Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, помогите пожалуйста с моей проблемой, у меня на протяжении долгого времени вечное состояние как будто бы я пьяный, потеря концентрации внимания, рассеянность, бывает речь даже какая-то не внятная, а ко всему этому болит голова и добавилось головокружение. Это...
Имейте ввиду, что ваши симптомы могут быть обусловлены подъемом или снижением артериального давления. И давать ва рекомендации не зная цифр давления не совсем корректно. Весомый вклад в повышение пульса вносит курение. Каждая выкуренная сигарета на часа 2 запускает вам учащенную работу сердца, а с учётом количества выкуриваемого - сердце под нагрузкой непрерывно. Наверное еще имеет место прием кофе, который также воздействует на сердце. Поэтому лучшее, что вы можете сделать для себя в плане здоровья - бросить курить или хотя бы уменьшить. Не знаю вашего графика работы, но без систематического полноценного по качеству и количеству часов сна, вам сложно будет привести себя в порядок. Питание должно быть регулярным, трехразовым и полноценным не только по калориям, но и по качеству. В питании обязательно должны присутствовать овощи и клетчатка, желательно на каждый прием пищи. Необходма систематическая физическая нагрузка 3, 4 раза в неделю (бег, быстрая ходьба). Беготня на работе сюда не входит, напротив это дополнительный стрессовый фактор. Без этих базовых вещей - ждать радикального улучшения жизни и здоровья не следует. Возможно имеет смысл сменить работу. В плане медикаментозного лечения рекомендую провести метаболическую терапию, направленную на улучшение работы мозга, улучшение его энергообеспечения, кровоснабжения. Терапия безвредная и эффективная: В подобного вам случаях (опять же при нормальном давлении, то есть если причина симптомов не повышение давление) назначаю пациентам следующее: - нанотропил ново 100 мг 1 таб утром после еды 2 месяца - цитофлавин по 2 таб 3 раза в сутки за 30 мин до еды 1 месяц - армадин лонг 375 мг по 1 таб. в обед после еды 2 месяца - анвифен 250 мг по 1 таб. 3 раза в сутки после еды 1 месяц - билобил интенс 120 мг утром после еды 1 месяц (может снижать давление, при низком давлении не принимать). - курс поливитаминов в двойной дозе 1 месяц.
Мне 30 лет, 2 детей, аллергий и хронических заболеваний нет. Хочу увеличить работоспособность, уровень энергии, концентрации. Из бадов принимаю эхиноцею, биотин и метионин, ранее принимала железо. Знаю про такие средства как янтарная кислота и милдронат. Насколько они...
Здравствуйте. Вы исключали проблему щитовидной железы и дефициты? Ферритин и витамин Д сдавали?. Милдронат помогает метаболизму, но просто стимулировать организм постоянно не есть хорошо. Нужно понять причину такого состояния. Янтарная кислота может отчасти улучшать метаболизм и стимулировать энергию.
Ребенка 10 лет травят в школе, я ничего сделать не могу, в другую школу её не возьмут небольшие речевые нарушения. Посоветуйте , пожалуйста витамины для адаптации в стрессовых ситуациях с сохранением концентрации внимания в школе.
Здравствуйте Можно дать Магне В6 по 1 т 2 р в день 1 месяц Занятия с психологом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потери сознания, менингиома?
5 ответовДобрый день, прошу посмотреть мрт и помочь, возможно за денежку, хочется услышать 2-е мнение. Моя мама (55 лет, 165см, 57кг, спортсмен, тренер по акробатике, не курит и не пьет, по анализам все норм, кроме железа и b12, они немного повышены) в августе месяце пару раз упала в...
Здравствуйте. Описанное вами может быть признаком синдрома позвоночной артерии в виде дроп-атак или синдрома Унтерхарншайдта. Вам нужно пройти рентгенографию шейного отдела позвоночника с функциональной нагрузкой и УЗИ сосудов головы и шеи.
Добрый день. Прошу помощи. Человек в возрасте прошел месячный курс лечения от аскаридоза. После лечения был сделан анализ. Уровень антител 8 при пороге 0.9. Если лечение было успешным, то какова скорость снижения концентрации антител к Аскаридам ?
Здравствуйте. По анализу крови аскаридоз не ставят и не контролируют излечение. Нужно сдать кал
Грудничок при смехе и концентрации создает обратное дыхание, будто удивление. Но при этом больше ничего нет.
Здравствуйте! Это нормально, малыши все так делают - это этап развития. Не переживайте? он учится общаться и выражать свои эмоции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием Топирамат с другими препаратами
13 ответовНа протяжении двух месяцев принимаю Топирамат по назначению невролога в дозировке 100 мг. Столкнулась с проблемой потери концентрации на работе. Посоветовали Гинко Билоба. Можно ли их принимать вместе учитывая, что ГБ принимается в первой половине дня, а Топирамат на ночь?
Как и писала выше, такие побочные эффекты часто возникают на фоне приема топирамата. Их не убрать. Если они вызывают нарушение качества жизни, то необходимо обсудить с врачом другой метод профилактики мигрени: моноклональные антитела (аджови, иринекс), ботулинотерапия, венлафаксин, амитриптилин, анаприлин или др
Можно ли пить таблетки экстренной концентрации 2 раза в месяц ? И насколько эффективны они в первые дни после окончания месячных?
Добрый день! Нельзя, если не хотите образования кист яичников или возникновения кровотечения
Пожилой мужчина, 82 года. В 2012 проведено аортокоронарное шунтирование. В 2024 установлен кардиостимулятор. Диагноз - аритмия. Причина установки кардиостимулятора - кратковременные потери сознания с полной потерей координации, происходили раз в 1-2 месяца. После установки...
Здравствуйте Скажите Пожалуйста ЭЭГ , МРТ с контрастом выполняли ? Виды обмороков бывают : простой ( начинается с общей слабости постепенной потерей сознания , длится секунду или минуту , на фоне артериальной гипотензии. Вазодепрессорный как результат эмоционального перенапряжения , усталости , недосыпания , пребывания в душном помещении . Беттолепсия как следствие приступа кашля например , когда идет отток крови из полости черепа . Ортостатический обморок ( резкий переход положения ) Эписиндром И т д
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок (мальчик) 7 лет, жалобы нарушение концентрации внимания, кратковременная память, невнимательность, плаксивость, тяжело усваивает школьную программу. Проблемы в школе с данными жалобами. Нам назначили тенотен по 1 таб 3 р/д. Как долго их надо пить и нужно ли что-то еще...
Здравствуйте! Ознакомилась с предоставленной информацией. Тенотен принимают курсом в течение 1-2 месяцев. Также в таких ситуациях рекомендуется консультация и занятия с психологом, проведение когнитивно- поведенческой терапии и занятий на нейрорелаксацию. Важным моментом является строгое соблюдение режима дня и отдыха. Рекомендуется исключить экранное время, провоцирующие к перевозбуждению нервной системы факторы. Показаны прогулки на свежем воздухе, проветривание спальни перед сном, возможно использование ванн с магниевой солью