Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите пожалуйста, как правильно и в какое время совмещать витамины, которые мне прописали: Омега 3 (капсулы жирорастворимые, в составе есть витамин Е); Фемибион 1 (таблетки); Витажиналь Инозит (порошок); Д3 (капли); Железо (капсулы, в составе есть витамин...
Добрый день! Сочетание нескольких добавок и витаминов действительно может вызывать путаницу. Но есть несколько рекомендаций, как правильно организовать прием так, чтобы не перегружать себя частыми приемами пищи: 1. Омега-3 (с витамином Е): Омега-3 нужно принимать с жирной пищей для лучшего усвоения, так как это жирорастворимые кислоты. Это можно совместить с основными приемами пищи, например, обедом или ужином. Фемибион 1: Обычно эту добавку рекомендуется принимать во время завтрака, так как в ней содержится фолиевая кислота и другие витамины, которые могут лучше усваиваться в первой половине дня. Можно принять с первым приемом пищи. 2. Витажиналь Инозит (порошок): Инозит можно принимать в любое время дня, но желательно с едой. Порошок можно добавить в напиток во время одного из приемов пищи. 3. Витамин Д3 (капли): Витамин D также жирорастворим, так что его лучше принимать с едой, содержащей жиры (например, вместе с завтраком, если он включает молочные продукты, яйца или масло). 4. Железо (с витамином С): железо рекомендуется принимать натощак утром, так как это увеличивает его усвояемость. Можно пить железо за 30-60 минут до завтрака. Важно избегать молочных продуктов, кофе и чая в течение этого времени, так как они могут снизить усвояемость железа. Возможный вариант расписания приема: Утро (натощак): Железо. Завтрак: Фемибион 1 + Витамин Д3. Обед: Омега-3 (с жирной пищей). Ужин: Витажиналь Инозит.
Как правильно пить рексетин
40 ответовНа протяжении 3х недель испытываю сдавливание головы и потерю концентрации , так же шум в ушах и сильные головокружения , так же ком в горле . Ранее было такое и назначали антидепрессант (рексетин с милдронатом а комплексе ) ,помогло на год и потом опять это состояние, от...
Настя, здравствуйте. Правильно рексетин начать с 10 мг утром. Дозу можно повышать постепенно раз в неделю и дойти до 50 мг. Дозировку препарата определяет доктор на очном приеме в зависимости от эффекта от лечения. Длительность приема около года. После того, как симптомы пройдут пить еще полгода. Также правильно добавить психотерапию
Здравствуйте, подскажите пожалуйста Мне прописали лекарства два врача(гастроэнтеролог и гинеколог-эндокринолог), не понимаю, как правильно их пить, чтобы не навредить себе и чтобы лекарства между собой не конфликтовали Как мне распределить прием всех этих лекарств в день?...
Здравствуйте! Наиболее эффективно будет распределить так : Урсосан 750мг за 1ч до сна Необутин 300 мг 2р в день за 30 мин до завтрака и ужина Через 2ч после завтрака симбиозис альфлорекс Витамин Д сразу после завтрака Норметрилла сразу после обеда - хотя чётких указаний : в зависимости от еды или времени суток нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема пояснице, заклинило. В поликлинику попасть нет возможности, тк просто нет талонов Начала колоть мелоксикам, мидокалм и мильгаму. Вопрос как и что повильно совмещать и как повильно колоть, надо ли чередовать
Здравствуйте! Уколы ставят в отдельных шприцах, можно делать в одно и тоже время. Лучше ставить в вечернее время, потому что Мидокалм может вызывать слабость и сонливость. Курс Мидокалма- и Мильгаммы 10 дней, Мелоксикама- 5 дней.
Как совмещать лекарства?
1 ответМне нужно совмещать ганатон и нексиум... я пью ганатон за полчаса до еды, потом начинаю растворять в воде нексиум,а это не очень так как глотать не могу. а это не очень быстро. а после нексиума надо ждать еще полчаса, в итоге между ганатоном и едой может пройти час. это...
Здравствуйте . Нексиум за 30 мин до еды . Через 15 мин ганатон после нексиума и через 15 мин кушаете .
Как правильно принимать лекарства
6 ответовЗдравствуйте гинеколог прописала лекарства забыла как и с чем можно совмещать. Витамин Д,йодаиарин, омега,магнелис,канефрон,халифол
Здравствуйте , Светлана. Данные препараты совместимы между собой и не умешают всасывание или активность друг друга. Йод рекомендуют принимать утром натощак, витамин д3 вовремя приема пищи, магний как правило в вечернее время.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приём витаминов, как правильно?
