Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я не знаю, но у меня с детства сильная агрессия( незнаю как правильно ) я постоянно кричу на близких без всяких причин, ссорюсь, а потом сожалею о сделанном..я испортила детство своим родителям. они хотели и до сих пор хотят растить хорошего и отзывчивого ребёнка, а я всё...
Характер изменить практически нельзя, а душевное состояние зависит только от человека. Приятные люди вокруг, нравящееся дело, спокойствие, и т.п. создают состояние души.
Здравствуйте! Очень беспокоит сын, 21 год. Сейчас 3 курс вуза, но собирается бросать. Хотя начинал как надежда школы (золотой медалист) и подавал огромные надежды в институте, думал посвятить жизнь физике, которыю обожал и знал...Всё рухнуло постепенно...Пропал интерес не...
Здравствуйте. Состояние вашего сына похоже на депрессивный эпизод. Психотерапевт какие-то антидепрессанты вашему сыну назначал?
Здравствуйте. У меня душевное заболевание "Эмоционально-неустойчивая психопатия".Психиатр говорит, что допустит меня к чему необходимо через комиссию, если я не принимаю лечение, стабильное состояние и хорошая социальная адаптация. Ну лечение я не принимаю. Уважаемые...
Здравствуйте. Хорошая социальная адаптация - это легкость приспособления к изменению условий жизни. Т.е. термин означает на сколько Вы хорошо приспосабливаетесь к жизни в обществе. И смотрят в целом на Вас. Можете Вы быть и не женаты. Но если есть личная жизнь, стабильная работа, друзья, хобби и т.д. то это и означает хорошую социальную адаптацию. Или точнее её маркеры.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переживаю из-за чужих ссор
34 ответаЗдравствуйте! Проблема в том, что я переживаю чужие ссоры в семье как свои собственные, если ругаются близкие, то меня накрывают эмоции и хочется чтобы скорее было примирение, мне родные говорят что это ненормально реагировать на ссоры, если ты в них не замешана, я это...
Здравствуйте! Спасибо, что поделились этим переживанием ваша чуткость к эмоциям близких говорит о глубокой вовлечённости в отношения, и это важно. Ваша реакция не является ненормальной, а скорее отражает высокий уровень эмпатии, который иногда переходит в гиперэмпатию состояние, когда эмоции других людей воспринимаются как свои собственные, вызывая сильный стресс . Семья для нас главный источник эмоциональной безопасности, поэтому её конфликты затрагивают нас на уровне базовых потребностей в стабильности и принятии.Возможно, в вашем случае это связано с ролью «миротворца», которую вы неосознанно взяли на себя. Например, в детстве вам приходилось сглаживать разногласия между родителями, и теперь мозг автоматически включает тревожный режим при любых ссорах вы чувствуете ответственность за сохранение гармонии даже там, где это не ваша задача. В подобных ситуациях обычно рекомендуется: Осознавать границы эмоций: Спрашивают себя: Это мои переживания или я «примеряю чувства других? Это упражнение поможет отделить чужие конфликты от вашей внутренней гармонии .Дышат через тревогу: При вспышке эмоций делают 4 вдоха (4 сек) задержка (4 сек) выдох (6 сек). Это перезагрузит нервную систему. Говорят мягко, но чётко, Если чувствуете, что конфликт вас захлёстывает, скажите: Мне тяжело наблюдать за этим, я отойду, чтобы не мешать вашему разговору.С какого возраста вы замечаете такую реакцию? Были ли в вашей семье ситуации, когда вам приходилось защищать одного из родителей или брать на себя роль посредника? Эти детали помогут понять, связано ли это с неврологическими особенностями или сформировавшейся в детстве ролью. Вы уже делаете важный шаг осознание механизма реакции само по себе снижает её силу.
Нет сил
11 ответовДоброе время суток! Уже очень долгое время я морально истощена. У меня нет сил заниматься домашними делами, заниматься ребенком (ему 2 года), общаться с кем-либо. Не понимаю, как мне восстановиться... Срываюсь на ребенка и мужа постоянно, потом жалею. Но в моменте не могу...
На Таганской есть детский центр Август, там есть группы для мам и детей, может вам что-то такое подойдёт?
