохожу лечение с помощью гипноза, был только 1 сеанс. Это и недёшево, но мне было некуда деваться, задание прослушивать аудиозаписи от психотерапевта до следующего сеанса. Я женщина, которая недавно родила. Во время беременности меня обманула автошкола, потратила много...
Здравствуйте !
Исходя из вашего довольно подробного изложения своих переживаний складывается мнение, что основной причиной вашего расстройства является не достижение поставленной цели. Гипноз в таких случаях малоэффективен, так не дает когнитивного ответа каким образом достичь желаемого. Медикаментозное лечение может снизить тревожность используя лекарственные средства, но также не сможет определиться вам с достижением ближайшей цели получения прав. Такая неопределенность с достижением ближайших поставленных задач не придаёт уверенности и в реализации перспективных проектов. Когда мы ставим перед собой амбициозные задачи, мы инвестируем в них не только время и усилия, но и эмоциональный ресурс. Ожидание успеха, предвкушение радости от достижения – все это формирует определенное эмоциональное состояние. Однако, если цель оказывается не достигнутой, препятствия кажутся непреодолимыми, , начинается процесс разочарования. Это первоначальное разочарование может перерасти в чувство беспомощности и утраты контроля над собственной жизнью. Ощущение, что заветная вершина остается недосягаемой, порождает комплекс негативных переживаний, которые могут трансформироваться в устойчивую тревогу. Ваши слова про "откат назад" как раз и подчёркивают это состояние. Чтобы получить адаптивный ресурс вам желательно поработать с психологом/психотерапевтом для выработки более приемлемой для себя стратегии достижения целей.
Здравствуйте, недавно осознала проблему в отношениях с мужем, но не знаю как с ней справится. До брака мой муж был любителем отдохнуть, выпить и погулять, когда мы стали жить вместе я начала это контролировать, ради меня он изменил свои привычки, большенство времени он...
Олеся, добрый вечер.
Подскажите, в жизни вашего мужа есть что-то помимо работы (предположительно) и семьи? Встречи с друзьями, хобби, увлечения, уделяет ли он еще чему-то время?
Проявлял ли ваш муж, что ему тягостно проводить время с вами? Почему вы не хотите предположить, что ему действительно важно и ценно уделять вам больше своего времени? Это не означает, что ему не хочется другого, хочется, нам всем хочется удовлетворять свои гедонистические потребности. Но, совершая свой личный выбор, он выбирает свою семью, которая ждет пополнения.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 2 года 11 месяцев, мальчик. Начал говорить в 2 года 3 месяца. Сейчас очень разговорчивый, богатый словарный запас. Часто дерется, говорит что хочет всех обижать, в основном ищет во всем негатив. В сказках запоминает плохое. Реагирует эмоционально. На площадках детских...
Анна, здравствуйте!
Поведение ребенка это и отражение его характера, и переживаний и опыта, который поучает извне. Но агрессия в таком возрасте- это про что то внутри малыша с чем он пока иначе не может справиться.
Сейчас еще и возраст начинается- где я сам, я сказал, хочу по моему- очень остро ощущается(может быть волнами)- в этом случае важно твердо с любовью ставить границы))
Проанализируйте и присмотритесь к нескольким моментам
- как дома общаетесь друг с другом, какой тон в общении(не только с ребенком, с мужем между вами),
- сколько на самом деле у ребенка запретов и может он читсо часто слышит- нет, нельзя и много ты должен
- какие сказки читаете, мультики смотрите- сейчас хорошо бы исключить все, что предполагает насилие- а наоборот сказки (есть психологические- про то как драться вредно- обязательно читайтсказка про Колю и его друзей, про зайца забиякуи тд.)
- уберите любые игры где надо "быть первым, побеждать"- лучше командная игра и проявление просто качеств и поддержки друг от друга
-как в саду- какие воспитатели? Нет ли с их стороны давления и не обижают ли ребенка(и он так выражает потом свою агрессию)-поговорите просто спокойно и попросите их сейчас помочь Вам и ребенку пройти этот этап развития- там есть психолог и он может это проработать именно в группе и потом индивидуально
- чаще говорите ему теплые слова, обнимайте, а на какие то его поступки- не стоит проявлять рответную агрессию- лучше сразу преркащать - а потом разговаривать- а что ты хочешь? Это первое что спрашивайте- чтобы понять что его беспокоит и чего хочет- а потом уже прорабатывать другие модели позитивные достигать желаемого.
-играйте с ним дома в игры с фигурками9машинками или роботами0 где обыгрывайте ситуации- если он начинает бить робота- сразу тормозите и спрашивайте- стоп- вижу ты сердишься- что ты хочешь - давай узнаем и я помогу тебе(то есть помогайте находить другое решение-это работает именно в игре- просто так ему говорить- еще мал и не будет воспринимать) или Вы так же сами иногда начинайте вроде бы драться а потом останавливайтесь и говорите- стоп- нет так не надо=- так я ничего не получу и со всеми поссорюсь останусь совсем одна- давайка попробую спросить...и тд.
То есть сейчас главная задача- вводить больше позитива, тепла, нежности светлых моментов в игру и жизнь ребенка. Его такие поступки обыгрывайте останавливать и потом прорабатывать- переводить в понятную для него модель. И верьте в него самого!!! Его агрессия лишь возможность что то сказать и донести до взрослых и не умение это сделать иначе)) Сейчас немного терпения. внимания и все изменится))