Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение икроножной мышцы
3 ответаЗдравствуйте, 4 дня назад на футболе получил легкое растяжение икроножной мышцы из-за того , что не размялся как следует! На первый день ходить было дискомфортно ,на второй все прошло! Сегодня вообще все отлично и ничего не чувствую , только при пальпации мышцы легкий...
Здравствуйте! Скорее всего имеем дело с перерастяжением икроножной мышцы. Отсюда дискомфорт. При любом перерастяжении мышцы есть микроповреждения волокон, поэтому желательно выдержать сроки до полного восстановления. Сроки восстановления занимают 2-3 нед и основным признаков выздоровления являются купирование дискомфорта в области мышцы. В таких случаях обычно рекомендуют : - ограничение нагрузок и движений ,провоцирующих болевой синдром. -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний -при сохранении болей желательно выполнить УЗИ и подключить физиотерапию – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение;ударно-волновая терапия Всего самого наилучшего!
ПРОБЛЕМЫ КОЖИ ЛИЦА
7 ответовЗдравствуйте! Мне 68 лет, пол женский, работаю. В течение многих лет в центральной части лица появляются покраснения и небольшие негнойные уплотнения. Обычно через 5-6 дней всё проходит. Но в этот раз симптомы держатся уже 2 недели. 5-ый день применяю гель метрогил,...
Здравствуйте! Это похоже на проявление розацеа. В основе развития розацеа лежат: сосудистые нарушения, нарушение в работе желудочно-кишечного тракта, иммунные нарушения, наследственные факторы, психоэмоциональные стрессы, климатические факторы. Для обследования имеет смысл сдать биохимию крови, контроль хеликобактер пилори, ферритин, сывороточное железо, витамин Д, В9, В12. Если есть нарушение в работе ЖКТ показаться гастроэнтерологу. Рекомендуется: 1.Избегать факторов риска, ухудшающих состояние кожи: солнце Влажность Перепады температуры Стресс, волнение Горячая, острая пища Сауны, бани Алкоголь Физические нагрузки 2. Еду принимать в теплом виде. 3. Метрогил гель наносить утром, Солантру на ночь, курс лечения 4 месяца. 4. Умываться минеральной водой, использовать Биодерму линейку Сенсибио- гель для умывания, крем от покраснений Сенсибио Ар 2р в день на постоянной основе. 5. Использовать SPF 50-100 , например защитный крем calm+ Topicrem spf 50
Болит левая сторона лица
1 ответ4 или 5 дней начала болеть левая сторона нижней части лица, думала что зубы. Пошла к стоматологу сказал , что это нервы на нижней челюсти. Пью ибупрофен 600 и через два часа опять болит очень сильно.
Здравствуйте! Вам необходимо очно обратиться к неврологу, вероятно у Вас невралгия тройничного нерва. При неэффективности ибупрофена назначается Габапентин, препарат рецептурный.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят мышцы икр
1 ответпосле тренировки в спортзале сильно болят мышцы икр, ходить и выпрямлять ноги невозможно, пробовали мазать лошадиной силой но не помогло
Добрый день. Необходимо для начала смотреть состояние сводов стоп и постановку стопы. Описанное вами может быть результатом уплощения свода
Активные формы витамина Д как принимать
13 ответовЗдравствуйте. Сегодня был у эндокринолога. До этого я пропил 2 месяца нативный витамин Д в дозе 50 000 МЕ в неделю. И он у меня поднялся с 15 лишь до 21.Кроме того у меня полиурия и при приёме витамина Д усиливалась полиурия. Паратгормон нормальный и кальций тоже в последних...
Здравствуйте, активные формы используются в случаях наличия заболевания фосфорно-кальциевого обмена. При обычном дефиците витамина Д только нативные формы. Если принимали Аквадетрим (т.е водный раствор витамина Д), то попробуйте масляный раствор витамина Д- Вигантол, Д-сан. 7000 МЕ (14 капель) ежедневно 8 недель. Далее контроль витамина Д и при его нормализации переход на профилактическую дозу 4-8 капель ежедневно в осенне-зимний период.
Покраснение лица после улицы
10 ответовЗдравствуйте скажите пожалуйста как избавить от покраснение лица при выходе на улицы. При выходе на улицу появилась покраснение лица, раньше думала на холод и ветер но сегодня после улицы , погода тёплая и без ветреная , опять покраснение лица. Раньше такого не было только в...
Здравствуйте. Представьте снимки, после осмотра прокомментирую
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жмут мышцы
10 ответовЖмут мышцы шеи, спины. И ещё сами сокращаются, пытаются поставить тело в определенное положение. Вся задняя линия шеи и вся задняя линия спины полностью. Двигается грудной отдел. Таз. Что пропить? Голова не кружится, но ходить невозможно. Ничего не болит, но самочувствие...
Лечится ,просто нужно нормализовать баланс нейромедиаторов в головном мозге.
Ноют и подергиваются мышцы тела
34 ответаЗдравствуйте! Последние пару месяцев стал замечать что после физической нагрузки стали спазмироваться мышцы спины и ног. Ощущение забитости мышц. Как будто сорвал спину. Не могу долго находиться в статичной позе или сидеть за компьютером. Сводит мышцы спины вдоль...
Начните по 50 мг 2 рд; дозу можно увеличить до 100-150 мг 2 рд
Беспокоит левая часть лица
3 ответаНа протяжении нескольких лет при попадании на сильный ветер начинают болеть уши, через какое то время отпускает, если сделать спиртовой компресс. В этом году после двух недель прогревания (вечером придешь после работы - заболит, сделаешь вечером компресс-отпускает), стала...
Здравствуйте! Чаще всего так проявляется дисфункция височно-нижнечелюстной области, которая связана не с суставом, а с мышцами в этой области. Она может давать боли или дискомфорт в области челюсти, уха, виска или шеи с этой же стороны. В таких случаях можно использовать миорелаксанты, например, тизанидин 4мг на ночь 10-14 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сухость лица на ретиноидах
1 ответДобрый день, сейчас принимаю ретиноиды, очень сильно сушит лицо, когда использую свои обычные кремы для лица, то все начинает щипать. Хотела узнать какие средства мне могут подойти, чтобы сухость снять и можно было спокойно лицо увлажнять.
Здравствуйте! В случаях использования ретиноидов действительно отмечается выраженная сухость кожи. В таких случаях могут рекомендоваться эмоленты ( атопик , ля рош позе липикар , мустела стелатопия , биодерма ) . При сухости губ- гигиеническая помада .