Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх остаться одной
1 ответКак преодолеть страх остаться одной, это становится серьезно, на Яву вроде все обычно, но о я очень привязчива и постоянно страх остаться одной, доходит до того, что прихватывает сердце, но на самом деле все может быть нормально и никто не бросает. Бывают панические атаки....
Здравствуйте, Евгения! Страх одиночества появился недавно?
Выпадение волос
9 ответовЗдравствуйте. В ноябре 2020 года переболела ковид-19. С февраля месяца начали массово выпадать волосы и не прекращаются. Полная расческа волос и вокруг сыпятся. Подскажите какие витамины начать принимать, какие анализы сделать , не хочется остаться лысой .
Оксана, добрый день! Постковидное выпадение волос часто носит характер телогенового, диффузного. На фоне гипертермии, вирусной интоксикации, приема препаратов. Сейчас для уточнения состояния здоровья необходимо сдать следующие анализы: 1. Клинический анализ крови 2. СРБ 3. Сывороточное железо, ферритин 4. Уровень витамина Д 5. Уровень цинка 6. ТТГ 7. Коагулограмма Внутрь можно начинать прием препаратов Пефектил или Пантовигар , по схеме, курсом не менее 4х месяцев. Наружно лосьон Пантовигар или Алопель, курсом 4 месяца. Коррекция терапии по результатам обследования
Подскажите, по анализам
21 ответДобрый день, очень сильно выпадают волосы прям клочьями , при этом месячные сбой каждый месяц , задержки то 10 дней, то 14 , вес начал набираться , хоть и придерживаюсь питания , уже не знаю , что и делать пришла к гинекологу , она отправила сдавать анализы , сдала , высокий...
Здравствуйте Показатель пролактина является очень чувствительным. Для его сдачи нужна особая подготовка. Иначе показатель может быть ложно завышен Перед сдачей пролактина за 2-3 дня полный половой покой, исключить бани и сауны, исключить стресс и физические нагрузки, соски не трогать, выспаться, после пробуждения сдавать кровь через 2 часа, предварительно посидев перед кабинетом 10-15 минут Скажите, готовились верно к сдаче анализа? Какие-то препараты принимаете? Но в любом случае по одному повышенному показателю пролактина терапию не назначают. Рекомендуют пересдать анализ с учетом всех правил подготовки. И пересдать не просто пролактин, а еще с определением доли макропролактина и мономерного. От этого будет зависеть дальнейшая тактика
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпадают волосы после родов
3 ответаДобрый день. Подскажите что делать? Уже с ума схожу. Волосы стали безумно сильно выпадать, постоянно в кровати нахожу,у ребенка в руках,на полу, они везде!!а если иду мыться, то они вообще клоками слезают до конца помывки.. словно конца и края этому нет..стоит провести рукой,...
Здравствуйте. Вы описываете картину телогенового выпадения волос. Может возникать через 1,5-3 месяца после перенесённых инфекционных заболеваний, особенно с высокой температурой, прием лекарственных препаратов, БАДов , КОКов, на фоне стресса, строгих диет, после родов обычно длится 6 месяцев . Для уменьшения выпадения применяют лосьон Креастим Дюкре 1 раз в сутки 3 месяца . Разрешен во время ГВ. Для исключения других причин в таких ситуациях проводят исследование крови ( ферритин , СРБ, общий белок , ТТГ, Т4св , Т3св, ОАК, цинк , витамин В9, В12 , 25(OH)D и осмотр трихоскопом у трихолога .
Ужасно выпадают волосы, после родов
15 ответовРоды были путём кесарево сечения, первые два месяца всё было хорошо, после операцию востановилась быстро, но неделю как ужасно стали выпадать волосы, пропал блеск волос, появился не большой зуд, боюсь остаться лысой так сказать, что делать не знаю, боюсь пить витамины без...
да, после родов не то, что восстановился, он еще упал, скорее всего
Сильно выпадают волосы
35 ответовЗдраствуйте! Голова сильно светиться уже и хотелось бы не остаться совсем лысой. Вторые роды были три года назад, а до сих пор выпадают волосы, может от стресса или не хватает витаминов. Думала на гормоны, но по анализам сказал врач, что с ними все ОК.
Наталья, здравствуйте. Прикрепите фото кожи головы и волос в хорошем качестве и с разных ракурсов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Пять лет приема кок Далее на год отмена Роды Экстренные роды из-за АФС Очень сильно стресс до сих пор Сейчас полгода после родов прошло Очень сильное выпадение прям боюсь остаться лысой Последние анализы прикрепляю Сейчас принимаю сорбифер 100 Думаю прокапать...
Здравствуйте, по анализам гемоглобин по нижней границе нормы, но анемии на данный момент нет, в остальном анализы хорошие. С учетом описанных жалоб нужно обязательно проверить функцию щитовидной железы, сдать ТТГ, и пролактин на 3-5 менструального цикла для уточнения причины нарушения цикла
Боюсь уволиться
2 ответаДобрый день. Очень боюсь уволиться с работы на которой работаю уже болле 4х лет - 2 из которых занимаю руководящую должность. Боюсь уйти в никуда, боюсь не найти достойную работу с достойной оплатой. Но, при этом понимаю, что на нынешнем месте работы оставаться больше не могу...
Здравствуйте, Валерия. Страх перед переменами — это естественная реакция, особенно когда речь идёт о стабильности и будущем. Но важно отметить: Вы уже точно знаете, что на текущем месте продолжать работать не можете. Это уже решение, которое Ваша психика пытается Вам подсказать через выгорание, тревожность и ощущение “каторги”. Страх “уйти в никуда” часто преувеличен. Даже если у Вас нет чёткого варианта сейчас — появление времени, энергии и ясности после ухода очень часто помогает найти лучшее. Страх уходит, когда Вы перестаёте бороться с собой. Ваш опыт — ценен. 4 года, из них 2 — в руководящей должности. Это серьёзный актив. Люди с таким бэкграундом находят работу, часто даже более интересную и благополучную. Выгорание не лечится путем “ещё немного потерплю”. Оно требует восстановления. Иногда шаг в сторону — это шаг к себе и к новым возможностям. Я рекомендую: 1. Начать поиски новой работы параллельно — это снизит тревогу. 2. Обозначить себе крайний срок (например, 1 месяц) и дать себе право уйти, даже если новая работа не найдена. 3. Поддерживать себя: сон, питание, прогулки, разговоры с близкими — всё, что возвращает Вам энергию. Уверенность придет, как результат первых шагов. Желаю удачи🌹
Боюсь остаться низким.
1 ответМне 16 лет и у меня рост 168 (около). У меня одноклассники 175, 176, 178, 183 см.Я очень хочу вырасти за 7 месяцев ну на сантиметров 7 , 8. Блин меня сравнивают с некоторыми семиклашками и мне неприятно.Я очень хочу вырасти и надеюсь уже долго.Но какая вероятность, что я...
Здравствуйте Если родители невысокие ,то это генетическая особенность, здоровый образ жизни на это практически не влияет Но если родители высокие ,тогда нужно дообследование -сдать анализ на ифр-1,также сделать рентген на определение закрытия зон роста Если зоны роста закрыты ,то в гормоне роста смысла нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь беременности
13 ответовДелала приятно молодому человеку руками. Он не кончил, но на пальце у меня осталось чуть его смазки, ну я спокойно слизала её и всё, чтобы не бегать и не мыть руки. После чего буквально через минуту он смочил пальцы у меня во рту и сделал петтинг, без проникновения пальцев...
Здравствуйте. В этом случае беременность исключена, она возникает только во время полноценного вагинального полового акта с эякуляцией во влагалище