Как помочь дочери
9 ответов2 года назад умер отец моей дочери от онкологии. Все эти годы она чувствует вину, что не подходила к нему в последние 2 дня перед смертью. Чувство вины заполнило все ее душевное пространство и не отпускает. Я знаю, что у нее синдром горя(прочитала много статей) и еще страх...
То что рисует- это прекрасно- через творчество тоже можно выражать эмоции! Это ей поможет! Рисунки лишь дополняют полную картину, но не сами по себе) Но в общем контексте:глаза(их количество) это отражение страхов и переживаний- которые касаются и прошлого- позади фигуры, и естественно того, что будет со мной) но это логично- она в таком возрасте столкнулась с тяжелым для себя опытом- потери папы. Отсюда- и проживание страха собственной смерти. и утраты любимого человека и осознание - смысла вообще. Но они естественны- просто в такой ситуации надо ей больше внимания и поддержки, ребенок еще скорее всего очень чувствительный(тем более если рисует- значит и эмпатия и воображение очень развиты)- поэтому проживает более глубоко. Но это скорее ее особенность - она такая чувствительная)) Поэтому понимаю, что вам не просто, Вам самой нужны силы- но сейчас Ваша поддержка и внимание к ней- самое ценное лекарство и кто как ни мама сможет найти эти слова и тепло, чтобы помочь своему ребенку)) вы точно справитесь! Поэтому- с вниманием и бережно и к себе- уделяйте внимание и себе самой, наполняйте себя, чтобы потом делиться с доченькой - и обязательно пройдете этот период.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Окр и плаксивость
11 ответов2 года назад были контрастные навязчивые мысли, пила ципралекс, постепенно мысли проходили, но появилась сильная плаксивость, но плакать не могла, то есть состояние как буд то сейчас начнется истерика или психоз, и очень тянуло в груди , как душевное мучительное состояние,...
Здравствуйте. Если речь идет о венлафаксине, то 175 мг совсем не высокая дозировка. Сертралин тоже применим в дозировке до 200 мг. Тегретол - это не тот нормотимик, который показан при навязчивостях, здесь нужен ламотриджин. Ну и если не действуют антидепрессант + нормотимик, всегда можно добавить нейролептик, тот же кветиапин, второй антидепрессант. Поэтому, в Вашем случае потенциал фармакотерапии еще далеко не исчерпан.
Добрый день! Делали операцию 20 минутную по удаленою полипа цервикального канала под общим наркозом. Судя по моему состоянию после пробуждения я была в истерике, такое душевное состояние было после пробуждения и градом текли слёзы, хотя погружали когда в сон я была абсолютно...
Здравствуйте, это препарат такой (скорее всего пропофол), каждый по по-разному просыпаются, некоторые очень спокойно просыпаются а некоторые очень буйно (даже матерятся но сами этого потом не помнят?), был один пациент и он видел очень даже эротические сны, после пробуждения просил еще поспать чуть подольше ?. И да вы не одна такая, я много людей уже знаю кто после наркоза перестали курить....тут даже не объяснишь из-за чего так происходит....
Тревожное расстройство
1 ответЗдравствуйте. Меня беспокоит моё тревожное расстройство,сопровождаемое ПА. Оценить свое душевное состояние не представляется возможности тк,поток различных мыслей мешают адекватному восприятию ситуации. В критический момент ( а это при общении с людьми) тремор...
Добрый вечер. Когнитивно-поведенческая терапия вам должно помочь. Паническими атаками занимается не психотерапевт, а психиатр. Обратитесь, в этом нет ничего страшного, на учет ставить никто не будет. Можно даже анонимно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с парнем, анонимно
1 ответЧеловек может находиться в таком душевном состоянии, что он работает, общается с людьми, но не общается со своей девушкой, или не вступает в разгавор. несколько месяцев, говоря, что таково его душевное состояние. ми на ростоянии, у нево били сыръёзные проблемы, но сейчас не...
Добрый вечер! С депрессией - к психиатру очно. Вы не видели друг друга в реальности? Какие отношения у Вас на расстоянии? Как часто Вы видитесь?
