Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Па , тревожность
15 ответовЗдравствуйте, месяц назад был сильный стресс! Начались жуткие панические атаки, прописали миртазапин и пароксетин, пароксетин пить не смогла, усилилось все до такой степени, что думала сойду с ума. В итоге сейчас такая схема: миртазапин 15мг пила 20 дней, на ночь миртазапин...
Здравствуйте! Грандаксин можно спокойно увеличивать до 3х таблеток в сутки(утро/день/вечер). Тералиджен так же спокойно 1 таблетка утро/день/вечер. Миртазапин можно увеличивать. Конечно неплохо бы спросить у специалиста рецепт на феназепам и коротким курсом принимать 1 таблетка в день дней на 7-10, чтоб снять острое состояние. Параллельно Вам неплохо бы добавить психотерапию (при помощи Врача-психотерапевта или психолога). Сейчас самостоятельно начинайте выполнять диафрагмальное дыхание и аутотренинг по шульцу (в интернете эти методики хорошо описаны). Литеаратура: Роберт Лихи - свобода от тревоги, начните ее обязательно читать.
Возобновились ПА
12 ответовЗдравствуйте. Страдаю паническими атаками. Скачет давление, пульс зашкаливает , нехватка воздуха хотя дышу полной грудью , страх ужасный что упаду , пятна перед глазами. Был стресс недавно сильный скандал с дочкой подростком , после этого очень частые состояния нехватки...
Здравствуйте, можно попробовать противотревожную терапию, но это лучше на очном осмотре(препараты рецептурные, например атаракс), сейчас можно попробовать витамин д, омега 3, нейромультивит, Магне в 6.
Незащищеный ПА
6 ответовЗдравствуйте, 4.03.25 случился незащищенный половой акт, менструация должна была пойти 17.05.25, цикл длиться уже 34 дня, но менструации так и нет, тесты отрицательные, еще на фоне этого всего обострился цистит, мог ли он как то повлиять на менструацию?
Из-за цистита не может.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение, ПА
14 ответовВсю жизнь страдаю ВСД, повышается иногда давление с паническими атаками, недавно родила ребенка, недосып и нервозность есть, но на здоровье особо не сказывается вроде все было хорошо, но начались частые головокружения, особенно если ложусь отдыхать.
Здравствуйте. Вы на ГВ? К психотерапевту обращались по поводу панических атак и было ли назначено лечение?
Прерванный ПА
5 ответовТри раза подряд занимались сексом , первые два раза в призервативе ,третий без и он кончил. Говорит «холостые» типо ничего уже не осталось ,возможно ли беременность?
Диана, добрый день. Конечно, беременность возможна, раз была эякуляция внутрь влагалища. Если беременность не планируется, то в таких случаях, обычно, рекомендуют по согласованию с лечащим врачом прием препарата экстренной контрацепции
Тревожность, ПА
8 ответовЗдравствуйте, мне 32 года, несколько лет мучаюсь и борюсь с тревожномтью, стрессом и паническими атаками, как правило на какой то промежуток времени состояние улучшается, но потом все возвращается. Стрессов в последнее время было очень много, брат попал в тюрьму, не стало...
Здравствуйте. Дарья, вам желательно сейчас подключить когнитивно-поведенческую терапию. Также можете самостоятельно почитать книги Роберта Лихи. Используйте дыхательные техники , пстхомышечную тренировку для снятия психоэмоционального напряжения. По поводу выбора специалиста - можете поискать в интернете , смотрите сайты, где психологи и психотерапевты выкладывают свои сертификаты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Незащищенный ПА
5 ответовЗдравствуйте. Почти 2 суток назад был незащищенный секс. На данный момент принимаю антидепресанты, поэтому беременность недопустима. По гинекологии никаких проблем нет,но имеется лишний вес ( не гормональный). Какие таблетки экстренной контрацепции выпить лучше всего? Чтобы...
Здравствуйте. Примите не позднее 72 часов после полового акта одну таблетку препарата Женале или Эскапел
Незащищённый ПА
19 ответовПосле незащищенного полового акта в день овуляции, в течение 40 минут приняла средство Эскапел, поможет ли он? Если нет, то как быть? Так как. беременность не входила в мои планы......................
Здравствуйте, да, препарат поможет. Если нет - на сроке до 8-10 недель можно провести таблетированное прерывание беременности
Незащищенный ПА
7 ответовЗдравствуйте, у меня был незащищённый половой акт 14.07, овуляция с 19.07 по 20.07. Может ли произойти зачатие?
Виктория, я больше склоняюсь к тому, что эти ощущения связаны с овуляцией.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, ПА
1 ответБолее года мучают панические атаки, тревожность, страх нахождения в обществе. Сдавала анализы, дела МРТ и узи, все в порядке. Навязчивые мысли не дают покоя, плохой сон. Пропивала антидепрессанты и витамины
Здравствуйте! То состояние которое вы описываете это классическое проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия. Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь! Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею. Желаю вам здоровья!