Добрый день. Подскажите пожалуйста, как выйти правильно из строгой моно диеты, чтобы обратно не вернуть скинутое? Сегодня 3ий и последний день. Слабость жуткая. Головная боль сильная (ферритин в норме, железо повышенное). Послезавтра у меня веломарафон в 100км (интенсивнпя скорость). Очень боюсь, что сил и энергии не хватит и я просто упаду в обморок. Может есть какие нибудь добавки, чтобы силы были?
Диетологу
Елена ДолговаОтношение врача:
Благодарим Елену Анатольевну за быстрый ответ, любовь к своему делу, видно что Елена Анатольевна профессионал с большим опытом и главное, любовью к своему делу!
Полезность консультации:
Развернутая полноценная консультация, доктор ответил на все вопросы, даны рекомендации
Посоветуете ли вы врача:
Да, обязательно
Диетологу
Анна ТретьяковаОтношение врача:
Да всё хорошо подсказали. Надеюсь правильно.
Полезность консультации:
Похоже на правду. Поживём - увидем.
Посоветуете ли вы врача:
Поживём, если доживём - увидем!
Диетологу
Елена КущОтношение врача:
Сразу ответила на мой вопрос . Подсказала какую дозу принимать.спасмбо Вам большое
Полезность консультации:
Последую рекомендации врача
Посоветуете ли вы врача:
Однозначно да. Спасибо Вам за ответ