12 ответовДобрый вечер. Сдавала анализы на дефициты (есть жалобы - сухость кожи, фолликулит(?) кожи головы, слабость, иммунитет слабый, нарушения цикла и т.д.), результаты прикрепляю. Также прикрепляю заключение и назначение гинеколога, назначили кучу витаминов. Я всё купила,...
Здравствуйте! Представленные анализы подтверждают наличие выраженного дефицита железа и витамина Д,а также пограничный уровень витамина B12. Эти дефициты напрямую связаны с вашими жалобами на слабость, сухость кожи и проблемы с циклом. Чтобы витамины не конкурировали между собой и приносили пользу, их лучше распределить по времени суток: УТРО (натощак): Железо Лучше всего усваивается отдельно от еды. Не запивать его чаем или кофе, так как они блокируют всасывание. ОБЕД (во время еды с жирами): Витамин Д3 и Омега-3 ВЕЧЕР (во время или после еды) Витамин B12 + Фолиевая кислота Магний перед сном Повышение тромбоцитов скорее всего, является реактивным -это реакция организма на дефицит железа. Когда вы поднимете уровень ферритина, тромбоциты обычно сами приходят в норму. Витамин К2 в терапевтических дозах (до 120–180 мкг) не повышает риск тромбоза у здоровых людей, так как он отвечает за правильное распределение кальция в кости, а не за вязкость крови. Также высокий уровень Лептина может указывать на лептинорезистентность. Это часто идет в связке с лишним весом и воспалительными процессами, что также может влиять на нарушение цикла. Какие препараты купили?
Добрый день! Мне подарили дарсонваль gess-623, микротоковый аппарат gess-135, inface xiaomi Ms 7100 для чистки лица, а также гель-пилинг с гликолевой кислотой Pleyana. Подскажите, пожалуйста, как это всё совмещать?
Здравствуйте, Дарья Дарсонваль вы будете использовать только тогда, когда есть воспаления на лице, на голове. Для стимуляции роста волос, к примеру Микротоки можно проводить через день Курс 10 процедур Осень - зима- весна- лето Для микротоков нужна косметика специальная для аппаратных процедур Гель - пилинг 1 раз в неделю -10 дней
Как правильно вводить прикорм
8 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, как правильно вводить прикорм для ребёнка, который с рождения был на (смешанном питании) молока было у меня мало и сейчас, к 3 месяцам, пропало совсем. Сейчас мы полностью на ИВ. Спрашивала в поликлинике, один врач сказал начинать с чайной...
Здравсвуйте. Прибавки веса хорошие. Вводить прикорм нужно в первую половину дня, чтобы отследить реакцию (сыпь) Давать прикорм начиная с 1/2 ложки, постепенно увеличивая в течение недели Новые продукты вводим на фоне полного здоровья Суть прикорма - знакомство ребёнка с разными пищевыми вкусами и перевод малыша на общий стол, когда он будет готов к этому. Начинать не ранее 4х мес (ещё нет зрелости кишечника и почек) и не позже 6мес ("иммунное окно", возрастающая потребность). Первым прикормом могут быть овощи (кабачок, брокколи, цветная капуста) или безмолочные каши (греча, кукуруза, рис). 6мес мясо 8-9мес кисломолочные продукты 9мес рыба 11-12мес яйцо (желток можно и раньше попробовать) На введение в прикорм одного продукта следует отводить 5-7дней, можно и 10, важно не менее 4, чтоб вы могли успеть отследить реакцию. В идеале посадить в стульчик для кормления (кто ещё не сидит сам, для того есть угол наклона спинки, шезлонги), дать тарелку и ложку (именно это ребёнок видит на Вашем столе) и дать первую ложку еды (это ложка номер 2,которая у Вас в руках). Ещё бы хорошо дать потрогать еду (это важно для развития). Увеличивать объём еды постепенно в течение нескольких дней, до смены продукта. Учитывайте пожелания малыша. во временной промежуток между продуктами мы наблюдаем нет ли аллергической реакции, болей в животе, изменение консистенции и частоты стула.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Принимаю «Эутирокс» в дозировке 88 и врач назначил «Исмиген» противовирусное с утра натощак под язык, а в это время я пью «Эутирокс» за 30 минут до еды. Как лучше поступить? И можно ли их совмещать??
Добрый день. Лучше принимать отдельно. Эутирокс можете перенести на вечер, но в этом случае его нужно принимать через 4 часа после ужина и после приема ппрепарата лучше не кушать. Если будет голод перед сном, то перекус возможен не ранее, чем через полчаса от приема эутирокса.