Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гсд и нарушение диеты
10 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста. У меня гсд с 25 недели, сейчас 30. Сахар в норме при соблюдении диеты, инсулин не назначали. На праздники уехали, думала, что получится соблюдать диету, но к сожалению не все приемы пищи.. и вот два дня у меня есть вылеты от 5,6 на тощак...
Здравствуйте! Продолжайте правильно питаться: добавьте больше овоще и мясных продуктов. На кефире не сидите. Гуляйте на улице 30-40 минут в день , если нет противопоказаний от гинеколога. За два дня ничего не будет. Измеряйте глюкозу : натощак до 5.1 , через 1 час до 7.0 .
Как правильно выйти из диеты
14 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста, как выйти правильно из строгой моно диеты, чтобы обратно не вернуть скинутое? Сегодня 3ий и последний день. Слабость жуткая. Головная боль сильная (ферритин в норме, железо повышенное). Послезавтра у меня веломарафон в 100км (интенсивнпя...
еще и кофе без всего, он вас мочегонит.
Здравствуйте, ребенку 1 месяц. Имеется лактозная недостаточность, и частые спрыгивание, сделали УЗИ желудка: УЗ-признаки ГЭР. Принимаем колиф по 4 капли каждое кормление, принимали 10 дней Адиарин по 6 кап, закончили теперь сказали принимать Баксет беби. Ребенок вес...
Здравствуйте, Ирина, прибавка веса у ребёнка какая? Водичкой допаиваете? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Худею, в поиске своей диеты
2 ответаЗдравствуйте, мне 21, избыточный вес 10кг, с 12 лет начала сидеть на голоде, похудела до идеального веса, но заработала гастрит и рефлюкс, год назад опять набрала после разового похода в макдональдс, голодать снова уже не позволяет здоровье. Какие диеты вы могли бы...
Здравствуйте. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), Углеводы- сложные (крупы цельнозерновые, бобовые) и клетчатка (овощи и зелень в любом виде - печеные, вареные, тушеные). Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Убираете из рациона трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы. Убираете из рациона быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики). Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода, от 1,5л в день. Сон до 23.00 - обязательно уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум плюс любая другая.
Не могу скинуть вес,диеты не помогают. Может проблема в щитовидной железы?
Здравствуйте. Гормоны щитовидной железы находятся в нормальном значении, щитовидная железа функционирует хорошо. Жалобы точно не связаны с щитовидной железой. Дополнительно по данным жалобам рекомендуют проверить уровень ферритина и витамина д3, данные возможные дефициты могут тормозить снижение веса, даже при соблюдении всех необходимых мер для его снижения. Ферритин рекомендуют держать в организме выше 45. Подскажите пожалуйста, какой рост и вес?
Добрый день. Прошу отнестись с пониманием к моему вопросу, знаю что делаю неправильно. Мне 33 года, месяц назад удалили желчный пузырь. Ничего не могу с собой поделать, но соблюдать диету прям не могу. Питаюсь овощами, фруктами, мясом птицы, говядиной, супами разными, могу...
Здравствуйте! В целом, рекомендуется строгая диета в течение месяца после оперативного лечения, далее рацион постепенно расширяется до привычных продуктов. После удаления желчного пузыря пациенты возвращаются к привычному образу жизни, обычно питаются, занимаются спортом, планируют беременность и прочее. Из рекомендаций, которые являются профилактическими для предотвращения возможного повторного камнеобразования это: - поддержание нормальной массы тела -регулярная физическая активность - достаточный питьевой режим Если по питанию , то рекомендуется придерживаться не сколько диеты, а сколько принципов средиземноморского питания. Если питание полноценное, как и раньше до операции, просто нужно следить периодически за кровью ( раз в полгода биохимия - алт аст ггтп щелочная фосфатаза билирубин общий и его фракции, амилаза липаза, липидограмма) и узи брюшной полости - в первый год после операции - через 3 месяца, далее через 6 месяцев и далее раз в год
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный холестерин спустя 8мес диеты
35 ответовЗдравствуйте обращаюсь повторно спустя 2 мес с тем же вопросом. 8мес колю седжаро похудела но выявили печень и поджелудочная повышенной эхогонности. Холестерин 7.2, низкой плотности 5,6 терапевт сказал пить статины, пропила 6лней их и легла в больницу ,другой терапевт сказал...
Нужно нормализовать питание все таки Потому что если человек потребляет мало калорий, то может нарушаться работа щитовидной железы, идет гормональный дисбаланс, и наоборот может быть повышение холестерина Как защитная реакция организма Потому как диета - это только малая часть, основная часть регулирования обмена холестерина происходит в самом организме - это и наследственность и работа печени, щитовидной железы, жировых клеток
Не придерживалась диеты при ГСД
17 ответовДобрый день! Страшно писать, боюсь, что наворотила дел… Дело в том, что на сроке в 28 недель нужно было сдавать ГТТ, пришла в лабораторию, глюкометр показал значения 6,2, но я накануне была на дне рождения и поела много сладкого, сказали посидеть на диете и через неделю...
Добрый день! Какие цифры сахара у Вас сейчас?
После диеты Дюкана сильно тянет на сладкое, почему? Был только белковый этап 6 дней. Далее обычное питание. Вес стоит (не сбрасываю больше). Но проблема в том, что всегда раньше даже не смотрела на сладкое, но сейчас ем каждый день. От чего?
Здравствуйте, Дарья! Во-первых , вы не упомянули о том, что вы сами решили сесть на эту диету или вам назначил её врач. По хорошему вы должны были сходить к диетологу, и посоветоваться с ним по поводу своей личной диеты. Потому что у каждого человека должен быть свой рацион питания. Вы сдадите анализы и доктор выявит, что вашему организму нужно для снижения веса. А ответ на ваш вопрос прост, видимо эта диета вам не подходит, хоть и тело остается в прежнем виде, все равно изнутри оно истощает. Все питательные вещества уходят на энергию, вот поэтому гемоглобин снижается и вам хочется есть сладкое! Не добивайтесь до острого осложнения, пока не начали падать в обморок. Надеюсь мой совет вам поможет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Записан на колоноскопию; подскажете, за 2 дня до колоноскопии, в период строгой диеты, допустимо ли принимать глицин (в капсулах). витамины группы B (в капсулах), нейролептик, антидепрессант, витапрост, простамол уно, детралекс, тримедат? Дело в том, что без них...
Здравствуйте! В целом, все перечисленные вами препараты допустимо принимать за 2 дня до колоноскопии. Если колоноскопия будет проводиться с наркозом нейролептик и антидепрессант лучше на ночь перед процедурой, а также утром накануне процедуры не принимать, во избежании нежелательных побочных эффектов.