Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Домашние насилие
3 ответаЗдравствуйте,подскажите пожалуйста можно ли в моей ситуации что-то сделать? Недавно был развод по причине того что муж пил и раньше,но сейчас постоянно,он стал абсолютно неадекватным,бил меня,постоянно угрожает,сейчас вместе не живет дак пытается изводить на...
Добрый день, Маргарита. Можно и нужно. Заручитесь помощью родных и знакомых. Есть кризисные центры помощи мамам в тяжёлой ситуации. Вы обеспечены жильём, едой? Вы ни в коем случае не виноваты в то, что Вам причиняли боль. Установка терпеть, в данной ситуации абсолютно вредная. Суд не будет отслеживать, подходит к Вам бывший муж или нет. Советую обратиться в кризисный центр (там есть юрист, могут помочь с жильём), смените, хотя бы на время место жительства. В квартире, где Вы проживаете смените замки, поменяйте номер телефона или внесите номер бывшего мужа в чёрный список. По максимуму обезопасьте себя до родов и на первые месяцы. Напряженная, конфликтная обстановка плохо влияет и на Вас, и на будущего малыша. Можно попробовать обратиться к районному психиатру для недобровольного освидетельствования психического состояния бывшего мужа, в связи с его угрозами, а также приложить заявление из полиции о жестоком обращении.
Насилие меня
1 ответМеня изнасиловали в 2019 году не знаю как поступить, мння мучают кровотечения постоянные и часто каждый месяц апатия , стала много жрать , пополнела, депрессия, стала нестресовоустойчивой, не могу выразить эмоции
Здравствуйте. Не знаете как поступить с чем? Какой вопрос у вас?
Домашнее насилие
2 ответаЗдравствуйте. Я живу с мужем 10 лет и у нас диструктивные отношения. Последний раз когда он меня оскорблял и ударил я смогла выгнать его из дома. У меня хватило сил лишь на то чтобы позвонить в социальную службу помощи. Центр находится очень далеко и если бы с дочерью туда...
Добрый день! Вам необходимо обратиться к психотерапевту для решения данного вопроса. Эта ситуация сложилась не одномоментно, правда? Работать с врачом следует над вашими установками и убеждениями
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Домашнее насилие
1 ответМои родители не отпускают меня во взрослую жизнь угрожая тем что привяжут меня к ботарее и будут бить Мне 27 лет, девушка , имею не большой заработок. постоянно подвердаюсь унижениям, себя защищаю как могу. Коплю на переезд, на разговор о том что переезжаю поступают угрозы...
Здравствуйте. Прежде всего, обязательно обратитесь к психотерапевту. Психокоррекция поможет вам стать сильнее, обрести уверенность в себе. Так же,во время работы,специалист подскажет, какую тактику поведения вам выбрать в дальнейшем. Удачи вам!!
Родительское насилие
4 ответаЗдравствуйте. Мой отец в детстве меня бил (например, кулаком в нос до крови). Это же ненормально и недопустимо? Что об этом говорит психология? Может ли это привести к неблагоприятным последствиям в дальнейшей жизни? (психологическим, психическим проблемам) Я то знаю, что...
Доброго времени суток, Максим! Это ужасно, что Вам пришлось пережить такую ситуацию! Конечно , такое недопустимо! Более того, такое поведение запрещено законом и не имеет ничего общего с воспитанием! Насилие Вашего отца в отношении Вас,когда Вы находились в детском возрасте , могло оставить колоссальный отпечаток в виде набора психологических травм. Это создавало атмосферу, при которой Вам было небезопасно находиться в своей же семье. Это могло спровоцировать появление комплексов , нежелание в будущем иметь семью/детей, трудности в общении со сверстниками/ окружающими (возникновение чувства опасности (которой на самом деле может и не быть) при котором будет появляться защитная реакция психики в виде агрессии, негатива по отношению к людям, недоверия ) и так далее. Это были недопустимые меры, и пример лишь того, каким мужчиной/человеком/отцом быть нельзя!!!
Домашнее насилие
9 ответовЗдравствуйте! Живу с мужчиной пять лет, есть сын от первого брака, 11 лет. Мужчина поднимает на меня руку в состоянии алкогольного опьянения. Через год совместной жизни ударил первый раз, потом через год ещё. Сейчас поднимает руку уже в компании, при друзьях с периодичностью...
Здравствуйте Елена! Домашнее насилие совершенно не приемлемо в супружеских отношениях. В вашем случае, если вы не даёте ему жесткий отпор в его агрессии, он начинает чувствовать свою безнаказанность и ещё больше распускает свои руки. Чтобы противодействовать этому насилию вам можно обратиться за помощью в органы полиции, пока просто для того, чтобы они провели с ним профилактическую беседу. Также вполне возможно обратиться для поддержки в органы социальной защиты. Не отчаивайтесь, есть и другие возможности для нормализации ваших семейных трудностей. Всего вам доброго!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Физическое развитие
2 ответаЗдравствуйте, я парень, зовут Марат, мне сейчас 17 лет. С 14 лет, как мне кажется, абсолютно не изменился физически по всем параметрам(рост, вес, внешность) . Что это может быть и какие анализы можно сдать в таком случае?
Добрый день. Рост и вес Ваш?
Физическое развитие
5 ответовДочке 1г 7м. У нее очень плохой аппетит. Есть практически не заставишь, отвлекается и кушает только с мультиками, да и то не много. Весит 9,3кг, рост 76см. моторно, психически развита нормально. Говорит не очень хорошо. в основном на "своем" болтает из слов знает мама, папа,...
Здравствуйте. Не переживайте страшного в этом нет ни чего для ее разта вес абсолютно нормальный. В развитии она у вас не отстает, двигается развивается активна значить для ее организма это нормально. Может такое быть при наслелственной конституции. Хуже было бы если она у вас совсем например толстая была. А так пока все нормально. Самое главное не старайтесь перебивать аппетит, может она у вас перед первым и вторым например печенье или крнфеты ест а потом уже конечно кушать не будет.
Физическое перенапряжение
1 ответЗдравствуйте, вчера занималась йогой (первый раз) сегодня тянет низ живота, и неприятные ощущения слабости, время от времени побаливает поясница, чихать кашлять не больно, ходить в туалет тоже. По состоянию есть общая слабость. У меня последние дни месячных, но сегодня...
Здравствуйте, необходимо сделать УЗИ органов малого таза и затем очно посетить гинеколога для осмотра. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
26 ответовЗдравствуйте, моя проблема в навязчивых воспоминаниях о бывшем муже. Развелись мы давно. Очень тяжело прошел развод для меня. Причин было много: избиения, физическое насилие, многочисленные измены. Когда я была в декрете и зависела от него в материальном плане, он всячески...
Спасибо за результаты теста. Тревожность высокая и с этим нужно что-то делать. Формат коротких текстовых сообщений не то что вам сейчас нужно. Или облегчения не будет или будет на короткие время. Это не вылечит клинически выраженную тревожность. Но именно она и может быть причиной ваших навязчивых мы лей о бывшем. Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту один раз,для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно депрессивных состояний, из тяжести и возможного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния и дает более стойкий хоть и менее быстрый результат. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если состояние тяжелое то прежде нужно успокоить его медикаментами для вашей безопасности и для лучшей чувственности к психотерапии. Комплексный подход всегда дает лучший результат. Но доктор может решить и что достаточно психотерапии. Если опасаетесь за анонимность, просто выбирайте любую частную клинику. Тест не заменяет полноценной диагностики, но не порекомендовать вам доктора я не имею права. Немного полечитесь и все наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Дополнительно поможет релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. Берегите себя.