Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
При болях и в период обострения можно использовать такую схему:
таб. Ксефокам рапид 8мг по 1 таб-2 раза в день - 3 дня, затем по 1 таб в сутки -5-7 дней
( строго после еды)
+
Таб Мидокалм Лонг 450 мг на ночь по 1 таб -10 дней
+
Для защиты желудка: таб. Нольпаза 20 мг по 1 таб утром натощак за 1 час до еды на все время лечения
Добрый день. После недавнего стресса, защемило немного чуть ниже поясницы, справа, на уровне кобчика. Утром поясницу не разогнуть помимо этого, тянет. Пояснично-крестцовый отдел. Начала пить милтгамму и сирдалуд. 3 года назад была межрёберная невралгия, делали рентген,...
Здравствуйте.
Желательно пройти МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.
По лечению:
- для уменьшения болей мовалис 7.5мг 1 раз в день 7 дней
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - сирдалуд 2мг 2 раза в день 10-14 дней
- витамины группы В - мильгамма композитум 1 т 2 раза в день 1 мес
- местно диклофенак гель 3 р в день, аппликатор Кузнецова 10 мин 3 раза в день 2 недели
Когда острая боль уйдёт начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника. Спите на ортопедическом матрасе на боку. Хорошо помогает плавание.
Избегайте поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов, длительных вынужденных положений тела.
В 2025 году весной у меня заболела спина.Долго не проходила.Месяца полтора.Сделал МРТ поясничного отдела позвонка(результаты прикладываю) и обратился к неврологу.Он назначил лечение в том числе и физиопроцедуры,а также дал брошурку с упражнениями(скрин.).После того как...
Добрый день . Начало физиопроцедур во время обострения - это большая ошибка и может приводить к тем последствиям , которые у вас есть на сегодняшний день .
Воспалительный процесс затягивается и приводит к возникновению хронических болей .
На сегодняшний день , боли острые у вас ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите, у ребенка обнаружен грудно-поясничный сколиоз 2 степени. Можно ли ходить в бассейн в обычную группу к инструктору. Или нужно индивидуально заниматься. Может нельзя какие то движения в воде выполнять или каким то стилем плавать. Подскажите пожалуйста,...
Здравствуйте, желательно конечно ходить в группу лечебного плавания. Но если такой группы нет, занятия в обычной группе, если ребенок справляется не противопоказаны. Предпочтительны плавание брасом, вразмашку. Не желательны плавание стилем: кроль и батерфляй
В нашей поликлиннике нет хирурга и невролога. Терапевт назначил вольтарен уколы и походит 10 дней на магнитотерапию (воообще бесполезрое занятие - эта магнитотерапия). Пока действовали обезболивающие - все было неплохо. Но прошло время и снова начались боли.
Болит крестец,...
Добрый день! По возможности нужно выполнить МРТ поясничного отдела позвоночника, для исключения грыжи диска
При обострении возможно использовать такую схему:
Одновременный прием всех препаратов:
таб. Ксефокам рапид 8мг по 1 таб-2 раза в день - 3 дня, затем по 1 таб в сутки -5-7 дней
( строго после еды)
+ Сирдалуд 2мг -3 разв в день -10 дней
+ Для защиты желудка: таб. Нольпаза 20мг на все время лечения, за 1 час до еды
+ При сохраняющемся болевом синдроме-габапентин по 300 мг 1 раз в день-3 дня,затем по 300 мг 2 раза в день-3 дня,затем по 300 мг 3 раза в день до купирования болей.Отменять в обратном порядке.
Общие рекомендации к укреплению мышечного корсета спины и шеи: не допускать набора массы тела, регулярно пешие прогулки, не реже 2 раз в неделю лечебная физкультура: пилатес, йога, стретчинг , очень хорошо-плавание в бассейне.
Нужно укреплять мышечный корсет, для уменьшения нагрузки на позвоночник, чтобы он не «проседал», например по Бубновскому, упражнения для шеи по Шишонину, спины по Маккензи, избегать подъема тяжестей, осевых нагрузок, скручивающих движений.
Добрый день, после родов обострилась поясничный остеохондроз- больно вставать на ноги, ходить и менять положение тела лежа. Резкая боль в пояснице. Было такое до беременности, бригада скорой помощи сказала, что это остеохондроз, делали укол и лечила вальтареном. Но сейчас я...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уважаемые доктора ,добрый день ,нужно ваше мнение .Обострились поясничный остеохондроз и немного левосторонняя неврология .С правой стороны сбоку в подвздошной части и ниже в районе лобка иногда побаливает ,простреливает или пульсирует .Не часто не сильно ,но заметила связь с...
Здравствуйте, нарушение тазовых функций при патологии пояснично - крестового отдела позвоночника- это крайняя стадия развития грыжи или других изменений в ПКОП , которые помимо этого будут сопровождаться периферическими парезами вплоть до параличей . Поэтому отвечая на ваш вопрос , связи между актом дефекации и позвоночником нет .
На серии МР-томограмм, взвешенных по Т1 и Т2 в трех проекциях, поясничный лордоз сглажен (исследование лежа на спине).
Высота тел позвонков исследуемого отдела сохранена.
Высота межпозвонковых дисков сохранена. МР-сигнал от дисков на Т2ВИ сохранен.
На...
Болит грудной и поясничный отдел позвоночника. В большей части после сна. спина больше пол года. Днями боль проходит. Принимала месяц, назад афлутоп уколы и Мильгамма уколы. Аторика 90 10 дней. Улучшения нет. Боль в грудном отделе и пояснице.
Юлия,добрый день.
Лабораторно признаков воспалительной активности не отмечается ( соэ и срб без отклонений от нормальных значений),по результату МРТ КПС не описано данных за отек костного мозга в крестцово -подвздошных сочленениях и позвонках ( сакроилиит,спондилит). И это все в совокупности уменьшает вероятность наличия спондилоартрита и болезни Бехтерева,вероятно о которых вы беспокоитесь.
Боль в спине может быть связана и с неврологической проблемой,спазмом мышц,нарушением их тонуса,ущемлением корешков. На первое место выходит характер боли. Давайте разберемся с этим.
Болит ли спина лежа в покое? Ночью болит? Если вы занимаетесь разминкой/зарядкой,даигаетесь -вам легче? Или наоборот при движении хуже? Когда вы легли полежать -вам легче? Или наоборот хуже в покое?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дискомфорт сзади слева поясничный отдел появился два дня назад. Думаю что от холода. Играл на ударной установке с голым торсом. В помещении не очень тепло. Ещё ощущение по коже руки когда прикасаешься к ней такое впечатление что внутри струна натягивается. Не приятное...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)